【ゆかり連載】ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！

今日も料理研究家 五十嵐夫妻のブログを見にきていただきありがとうございます＾＾

連載更新のお知らせです＾＾

ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！

連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせたレシピをご紹介しています。

今回は【バレンタインに！　みそ麹チョコスイートポテト】をご紹介しています。

発酵食品はみそ麹を使用しますよ♪

みそ麹の塩気がさつまいもやチョコレートの甘味を引き立たせます＾＾

さつまいもに含まれる食物繊維は腸内環境を調えて肌をキレイにする働きが期待できると言われています。おやつとして楽しめて、身体に嬉しいスイーツです♡

個人的にこのスタイリングお気に入りですヽ(●´∀｀)ノ♡

★五十嵐ゆかりのHP：http://yukariendo.com/index.html

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