1歳差の兄姉はメンタルブロックができやすい？

1つ違いの兄弟、姉妹のことを年子(としご)といいますが、年子の兄や姉は、メンタルブロックができやすいかもしれません。

今日は年子のメンタルブロックについてお話します。

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

1つ違いの兄弟、姉妹のことを年子(としご)といいますが、年子の兄や姉はメンタルブロックができやすいかもしれません。

なぜでしょうか？

年子にかぎりませんが、年齢差が小さい内に、妹や弟ができてしまうと、

かなり小さい内に親の関心が下の子に移ってしまうことになります。

そうなると、両親から得られるはずの愛情が薄くなってしまうわけですね。

実際に愛情が薄くなるかはともかく、当然かける時間や手間が少なくとも半減します。

それに普通に考えると、より小さい、弟や妹の方に比重がかかりがちです。

姉や兄はかなり小さいうちから、弟や妹にかかりきりのお母さんから離れがちで、

お父さんや、おじいちゃん、おばあちゃんが面倒をみるなどのケースが増えがちです。

お母さんがみるにしても、先程も言ったように関心が半分以下になってしまいます。

だから、絶対メンタルブロックができるというわけではないですが、

ある程度できやすいのは確かだと思います。

特に年子に限らず3歳差くらいまでの弟や妹がいる方は、お母さんを弟や妹に取られた・・

という感覚がある方がけっこういます。

「私より、弟や妹の方がかわいがられる・・」

と思い込んでしまう人も多いです。

でも、これ親の立場からするとどうにもならない部分がけっこうあります。

どうしても、やっぱり下の方が手がかかるし、小さいので、関心はそっちに比重がかかってしまいますよね・・。

ちなみにそうしてできがちなメンタルブロックは以下の２つです。

重要な存在であってはいけない

愛情を感じてはいけない

兄や姉として、できやすいのはこちらのメンタルブロックですね。

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やりたいことを「する」ことにブレーキがかからなくなることが増えました。

「やりたいことを”する”ことにブレーキがかからなくなることが増えました。」

との嬉しい声を頂きました。

今日はお客様の感想をご紹介致します。

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

【カウンセリング体験の声】

「やりたいことを”する”ことにブレーキがかからなくなることが増えました。」

●匿名（40代女性 ）

※感想の写真です。許可を得て掲載しています。

※感想中の赤字/太字は僕が強調したい点を赤くさせて頂きました。

※分かりにくいところを、意味を損なわない範囲で原文(写真)から修正している場合があります。

１、セッションを受けて解決したかったことは何ですか？

自分が何かやりたい事があって、実行に移そうとすると、

「やってはダメ。動いたら危険。」

という内なる声が出てきてなかなか実行しなかった。

このままでは嫌だったので自分の意志で実行する力を高めたいという思いから。

２、セッションを受けて、どんな変化や気付きがありましたか？

心の状態を吉田さんに支援してもらいながら、自分が自分の行動する時にかかる心のブレーキを「見える化」していただきました。

その時の思考、感情、行動がとてもよくわかり、今まで全く分からなかった心のメンタルブロックが浮き上がってきた時は正直ゾッとしました。

同時に原因も分かったので、あとは自分で歪んだ認知や行動を変えていくだけだと思いました。

その後の生活ですが、まずやりたいことを「する」ことにブレーキがかからなくなることが増えました。

また、そのおかげでリラックスできるようになりました。

こちらのクライアントさんは、

自分が何かやりたい事があって、実行に移そうとすると、

「やってはダメ。動いたら危険。」

という内なる声が出てきてなかなか実行しなかった。

とのことでした。

内なる声というのは、まさしく、メンタルブロックのことですね。

こちらの女性の場合も、小さい頃の家庭環境からそのように学習してしまったということですね。

小さい頃は確かにそれが現実で、自己防衛反応として、うまく機能していたと思います。

ですが、大人になって自分がやりたいことをやろうとする時、実は、もう小さい頃とは違って、危険ではないはずなのに、

「やってはダメ。動いたら危険。」

という防衛反応が働いてしまうということですね。

その後の生活ですが、まずやりたいことを「する」ことにブレーキがかからなくなることが増えました。

また、そのおかげでリラックスできるようになりました。

とのことで、少しずつでもやりたいことができていくといいですね！

こちらのクライアントさんがやりたいことを「する」ことにブレーキがかからなくなることが増えたカウンセリングメニューはこちらです。

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あなたが変われないのは無意識に●●するからです。

変わりたい・・

のに変われない・・

あなたは、そんなことはありませんか？

おはようございます。

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恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

よくあるのは、ダイエットですね。

最初の3日くらいは、いいわけですよね。

新しいダイエットにやる気満々で、新鮮味もあるので、最初はいい感じでスタートします。

ところが・・

4日目、5日目くらいになると早速雲行きが怪しくなって来ます。

最初こそ、決意も新たに勇ましくスタートしたものの、早速新しいダイエット方法への慣れが出始めます。

本当に、りんご食べてればやせるのかな？

青汁って、たまにはいいけど、これずっと続けて効果あるのかな？

そして、その疑いから今度はこんなことを思い始めます。

そもそも、毎日、同じもの食べて身体に悪いんじゃないの？

こういう極端なことをするから結局リバウンドして後で余計苦労するんじゃないかな？

そもそもやせることが本当に幸せなことなの・・？

などなど・・。

そこにさらに最もらしいストーリーを無自覚に創り始めます。

よく考えたら、今月は、繁忙期だから、下手にダイエットなんかして体調崩して休んだりしたらマズイよね・・

ここは、敢えてダイエットは一旦中止にして、仕事が落ち着いたら再開するのが社会人としてあるべき姿なんじゃない？

今月は、●●ちゃんと旅行だし、旅行だけは思いっきり食べようって決めてるし、旅行まであと10日。

ここで、歯を食いしばっても、結局旅行でリセットしちゃうなら、旅行が終わってから始めた方がいいかも・・

ちょうど、旅行後は、食べすぎてウンザリしてるだろうし、ちょうどいいよね？

例えば、こんな感じのストーリーを創り始めます。

どれも最もらしいのです。

だから、自分の中ではけっこう説得力があったりもします。

これはダイエットに限らず、あらゆることに通じます。

お酒をやめたい・・。

買い物での浪費をやめたい・・。

部屋を散らかしっぱなしにするのをやめたい・・。

男を見た目だけで判断するとロクなことにならない・・。

などなど・・。

最初こそは、やめよう、変えようとします。

けれども、徐々に意志が弱まってきて自分を納得させるストーリーを創り出すのです・・。

では、どうすればいいのでしょうか？

魔法の方法はありません。

まず、人間というのはそういうものだと知っておくことが大切です。

今度こそは絶対ダイエットを成功させてやる！

という最初の勇ましい決心！

というのも大切ですが、その勢いだけでは、たいていの場合失敗するだろうと先ず理解しましょう。

そして、最初の危機が4日目、5日目に訪れて、さらに２週間の壁、１ヶ月の壁、２ヶ月の壁とやってくることを予想しておきます。

そうして、最もらしい言い訳が自分の中で始まったら、一時停止します。

そもそも私は何でダイエットをしようと思ったの？

と自分に問いかけます。

さらに、ダイエットスタート前に「なぜダイエットするのか？」をノートや手帳やスマホ(携帯)のメモ帳に文章にして書いておくといいですね。

予想される危機の時に読めるように、自分に宛てたメッセージにしておきます。

===========================

例）

私はここにダイエット宣言をします！

２０１６年１０月１６日

【宣言】

私は、２０１7年１月３１日までに体重を5kg落として、それを１年間(2018年1月31日まで)キープすることを約束します！

なぜダイエットするのか？）今年こそは理想の彼氏をみつけたいから、それにふさわしい自分になれるようにダイエットすると私は誓います！

途中でやめたくなった自分へのメッセージ）

そんなずっとやる気が満ちあふれているならとっくにダイエット成功してるよね？

また、ここで諦めていいの？

理想の彼氏欲しいっていうのは口だけなのかな？

いつもそうやって逃げて来たよね・・。

今度こそは変わる！って初日に言ったの覚えてる？

中学の2年の夏、バレー部で、あのキツイ合宿を乗り越えたの覚えてるよね？

そう、忘れるわけないよね・・。

辛くて何度も泣いたよね・・。

でも、あなたは諦めなかったよね。

あの時のことを思い出して！

それより辛いなんてことないでしょ！？

あなたには絶対に乗り越える力があるのはわかっているから。

今、もっともらしい理由作って逃げようとしてるだけでしょ？

今度は自分との戦いに負けないで！

=========ここまで===========

例えば、予めこんな自分への手紙を書いておくのです。

これはサンプルなので、そんな成功体験ないんですけど・・というあなたはあのときも逃げたし、あのときも逃げたよね・・

もういい加減、そうやって投げ出すのやめにしない！？

とかでもいいと思います。

ぜひ、試してみて下さい。

最後にどうしてもやり遂げることができないメンタルブロックというのもあります。

詳しくは明日話しますが、一足先にメンタルブロックを紹介しておきます。

成し遂げてはいけない

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

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完璧主義の女性は、男性を緊張させる。

あなたは、完璧主義的なところがありますか？

完璧かどうかではありません。

完璧を目指しているかどうかです。

完全でなければ・・と思っているかどうかです。

多くの場合、いわゆる”バリキャリ”の女性が当てはまりそうです。

もし、そうだとしたら、恋愛・結婚には不利な要素かもしれません。

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

男性には、いわゆる”癒し系(いやしけい)”女性が人気があると言われます。

なぜか？

詳しくは昨日の記事に書きましたのでまだ読んでいない方はこちらをお読み下さい。

そして、昨日の記事にも書きましたが、”癒し系”女性が人気がある大きな理由の１つ、

それはホッとして、文字通り癒されるからだと思います。

男性の多くは仕事などでプレッシャーと競争にさらされることが多くなります。

(今時女性も同じところがあるかもしれませんが・・)

そうなると、プライベートではホッとしたいものです。

そこで、バリキャリ女性が彼女だと心が休まりにくいところはあるかもしれません・・。

もちろん、彼女はプライベートで仕事の話はしないかもしれません。

ですが、発するエネルギーから癒やされるという感じにはならないかもしれません。

調子がいいときは、話も合うし、お互い高め合っていい部分もあるかもしれませんが。

完全に切り替えが出来る人なら大丈夫かもしれませんし、

夢を持って楽しく仕事に打ち込んでいる女性ならそうではないかもしれませんが。

闘(たたか)うバリキャリ女性は、敬遠されがちかもしれません。

もし、あなたが、いわゆる”バリキャリ”なら、逆に、”癒し系”男性と付き合う手はありますね。

バリキャリ女性は、年下の”癒し系”男子と付き合っているパターンもけっこうあるように思います。

話しを戻しますが、

だから、無自覚かもしれませんが、いわゆる”癒やし”を求めている男性は、

バリキャリ女性に惹(ひ)かれにくい傾向はあると思います。

そして、多くの男性は”癒やし系”が好きなのです。

バリキャリといいましたが、何も仕事に邁進(まいしん)している女性ばかりではなく、

常に自分を高めようとしている女性の中にもそういう女性はいると思います。

無意識レベルでいうと「完全でなければいけない」という思いが強い女性ですね。

そうなると、男性はプライベートでもその女性の発するエネルギーからどこか緊張してしまってホッとできないのです。

一言で言えば、一緒にいって「ホッとできない」とか「リラックスできない」ということですね。

では、なぜ「完全であれ」となっているかというと、その反対のメンタルブロックがあるからですね。

「完全でない私には価値がない」

とか

「完全でない私は愛されない」

などの思いがあるでしょう。

「完璧主義」ともいえますね。

物事の達成に価値を置きます。

また、常に時間を意識していて、価値ある時間を過ごすことに重きをおいています。

休みの日でも予定でがびっしりだったりしますね。

よく言えば、向上心がとても強くて、”成長”することに重きをおいています。

ただ、それが自分は普通と思っていても周囲からみれば過剰だったりするわけですね。

仕事においては評価される面の方が圧倒的に多くなると思いますが、上司から言われがちな言葉を並べると

「たまには息抜きも必要だぞ」

「●●は遊びがないんだよ」

「神経質になりすぎるな」

とかは言われそうです。

あと、本人としては、もちろん「完璧」とは全く思っていません。

実際、人間ですから「完全であること」は不可能です。

その不可能なことを無意識に追い求めているので終わりがないのです。

そして、無自覚に、「完全でなければ・・」となっていつもどこかに力が入っていて、

一緒にいる男性も思わず緊張するというか、リラックスしにくいわけですね。

「完全でない私には価値がない」

「完全でない私は愛されない」

というのが無意識にあるわけですが、なぜでしょうか？

それは、だいたいが、小さい頃に両親が成績にうるさかったとか。

あるいは口では何も言っていないけれども、親自身がそんなタイプの人間だったというような時にこの思い込みができます。

「何かができる自分には価値がある。」

「だけど、何もできない自分には価値がない。」

という風に、何かができるとかできないが自分の人間としての価値となってしまうのがこのメンタルブロックですね。

え？当たり前じゃないですか？

とあなたが思うとしたら既にこのメンタルブロックがあります。

そして、現代日本人や先進国に生きている人達は程度問題はありますが、多少なりともこのメンタルブロックはあると思います。

ただ、過剰だと、特に女性の場合、恋愛、結婚に悪影響が出やすいということですね。

詳しくはこちらのメンタルブロックの解説をご覧ください。

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誰もが癒し系を目指すべきなのか？

よく”癒(いや)し系”は男性ウケがいいと言われます。

では、誰もが”癒し系”を目指すべきなのでしょうか？

※そもそも”癒し系”って何？というあなたは昨日のこちらの記事をご覧下さい。

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

よく”癒し系”は男性ウケがいいと言われます。

では、誰もが”癒し系”を目指すべきなのでしょうか？

もちろん、そうではないと思います。

ただ、やはり男性ウケがいいのにはそれなりのワケがあるわけです。

ですので、単に”癒し系”を目指すというものではないですが、

なぜ男性ウケがいいのかという本質を理解して、一部取り入れるというのが効果的かなと思います。

だから、全部マネする必要はないですし、そもそも外面的な特徴はマネできないものもありますね（タレ目とか）。

さて、では、なぜ”癒し系”がそんなに人気があるのでしょうか？

それは一言で言えば『癒(いや)されるから』となります。

では、なぜ癒されるのでしょうか？

外面的特徴などはわかりやすいですが、いつも笑顔、明るい、ナチュラルな服装など、緊張させる要素がありません。

むしろ、リラックスしますよね。

逆を考えるとわかりますが、いつも真顔（もしくは陰気）、暗い（批判的/愚痴っぽい）、派手な服装。

悪いわけではないですし、笑顔より真顔が好きとか、派手目な方が好きという男性ももちろんいると思いますが、

やはり、多くの男性はリラックスできる方を好みます。

そして、一番大切なところは、内面です。

これは心理カウンセラーとしての独自分析ですが、”癒し系女性”は「人を喜ばせたい」という無意識がある人が多いと思います。

実はそれは欠点にもつながりかねない要素でもあるのですが、基本的に批判的/攻撃的ではありません。

どちらかというと喜ばせたいわけですから、優しいわけです。

世話好きだったり、気遣いができるというところにもつながるかもしれません。

※”癒し系”=必ず世話好きや気遣いするとは限りませんが。

そして、天然とかホッとするというのも大きいです。

男性の多くは仕事などでプレッシャーと競争にさらされることが多くなります。

(今時女性も同じところがあるかもしれませんが・・)

そうなると、プライベートではホッとしたいものです。

そこで、バリキャリ女性が彼女だと心が休まりにくい場合もあるかもしれません。

もちろん、お互い仕事で充実して、話が合うということもあるので、絶対合わないわけではないです。

バリキャリの彼女はプライベートで仕事の話はしないかもしれません。

ですが、発するエネルギーから「癒やし」にはなりにくいかもしれません。

だからいわゆる”癒やし”を求めている男性は、

バリキャリ女性に惹(ひ)かれにくい傾向があると思います。

バリキャリといいましたが、何も仕事に邁進(まいしん)している女性ばかりではなく、

常に自分を高めようとしている女性の中にもそういう女性はいると思います。

無意識レベルでいうと「完全でなければいけない」という思いが強い女性ですね。

そうなると、男性はプライベートでもその女性の発するエネルギーからどこか緊張してしまってホッとできない場合もあるかもしれません。

一言で言えば、一緒にいて「ホッとしにくい」とか「リラックスしにくい」ということですね。

充実して、お互い高めあっていい場合もあるので、一概には言えないですが。

では、なぜ「完全であれ」となっているかというと、その反対のメンタルブロックがあるからですね。

「完全でない私には価値がない」

とか

「完全でない私は愛されない」

などの思いがあるでしょう。

それと、「完全であれ」とは違いますが、

「男に負けてはいけない！」と思っている女性も無意識に男性に批判的だったり、

競争相手としてとらえているので、男性はどこか緊張感を感じるしリラックスできません。

これは「女性であってはいけない」という思い込みがある場合が多いです。

親が男の子を欲しがっていたとか、小さい頃「女なんて●●」と男性（多くの場合は父親）から言われて腹を立てて、

無意識の内に男性に対抗意識を燃やしていることが多いですね。

だから、これら男性が緊張感を感じてしまう要素はなくしておいた方が恋愛や婚活はうまくいきやすいと思います。

その他のところで、家庭的なところなどは結婚向けですよね。

恋愛にしても、ホッとできるところがあると思います。

明日は、途中出て来た、

「完全でない私には価値がない」

「完全でない私は愛されない」

について詳しく話したいと思います。

最後に今日出てきたメンタルブロックのリンクを貼っておきます。

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女性であってはいけない

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成し遂げる、達成することができなくなる心理

あなたは、ものごとを成し遂げることができる人ですか？

それともできない人ですか？

おはようございます。

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恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

例えば、昨日も書きましたが、ダイエット。

目標通りにやせられたことがありますか？

あるいは、資格試験を取ると決めたらちゃんと取得まで諦めるずに続けられていますか？

あるいは、仕事上のプロジェクトや、やや長期にわたる仕事を投げ出すことなく、

ギブアップすることなく最後までできたでしょうか？

そして、このブログとしては外せないのが婚活や恋愛ですね。

彼氏を作るとか結婚すると決めて、最後まで諦めずに取り組めていますか？

できている！

挫折することもあるけど、大体できている。

半々かな・・。

などの人がいるかと思います。

けれども、いつもうまくいかない・・。

うまくいったことがない・・。

小さいこととか、部分的なところならいいけど、大きいことや長期にわたることはうまくできたことがありません。

というあなたは、メンタルブロックがあるかもしれません。

『(ものごとを)成し遂げてはいけない』という思い込みがあるかもしれません。

これは、ものごとを最後まで完成させることができないというメンタルブロック(思い込み)です。

でも、なぜそんな思い込みがあるのでしょうか？

それは、やはり多くの場合、子供の頃に原因があります。

例えば、子供の頃、お父さんとオセロをするとします。

当然、大人にはなかなか勝てないですよね。

お父さんも手加減してくれなくていつも負けてしまいます。

負けずキライで悔しかったあなたは一生懸命、勝つ方法を考えて練習して、取り組んでいたら・・

ある時、急に、小さかったあなたがお父さんに勝ってしまいました。

あなたはすごく喜びます。

「やったー！！」

と思っていたら、お父さんの顔色が変わります。

「1回勝ったくらいで調子に乗るんじゃない！！」

急に怒り出して不機嫌になるお父さん・・。

あなたは、血の気が引きます。

大好きなお父さんが怒り出したからです。

そこであなたは学ぶのです。

「勝負に勝つ（ものごとを成し遂げる）と嫌われる・・」

こうして、あなたは人に勝つとか、ものごとを成し遂げると、大切な人の機嫌をそこねたり、

何か恐ろしいことが起こるのではないか・・

と思うようになるのです。

これはお父さんでなくても、お母さんや兄や姉、友人でもおなじことが起こるかもしれません。

小さい頃はオセロだったかもしれませんが、大きくなると、それが試験勉強になるかもしれませんし、

大学受験も友人よりいい大学に受かってはいけないとなってしまうかもしれません。

習い事も最後までマスターしてはいけないとなってしまうかもしれませんし、

何事も中途半端で投げ出してしまうかもしれません。

恋愛や婚活でも自分が理想と思う人はわざとさけるようになるかもしれません。

友人を差し置いてうまくいってしまうとマズイ・・

と無意識に思うかもしれません。

仕事でも日々の業務などはさすがに問題ないと思いますが、

大きい仕事を完成させようとすると強い抵抗が出るかもしれません。

何か心当たりがあるかも・・

と思ったあなたは、

こちらをチェックしてみて下さい。

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何でも彼の言うとおりにすると・・

掃除、洗濯、ご飯、全部やってあげて、

浮気しても大目にみて、

彼がお金を貸して欲しいと言えば貸してあげる。

そんな風に彼を甘やかしすぎていませんか？

おはようございます。

彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。

心理カウンセラーの吉田亮介です。

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何でも彼の言うとおりにすると・・

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掃除、洗濯、ご飯、全部やってあげて、

浮気しても大目にみて、

彼がお金を貸して欲しいと言えば貸してあげる。

そんな風に彼を甘やかしすぎていませんか？

そうやって尽くして尽くしているのに、彼はどんどんワガママにっていく・・。

そして、何かというとキレる・・

そんなことはありませんか？

犬のトレーナーさんがいます。

犬を教育するんです。

犬が食べたいと吠えたら食べさせて、散歩に行きたいと騒いだら散歩に行かせる。

そうすると、ずいぶんワガママな犬になるそうです。

やたらめったら吠えるし、情緒不安定になるそうです。

一方で、ダメな時はダメとしっかり教え込んだ犬は、情緒が安定して、吠えないしっかりとした犬に育つそうです。

で、これって、犬にとってもこちらの方が幸せだと思うんですよね。

人間も同じですよね。

甘やかし過ぎると子供は情緒不安定でワガママ放題、すぐキレるようになってしまいますね。

ダメなものはダメ！

としっかり育てると親を尊敬し、情緒も安定してしっかりした人間に育ちます。

もし、あなたが彼を甘やかし放題なら、ちょっと考え直してみてくださいね。

でも、ダメなんてとても言えない・・・

そんなあなたはこちらのメンタルブロックがあるかもしれませんね

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彼のことが頭から離れない・・・

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彼のことが頭から離れないことってありますよね。

なかなか連絡が来ないのかもしれない。

まだ付き合い始めたばかりなのかもしれない。

もしかして、片思いなのかもしれない。

そんな苦しい時に、少しでもラクになる方法を今日はお伝えしますね。

頭は彼に占領されていますよね。

だから、考えてもうまくいきません。

そんな時は物理的に対処します。

例えば、ジョギングする。

ひたすらウォーキングする。

筋トレする。

水泳する

仕事に打ち込む。

掃除する。

などです。

悩んでいる時ってなかなか行動する気分になれないかもしれません。

ですが、そんな時こそ理屈抜きにカラダを動かしましょう。

カラダを動かす時に同時にやるといいのは例えばジョギングならジョギングで、走る時の足の裏の感覚に集中することです。

足の裏でなくてもいいですが、よく動くところ、感覚の強いところに意識を向けて集中します。

ウォーキングも一緒ですね。

筋トレなら使っている筋肉の感覚に集中です。

人間の頭は１度に２つのことを同時に考えることはできません。

だから、そうやって集中することで悩んでいることを忘れることができるのです。

仕事も同じですね。

カウンセリングに来られるクライアントさんの中には彼と別れてしまったけど、仕事が忙しすぎて意外と悩んでいるヒマがなかった・・

という話はたくさん聞きます。

人間は１度に２つのことができないので、仕事に打ち込んでいればそれほど、悩めないということですね。

ちなみに、運動すると「セロトニン」という幸福を感じる物質が出て悩みにくくなることもわかっています。

だから運動をやって損することなんてないですよ！

恋愛や婚活に限りませんが、今、悩んでいる方はオススメですよ！

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女性を食事やお茶に誘えません・・・

「女性を食事やお茶に誘えません」という男性がいます。

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

「女性を食事やお茶に誘えません」という男性がいます。

問題はなぜ誘えないかですね。

けっこう多いのは、

「誘っても退屈させてしまうかも・・」

という男性ですね。

あるクライアントさんはこういいました。

仮にNさんと呼びます。

Nさん「相手の女性の貴重な時間を無駄にするわけには行きません・・。」

そこで僕はこう言いました。

「無駄だと思ったらそもそも来ないんじゃないですか？」

すると

Ｎさん「いや、でも、最初は期待して来るけど、退屈させてしまったら・・」

僕「じゃあ、Nさんは一生誘えないですね。」

Ｎさん「・・・」

僕「絶対に１００％何があってもどんな女性も退屈させない男性っていると思いますか？」

Ｎさん「１００％はないにしても多くの女性を楽しませる男性はいると思います。」

僕「１００％じゃないんですよね？」

Ｎさん「はあ・・」

僕「だったら、女性を退屈させる危険があるから誘ったらダメじゃないんですか？」

Ｎさん「でも、ほとんどの場合で退屈させないなら、たまに退屈させてしまうのは仕方ないんじゃないかなと思います。」

僕「じゃあ、何パーセントくらいの割合いで満足させられたらいいんですか？」

Ｎさん「うーん。６５パーセントくらいでしょうか・・」

僕「なるほど、じゃあ、６４パーセントはダメなんですね？」

Nさん「・・・そうですね。」

僕「じゃあ、６４パーセント以下の人は一生女性を誘う資格がないですね。」

Nさん「イヤ、一生ということはないかと・・・」

僕「じゃあ、どうしたら誘う資格ができるんですか？」

Nさん「（女性を）退屈させないように努力している人は誘う資格があるんじゃないかと思います。」

僕「努力って何をするんですか？」

Nさん「例えばレストランを調べたり、会話のネタを仕入れたり」

僕「どれくらいやったら資格が得られるんですか？」

Nさん「毎日２時間くらい努力しているならいいと思います。」

僕「１時間じゃダメなんですか？」

Nさん「うーん。１時間でもいいかもしれません。」

僕「じゃあ、３０分は？」

Nさん「うーん。ちょっと少ないかなぁ・・。」

僕「じゃあ３１分は？」

Nさん「ちょっと少ないかなぁ・・。」

僕「なるほど。じゃあ３５分はどうですか？」

その後もしつこく聞きました。

３６分は？

３７分は？

３７分３０秒は？

３８分２5秒は？

Nさん「うーん。・・・時間は関係ないかも？」

僕「じゃあ、誰が誘う資格がありますか？」

Nさん「うーん。何か資格なんてそもそも無い気もして来ました・・。」

僕「なるほど！じゃあ、誘ってみますか？」

Nさん「・・・はい。」

まあ、細かくやっていくとキリがないので一旦ここで終わります。

がこんな感じでしつこくねちっこく質問責めにしていくと、そもそもの思い込み(自分は女性を退屈させてしまうから誘ってはいけない)がどうでもよくなったりします。

そもそも根拠なんてないからですね(笑)

自分で思い込んでいるだけだからです。

カウンセリングでは、時々、こういうこともします。

これけっこうやってみるとわかりますけど、効果ありますよ。

ちなみにNさんはその後、女性を誘えるようになりました。

もちろん、もっと他のやり方もありますが、時と場合によっては、こういうこともしますという事例です。

これもひとつのメンタルブロック解除ですね。

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婚活が10倍楽になる方法とは！？

昔は、メンタルブロックがあっても結婚できました。

なぜなら結婚が既定路線だったからです。

１００％に近い人達が結婚をしていた時代です。

おはようございます。

彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。

あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

これは社会学者の水無田(みなした)さんによると、他国と比較しても異常なほどの高確率だそうです。

社会的に結婚しないという選択肢は考えにくく、ある程度の年齢でそれなりの相手がいれば結婚するという時代でした。

そこには、『理想のパートナー』だとか、『理想の結婚』という概念もあまりなかったのではないでしょうか。

もちろん、期待や幻想もあったとは想いますが、反面、

嫁に行く＝忍耐と修行

という覚悟も、みな、どこか持ちあわせていた時代だったように想います。

そういう時代だったので、

例えメンタルブロックがあって、人付き合いが苦手だとしても、

お膳立てしてもらって結婚するというのが普通でした。

これが果たして幸せなのかというとわかりません。

ですが、とにかくある意味では結婚するかしないか、できるかできないかで悩む必要はなかったわけですね。

それが今は、結婚は当たり前ではなくなって来ています。

自由恋愛といいますが、誰といつ恋愛するか自由だし、

もっと言えば恋愛するかどうか、結婚するかどうかも自由です。

お金も時間も自由に使えます。

その中で敢えて結婚するのだから・・・

となるとそれなりに相手に求めるハードルは上がって行きます。

特にコミュニケーション能力がないとそもそもスタートラインに立つのも難しい・・・

人見知りが激しい人にはかなり苦しい時代なのではないかと想います。

そして、コミュニケーション能力といいますが、スキルで何とかなるようなものは大した問題にはなりません。

僕は問題はメンタルブロック（心のブレーキ）だと思っています。

僕自身苦しんできたのでそれが簡単に努力で突破できるものではないことは骨身にしみてわかっています。

メンタルブロック（心の問題・壁）を行動レベルで自分で変えようと想うと、血のにじむような努力も必要になって来ます。

かつてその苦労をして来た自分だからこそいいたいことがあります。

メンタルブロックを解除した方が１０倍、場合によっては１００倍少ない努力で済むということです。

特に人見知りの人はこのメンタルブロックがあるかもしれませんね。

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