銀座恋愛カウンセリング 恋愛がうまくいかない本当の理由、結婚できない本当の理由。婚活がうまくいかないのには原因があります。

銀座恋愛カウンセリング 恋愛がうまくいかない本当の理由、結婚できない本当の理由。婚活がうまくいかないのには原因があります。

愛されたい。恋愛が長続きしない。素直になれない。つい相手に合わせてしまう。見捨てられるのではないかと不安。心の底で相手を疑ってしまう、など、恋愛や婚活がうまくいかないあなたが自分を大切にして、理想の恋愛や結婚ができるようになるヒント。

 

「損をするのはいつも女性・・」

 

 

 



女性は出産や生理など身体の制約が多い・・

 

メイクに時間がかかったり、収入水準が男性より低かったり、色々とハンデがある・・

 

あなたはそんな風に思っていませんか?

 

事実の面もあるかもしれませんが、

 

結果的にそれがあなたの恋愛や結婚がうまくいくことを阻(はば)んでいるかもしれません。

 

 

 

おはようございます。
 
恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。
 
あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

 

 

 

女性は損をすると思っているとネガティブになったり男性や世の中に批判的になったりします。

 

そうすると、ネガティブな結果を引き寄せてしまいます。

 

誤解しないで欲しいのは女性が働きやすい環境をつくるとか、

 

産休後もスムーズに復帰できる労働環境をつくるとか、

 

そういうことは大いに進むといいと思いますし、全く、反対ではありません。

 

 

 

ポジティブに改善に取り組むのはいいことです。

 

ただ、現状、既にそうなっていることに、批判したり、ネガティブに落ち込むとしたら、

 

それはただ悪いものを引き寄せるということです。

 

 

 

例えば、婚活でも、女性はハンデがあると思ってネガティブに感じていると、

 

そのエネルギーは相手の男性に伝わります。

 

そうすると、男性としては、どうも楽しめない・・。リラックスできない・・。

 

あるいは、責められているように感じる・・。

 

ということにもなりかねません。

 

 

 

何にしてもネガティブというのはいいものを引き寄せませんよね。

 

女性に産まれたからには女性としての生き方や人生があります。

 

それ自体に良いも悪いもないはずです。

 

あるとすればそれはあなたがそう決めたのです。

 

女性は損というのは、自分の女性性を否定していることにもつながります。

 

当然、恋愛、婚活はうまくいきにくくなります。

 

 

 

逆で考えるとわかると思います。

 

男性が「男は残業ばっかりだし、女性は定時で上がれていいよね・・」

 

とか。

 

「男はハゲやすいからハンデあるよね・・」

 

とか。

 

言っていたら、あなたはそんな男性と付き合いたいでしょうか?

 

 

 

口には出さなくてもそういうエネルギーって伝わりますよね。

 

もしも、あなたにそういう思いがあるとしたら、こう自分に質問してみて下さい。

 

女性に産まれて良かったことは何だろうか?

 

女性に産まれて幸せな点は何だろうか?

 

恋愛や婚活どうこうというのは抜きにしても、前向きに建設的に考えるほうが人生はよくなっていきますね。

長年の恋愛・婚活がうまくいかないのには、
実は“ある共通した原因”があります。

それは、努力やテクニックではなく
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マイナス思考はなぜなかなかやめられないのでしょうか?

 

どうすればやめられるでしょうか?

 

マイナス思考がやめたいのにやめられないと悩んでいるあなたはお読みください。

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。  

 

 

 

マイナス思考の正体とやめる方法

 

前回、話したように、出来事そのものにはプラスもマイナスもありません。

 

ただ、マイナス思考の人は、マイナスの意味付けが習慣化しているのです。

 

そして、さもそれこそが事実であるかのように思い込んでしまうところがあります。

 

そうやって自分で自分を不幸にしてしまう面があるのです。

 

 


マイナス思考が習慣化して固定してしまっています。

 

時々、人から

 

「結局、マイナス思考が好きなんでしょ?」

 

と言われるとすごく腹が立つ。

 

そんなことってありませんか?

 

 

 

僕は昔そうでした。


「マイナス思考が好き」と言われると抵抗があるし、正確ではないかもしれません。


ですが、習慣化』しているのです。

 

 

 

習慣』ということはそれをするのが最も抵抗が少ないということです。


恐らくみなさん、基本的に毎日ハミガキをすると思います。


ハミガキって努力していますか?

 

 

 

多少は、努力感もある人もいるかもしれません。

 

ですが、「イヤだったらハミガキなんてしなくてもいいよ」と言われたどうするでしょうか?

 

たまには、あまりの眠さに負けて寝てしまうなんてこともあるかもしれません。

 

ですが、ずっと磨かないとしたら、気持ち悪いのではないでしょうか?

 

 

 

むしろ、「頼むから磨かせて!」となりませんか?

 

ハミガキしない方が気持ち悪いわけですよね?

 

 


「結局、ハミガキが好きなんでしょ?」と言われたらどうでしょうか?


「いや、別に好きというわけじゃないけど、やらないわけにいかないし・・」


「まあ、ある意味好きなのかもしれない・・」

 

という感じかもしれません。

 

 

 

実はマイナス思考が習慣になっている人も同じようなものだと想っています。


「習慣」というのは何が起きているかというと、それをする脳の神経回路が電気が流れやすくなっているそうです。

 

 

 

その習慣を実行するための神経細胞が発達していて、神経が太くなっています。


シナプスと言われる脳神経細胞同士がたくさんつながりあっているのです。

 

そして、電気信号が強く大量に流れるそうです。

 

だから、それをやらないというのは実はかなりのエネルギーがいるし、すごく違和感があるのです。

 

 


左手(利き手じゃない方の手)で字を書くのを想像するとわかりやすいと思います。

 

かなりの抵抗がありますよね?

 

それはもう骨の髄まで利き手で書くことが習慣化しているからですね。

 

マイナス思考が習慣化している人はこれと同じようなことが起きているわけです

 

※どの程度習慣化しているかによって、個人差があると思います。

 

 

 

ではどうすればいいのでしょうか?


例えば、あなたが左手(利き手じゃない方の手)でも字を抵抗なく書けるようになることは不可能でしょうか?

 

もちろん、そんなことはないですよね?

 

 

 

じゃあ、どうやったら書けるようになりますか?

 

左手(利き手じゃない方の手)でひたすら練習すればいいですね。

 

そうすれば、時間はかかってもいずれ抵抗なく左手(利き手じゃない方の手)で書けるようになる日が来ます。

 

 


マイナス思考も同じです。


マイナス思考をやめるようにひたすら努力していけばいつかやめられるようになる日が来るのです。

 

ただし、やみくもにプラス思考にすればいいというわけではありません。

 

 

 

ポイントは昨日も話しましたが、無理なプラス思考ではなくニュートラルを心がけるということですね。


実はその方法のひとつが、今、流行(はや)りのマインドフルネス瞑想でもあります。

 

認知行動療法なども効果があるでしょう。

 

 


そして、トラウマやイヤな体験がある場合は、それを消化して置くほうがずっと早くマイナス思考をやめられます。

 

そこはやはりカウンセリングがオススメです。

 

 


以下のメンタルブロック一覧で強く当てはまるものがあれば解消しておく方がいいかもしれませんね。


メンタルブロック一覧 
 

マインドフルネス瞑想とは? 
 

※認知行動療法について興味がある方はインターネットで検索してみて下さい。

 

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「自分らしく!」とか。

 

「ありのままの自分で!」

 

と言ったりしますが、

 

 

 

 

あなたは「自分らしく」いられますか?

 

そして、「自分らしさ」とは何でしょうか? 

 

 

 

おはようございます。

 

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自分らしさとは何でしょうか?

 

自分らしさと少し似た言葉で、

 

よく、『天然』と言ったりします。

 

女性の場合『天然』というのは言われる本人はけっこうイヤだったりするようですが、

 

ホメ言葉であることも多いですね。

 

 

 

『天然』というのは、狙ったわけではなく、どこかピントがズレていたり、ボケていたりして、

 

周囲をなごませてくれるようなキャラのことを言うと思いますが、

 

『天然』であるということはその前提として、狙っていないわけですね。

 

つまり、『素』であるということですね。

 

 

 

『素』ということは、違う言葉で言えば『ありのまま』であるということです。

 

『ありのまま』というのは『あるがまま』です。

 

つまり、『自然体』ということです。

 

 

 

では、『素』や『自然体』『ありのまま』『あるがまま』とはどういう状態でしょうか?

 

一言で言えば、狙っていなくて、リラックスしている状態だと思います。

 

『~であるべき』などとも考えていない。

 

その状態の時に、その人本来の面、いわゆる『自分らしさ』がでるのではないでしょうか。

 

 

 

「よく見せよう」

 

とか、

 

「悪く見られてはいけない・・」

 

という風に肩に力が入っていない状態ですね。

 

 

 

さらに、そこでちょっとピントがズレていたりすると、人によっては、『天然』と言われたりもします。

 

ですので、『天然』に、狙ってなれるものではないかもしれませんが、

 

自分らしくある』ことを心がけていれば、自然と『天然』と言われるような状態に近づくと思います。

 

 

 

そして、人はそういう状態の人をみると安心すると思います。

 

やはり、肩肘(ひじ)張って頑張っている人をみると、こっちまで肩に力が入ってしまいすよね。

 

女性では特に、肩に力が入りすぎている人より、肩のちからが抜けている感じの女性の方が人気がありますね。

 

癒(いや)し系などと言われたりもします。

 

先日、書いたこの記事も参考にしてみて下さい。

   

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あなたは彼と距離感があってなかなか親密になれないと感じることはないでしょうか?

 

 

 

 

なぜ、距離感があるのでしょうか?

 

今日は、ひとつの事例を通して、なぜ距離感があるのかということをお話します。

 

 

 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

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なぜ彼との距離感があるのでしょうか?

 

ある女性は、

 

「嫌われたくない・・」

 

「ダメだと思われたくない・・」

 

という気持ちが強くありました。

 

彼の前で『いい彼女』でいたかったのです。

 

 


でもなぜいい彼女でいたいのでしょうか?

 

実は、彼女の場合、それは母親に対してやっていたことでした。

 

彼女の母親は厳しく、「あれはダメ!これはダメ!」という人でした。

 

 

 

だから『いい子』になろうと必死だったのです。

 

『いい子』にならないと「見捨てられる」という思いが強かったのです。

 

そして、近くにいるとダメ出しされるので、ダメ出しされないように自然と母親と距離をおくようになったそうです。

 

ダメ出しされて「見捨てられたくない」から距離を置くようになったのですね。

 

 

 

そして、彼女は気付いたら、それを彼にもやっていたのです。

 

彼に対しても『いい子(いい彼女)』でいたいのです。

 

なぜなら、『いい子(いい彼女)』でいないと『見捨てられる』と感じているからです。

 

 

 

見捨てられたくないから『いい子(いい彼女)』でいようと頑張っているのですね。


そして、『いい子(いい彼女)』でいるためには、距離を保たなければいけなかったのです。

 

だから彼との距離もなかなか縮まらないわけですね。

 

 

 

でもこれは苦しい生き方ですよね・・

 

どうすればいいのでしょうか?

 

 

 

「母親に見捨てられることはない」と感覚で分かるといいですよね。

 

あるいは、「たとえ母親に見捨てられたとしてもかまわない」と思えるといいですね。

 

「母親に見捨てられる = 彼に見捨てられる」ではないとわかればいいのです。

 

あるいはまた、見捨てられるとか見捨てられないという考えがなくなればいいわけですね。

 

 

 

こんな風に、

 

「いつか見捨てられるんじゃないか」

 

「●●をしていないと見捨てられるんじゃないか」

 

というような不安を『見捨てられ不安』といいます。

 

 

 

この見捨てられ不安を解消するためにメンタルブロック解除セラピーをオススメしています。


『見捨てられ不安』にあたるメンタルブロックはこちらです。

 

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あなたは、好きな人に言いたいことが言えないということはないですか?

 

 

 

 

 

 

 
 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

 

 

 

本日は、クリスマスですね!

 

恋人がいなくて、寂しい・・とか

 

ムカツク!とか

 

不安になる・・

 

というあなたはぜひ、来年に向けて準備を進めてください(^^)

 

もちろん、そんなことは忘れて楽しいことをしたり、

 

いつもどおりの日常を過ごすのもアリですね。

 

『感情処理』の記事も参考にしてください。

 

 

 

 

あなたは、好きな人に言いたいことが言えないということはないですか?


 

例えば、店員の横柄(おうへい)な態度や、強引な営業にはけっこうハッキリ言いたいことが言える。

 

それなのに、好きな人や自分の大切な人には言いたいことがなかなか言えない。

 

特に好きな人にはイヤなこともイヤとは言えない・・・。

 

 

 

これってなぜなんでしょうか?

 

もちろん、人それぞれの理由があります。

 

ですが、よくあるのは、

 

嫌われたくないから・・・。

 

という理由が一番多いですね。 

 

 

 

あるクライアントさんは、お母さんとの関係に原因がありました。

 

小さい頃、お母さんは忙しくて、クライアントさんだけでなく、下の子の面倒もみなくてはなりませんでした。

 

夫は仕事ばかりで不在の毎日。

 

義理の母との関係もうまく行っておらず大いにストレスを抱えていたんです。

 

 

 

そんな状況では長女であったクライアントさんは子供らしく振る舞うとお母さんに怒られたんです。

 

「うるさい!」

 

「泣くんじゃない!」

 

「静かにしてなさい!」

 

 

 

という風に我慢をしいられていました。

 

ところが、そんな風にピリピリしていた母親をみていたクライアントさんは、

 

そんな中でもお母さんがかわいそうだと感じていました。

 

笑顔もなく、ストレスにまみれているお母さんに迷惑をかけてはいけないと思っていたのです。

 

 

 

「お母さんに笑顔になってもらいたい」というのが小さい頃のクライアントさんの思いでした。

 

ストレスにまみれたお母さんを笑顔にするためには自分がワガママを言う、言いたいことを言うなんてあり得ないことだったんです。

 

 

 

このまま大人になったらどうなるでしょうか?

 

自分の愛する人には自分の言いたいことが言えなくなってしまうわけですね。

 

自分の愛する人に迷惑をかけて、笑顔を奪ってしまうと思うからです。

 

 

 

こうなってしまう原因のひとつは、

 

こちらのメンタルブロックにあります。

 

 


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男性が結婚したい女性は、どんな女性でしょうか?

 

もちろん、絶対こうというものはないですが、

 

明らかな傾向はあります。

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

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男性の本音、結婚したい女性は●●


 

男性が結婚したい女性は、どんな女性でしょうか?

 

もちろん、絶対こうというものはないですが、

 

明らかな傾向はあります。

 

 

 

では、その傾向とは何でしょうか?

 

あるアンケートがありました。

 

次の女性の内どちらの女性と結婚したいですか?

 

●顔、スタイルともに理想の女性

●顔、スタイルよりも性格がとても良い女性

 

 

 

さあ、どっちでしょうか?

 

おそらく、多くの女性は「顔、スタイルよりも性格がとても良い女性」を選んだのではないでしょうか?

 

しかし!

 

にもかかわらず、あなたはどちらかというと、「顔、スタイル」だったり、ファッション、メイクにばかり気を取られていませんか?

 

つまり、考えていることと実践していることが逆になってしまっています。

 

多くの婚活女性にお会いする中で、このパターンはすごく多いな・・と感じます。

 

 

完璧な女性よりも、ちょっとドジでも愛嬌がある女性の方が好まれるというデータがありますし、僕の周りでみても実際にそうです。

 

男性には圧倒的にクールな美人よりドジで愛嬌がある方が人気があります。

 

ですが、特に40前後の女性は、美を磨くことに余念がなく、その努力は素晴らしいのですが、実は逆行していることが本当に多いと感じます。

 

 

 

男性に人気のある女性は、わかりやすく言うと例えば、

 

綾瀬はるかさん、水卜麻美さんなどですよね。

 

わからないという人は「画像検索」してみてください。

 

 

 

いやいや、ふたりとも、すごい美人ですから!

 

という声も聞こえて来そうですが、もちろん、こんなに美人でなくてもいいのです。

 

それはあなたが、普段、「ディーン藤岡が理想・・」と言っても実際付き合っている人は、はるかに現実的なルックスの男性ですよね・・。

 

それと同じですよ(笑)

 

 

 

こんな記事を以前書いてますのでこちらも参考にして下さい。

 

男性ウケがいい”癒し系”って具体的にどんな女性?

 


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あなたはつい、うっかり食べすぎてしまう・・

 

なんてことはありませんか? 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

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さて、本題です。

 

あなたはつい、うっかり食べすぎてしまう・・

 

なんてことはありませんか? 

 

 

 

ついうっかり食べすぎてしまう・・

 

毎日です!

 

という方も多いかもしれません(笑)

 

 

 

この食べすぎてしまうのも色々な原因がありますが、特にとりあげたい2大理由があります。

 

1,感情を抑圧している。(ストレス)

2,炭水化物中毒(糖質中毒)

 

 

 

2,の炭水化物中毒というのは広く蔓延(まんえん)していて、多くの人がなっている中毒症状です。

 

炭水化物というのは糖質といってもいいですね。

 

ごはん、パン、うどん、パスタ、スイーツなどがそうです。

 

 

 

果物もそうですが、比較的果物は果糖といって、自然のものなので、よほど食べすぎなければいいと言われます。

 

ただし、果物がいいのは特に空腹時で食後に食べると太りやすく、同時に不健康的です。

 

炭水化物を全く食べない人もいますが、それは極端ながらかなり減らすとダイエット効果も高くなります。

 

 

 

逆に、肉や野菜なら今まで通りか、炭水化物を減らした分だけ多く食べても大丈夫です。

 

興味がある人はぜひ、本を1冊買って読んでみてください。

 

ただし、完全にやめるのは極端なのでやめた方がいいでしょう。

 

今の半分とか1/3くらいを目指すと先ずはいいのではないかと思います。

 

 

 

1,感情を抑圧している。(ストレス)

 

というのもよくある理由のひとつです。

 

感情というのは、怒り、悲しみ、恐怖ですね。

 

特に、怒りや悲しみを抑圧していることが多そうです。

 

そうすると、ストレスとなって、異常食欲となって現れることはよくあります。

 

 

 

僕も会社員時代、無性に菓子パンが食べたくなって3,4個会社帰り買って食べていることがありました。

 

今は、それは全くなくなりました。

 

多少、和菓子を買ったり、プリン買ったりはありますが、何個も買い込むことは滅多にありません。

 

それだけ現在のストレスレベルがありがたいことに下がっているとも言えると思います。

 

 

 

逆にストレスで食べれなくなる人もいますね。

 

また、怒りを抑圧した結果、辛いものをたくさん食べる人もいるようです。

 

異常なまでに辛いものが好きな方は感情を抑圧しているかもしれませんね。

 

※辛いもの好き=怒りを抑圧しているとは限りません。

その可能性があるということですので、決めつけはしないでくださいね。

 

 

 

もし、あなたが身に覚えがあって、どうも最近の異常食欲はストレスが原因のようだと思うなら、単純にストレス発散をしましょう。

 

怒りの発散、悲しみの発散、恐怖の開放ですね。

 

感情処理については7日間メール講座に詳しく書いています。

 

詳しくはぜひメール講座をお読みください。

 

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よく”癒し系”といいますが、具体的にどんな女性が”癒し系”なのでしょうか?

 

今日は”癒(いや)し系”について書きます。

 

 

 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

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男性ウケがいい”癒し系”の女性ですが、

 

「癒し系って何となくわかるような気はするけど・・」

 

「具体的にどういう女性を”癒し系”っていうの?」

 

と思う女性もいると思います。

 

 

 

ですので、今日は昨日の流れで”癒し系”とはどんな女性か?

 

ということについて書きたいと思います。

 

 

 

その前にざっくりイメージで癒し系ってどんな感じ?

 

というと、芸能人で言うと何と言っても、今の1番は、

 

綾瀬はるかさん ではないでしょうか?

 

※画像は著作権があるため、お手数ですがgoogleで画像検索してみてください。

 

 

 

一昔前だと若い頃の井川遥(いがわはるか)さんが有名でした。

 

ただ、今現在の井川遥さんは癒し系というより大人の女性という感じになりましたね。

 

あと、ELTの持田香織さんとかも雰囲気的には癒し系ですね。※20代の方には古いかも!?

 

女子アナの水卜麻美(みうらあさみ)さんも”癒し系”と言えるかもしれません。

 

若干”元気系?”的なところもありますが、”癒し系”の要素もたくさんありますね。

 

 

 

それと思い出しました!

 

かつて、「お嫁さんにしたい芸能人第1位」だった安めぐみさんはまさしく”癒し系”ですね!

 

 

 

外見的、外面的な特徴としては、

 

1,笑顔が多い

2,丸みを帯びた顔

3,タレ目

4,口角が上がり気味

5,眉毛が上がりすぎてない

6,服装が派手でなくふんわりした印象

(暖色系の服装をしていることが多い)

7,しゃべり方がゆっくり穏やか。

 

という感じでしょうか。

 

 

 

これだけでも、”癒し系”と言えるのかもしれませんが、さらに内面もあります。

 

”癒し系”というのは読んで字のごとく、『癒(いや)される』わけですね。

 

一緒にいて緊張したり、不愉快になったり、気疲れするなら”癒し系”とは言わないわけですね。

 

では、どういう特徴が男性に”癒される”と感じさせるのでしょうか?

 

 

 

まず、外面的な特徴がありますね。

 

動物で言えばモフモフのうさぎとかそういう感じですよね。

 

いつも笑顔で癒やされます。

 

しゃべれば良い意味でスローリーで癒やされます。

 

人は速いものより、ゆっくりのものにリラックスしますよね。

 

 

 

催眠の声を思い出して下さい。

 

ゆっくりですよね(笑)

 

例えば、安めぐみさんの声を思い出すとそれだけでイライラが落ち着くという男性も多いかもしれません。

 

だからお嫁さんにしたい女性No1だったんでしょうね。

※今現在は結婚されたのでたぶん1位ではないと思いますが。

 

 

 

もちろん、それだけでなく特徴をあげていくと

 

1,しゃべりかただけでなく動作がゆっくり

2,天然キャラなところがある。

(どこか抜けているところ、いい意味でおかしなところがある。スキがあるとも言える。)

3,料理や裁縫が得意とか掃除や洗濯が好きとか家庭的なところがある。

4,気遣いしてくれる。

5,世話好きで優しい、

6、話しをよく聞いてくれる。(共感上手)

7,表情豊か(感情表現豊か)

8,断るときも遠慮がち。申し訳なさそう。(相手を傷つけない)

 

 

というような特徴があると思います。

 

これを全部満たさないと”癒し系”というわけではありませんが、リストアップしていくとこんな感じになると思います。

 

もしかすると、都合いいところ寄せ集めただけじゃん!?

 

と思う女性もいるかもしれません(笑)

 

 

 

ですが、これ、実は、ある特定のタイプの女性には当てはまるものです。

 

実際、意図したとか狙ったとかではなくて、こういう特徴の女性は一定数います。

 

癒し系の特徴をもうひとつあげるとすれば、

 

少なくとも意識的、自覚的には狙っていない

※無意識的には幼少期の経験が影響していることはあると思います。

 

というのがあると思います。

 

 

 

実を言うと日本人女性は海外に比べると全般的に”癒し系”の傾向があります。

 

だから日本人女性は海外でモテルのでしょうね。

 

 

 

もちろん、日本人女性と言っても千差万別。

 

”癒し系”じゃないとダメということはもちろんありませんし、中には癒し系女性を好まない男性だってもちろんいます。

 

ただ、多数決で言えば人気があるということですね。

 

 

 

では、誰もが癒し系女性を目指すべきなのでしょうか?

 

もちろん、そうではないと思います。

 

ただ、恋愛がうまくいく、あるいはなぜあなたの恋愛がうまくいかないのかのヒントはあると思います。

 

そのあたりは明日話したいと思います。

長年の恋愛・婚活がうまくいかないのには、
実は“ある共通した原因”があります。

それは、努力やテクニックではなく
無意識の「メンタルブロック」です。

これまで13年間5600件以上のカウンセリングを通して見えてきた
「うまくいかない人の共通パターン」と、そこから抜け出す方法を

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あなたのキライなものやイヤなことは何でしょうか?

 

そして、そのキライなもの、イヤなことばかり目につく・・

 

ということはないでしょうか?

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

 

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

 

 

 

ある人は、イヤなことばかりが起きるといいます。

 

また、ある人は、自分の周りにはイヤな人間ばかりが集まって来るといいます。

 

どうしてこんなに私はついてないんでしょうか?

 

と切実に訴えて来るクライアントさんもいます。

 

 

 

でも、これは、本人は無自覚としても、やはり、引き寄せている面はあると思います。

 

なぜなら偶然ではあり得ないほどイヤなことばかり起きたり、イヤ目にあったり、イヤな人にばかり出会うからです。

 

ということは、無意識であるとしても、そうなるような言動や考え方をどこかでしていると考える方がむしろ自然だと思います。

 

 

 

この謎を解く鍵が、メンタルブロックにあります。

 

例えば、ある女性はクモ恐怖症でした。

 

クモがものすごくキライです。

 

ところが、なぜか人一倍クモ(ハエトリグモ)を見つけては外に逃がすのです。

 

キライなのに、人一倍クモに出会うのです・・。

 

なぜでしょうか?

 

 

 

答えは、キライだからですね。

 

キライだからこそ、鋭敏にアンテナを張って、クモがいないかどうかを無意識にチェックしているのです。

 

視界の隅にクモを捉えると素早くキャッチして、クモを発見するのです。

 

 

 

僕はクモは好きではありませんが、特別の苦手意識はないので、滅多にみかけません。

 

つまり、キライだらこそ、そこに注目してしまうのです。

 

そして、皮肉なことに注目した結果それに出会う確率がすごく高くなるのです。

 

 

 

例えば、あなたがマナー講師をしていると、人のマナーの悪さ(時には良さ)に異常なほど気付くのです。

 

あなたが、自分のルックスにコンプレックスがあると、異常なほど人のルックスに注目します。

 

特に自分より美人だと思う人に目が行きます。

 

そして、あの人も私よりずっときれいだし、あの人も私よりスタイルがいいし、あの人も私より笑顔がずっといいし・・

 

と自分のコンプレックスを確認する事実ばかりをまるで切手のコレクターみたいにたくさん収集するのです。

 

 

 

あなたが、太っていることにコンプレックスがあれば、やせてきれいな人ばかりに目が行くかもしれません。

 

場合によっては自分と同じように太っている人に目が行くかもしれませんが、あの人は顔がキレイだから私と違っていい・・

 

などのように自分のコンプレックスを確認するために都合よく(?)解釈していきます。

 

 

 

つまり、ちょっと自分の想定と違う情報が入ってきたとしても・・

 

ちゃんと自分の信じていること(例えば、私はかわいくない)に合致するように情報を加工するのです。

 

こうして、自分の信じる世界を創りあげて行きます。

 

 

 

ほとんどすべての人間はこれを無意識にやって生きています。

 

ただ、その前提条件、あなたが信じるものによって、集めるものが変わるだけです。

 

そして、その集める結果によって、苦痛が多いのか快が多いのかが変わって来てしまうのです。

 

 

 

あなたが人は親切で優しいと信じているならそうのような事実ばかりを集めます。

 

もし、不親切な人がいても、きっと今日はストレスが溜まっていたんだろうと、都合よく解釈します。

 

そうして、都合よく穏やかな気持ちになります。

 

 

 

あなたが人は不親切でイヤな存在だと信じているならそうのような事実ばかりを集めます。

 

もし、親切な人がいても、きっと何か企んでいるか、自己アピールのために私をダシに使っているんだろう・・

 

と都合よく解釈します。

 

そうして、都合よくイヤな不幸な気持ちになります。

 

 

 

あなたはどちらの生き方がいいですか?

 

そうして、こうした破壊的なマイナスの信念のことをメンタルブロックと呼んでいるのです。

 

メンタルブロックについてはもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

 

長年の恋愛・婚活がうまくいかないのには、
実は“ある共通した原因”があります。

それは、努力やテクニックではなく
無意識の「メンタルブロック」です。

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Q.部屋が汚い女と料理ができない女、どっちがいい?

 

というアンケートがありました。

 

世の中の男性はどちらを選ぶと思いますか?

 

 

 

おはようございます。
 
恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。
 
あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。


 

 

先日、衝撃的かつ"笑"撃的ニュースがありました(笑)

 

 

 

 

イギリスでの出来事。

 

2014年10月から行方不明になっていたネコのクライブ。

 

家族はいつも彼のことを心配し、無事でいるのか、お腹を空かせていないかと思っていた。

 

しかし先日、14か月ぶりに発見されたネコは元のサイズの2倍という大きさで発見される。

 

そう、ネコはペットフード工場の倉庫にいたのだった。

 

 

 

さぞかし、美味しかったでしょうね(笑)

 

飼い主からすれば笑えない話だったでしょうけど、読んだ時は、思わず笑ってしまいました。

 

 

 

さて、本題です。

 

Q.部屋が汚い女と料理ができない女、どっちがいい?

 

というアンケートがありました。

 

世の中の男性はどちらを選ぶと思いますか?

 

 

部屋が汚い女?

 

料理ができない女?

 

さあ、どっちでしょうか?

 

 

答えは・・・

 

部屋が汚い女を選ぶ・・・13%


料理が下手な女を選ぶ・・・87%

 

 

だったそうです。

 

 

 

「片付けられない人って、ほかのことにもきっとだらしないと思う」(会社員・30歳)

 

「結婚など長期的に考えた場合、部屋が汚いのはきっと耐えられないから」(金融・33歳)

 

「汚い部屋で料理されても嫌なので、部屋はきれいだけど料理が下手な方がまだいい!」(飲食店・30歳)

 

などのシビアな男性の声が並んでいますね・・。

 

 

 

ちなみに僕は部屋が汚い女を選びました(笑)

 

 

汚いと言ってもちらかっているレベルです。

 

本当に掃除機1年かけてないとかはダメです(笑)

 

理由は自分も片付けられないから。

 

そして、ごはんはやっぱり美味しい方がいいから。

 

 

 

 

あくまで個人の意見ですけどね(^^)

 

 

 

 

ところで、料理上手はモテるというような印象がありましたが、

 

これをみると、何より片付けが苦手な人は真っ先に部屋を綺麗にした方が効果がありそうですね。

 

 

でも、片付けるの苦手・・・

 

という女性は以外と多いかもしれません。

 

 

 

ご安心ください。

 

本当に脳に問題がある場合、(何をどう頑張っても片付けること、整理することができない。)は、

 

別とすれば、片付けの能力はトレーニングすれば伸びますよ。

 

というか、人間どんな能力でも必ず伸ばすことができます。

 

 

 

具体的には、まず成長しよう、うまくなろうと決心する。

 

そしたら、分析・研究します。

 

簡単なのは片付けがうまい友人や家族などに来てもらって、あなたならこの部屋どう片付ける?

 

と聞いてみる。

 

 

 

そして、できれば少し謝礼をお支払いするかごはんでもごちそうして片付けてもらう。

 

そして、その片付ける様子を動画で撮るなどする。

 

そして、その動画をみながら何が違うか研究します。

 

 

 

最近はライフオーガナイザーとか、片付けのプロがいて、お金を払えば片付ける方法を教えてくれたり、

 

片付け代行もしてくれます。

 

こんまり(近藤麻理恵)さんは有名ですよね。

 

 

 

え?そこまでするの?

 

と思いましたか?(笑)

 

もちろん、今、恋愛や婚活がうまくいっているあなたはそこまでしなくていいです。

 

あるいは、明らかに優先順位がもっと高い課題があって、そちらに取り組んでいるなら片付けは後回しですね。

 

 

 

でも、今思い当たるなら、チャンスですよ!

 

どこの世界やジャンルでもうまく行っている人はこういうことをひとつひとつ徹底してやっているように思います。

 

何をやるにしてもうまくいく秘訣ですね。

 

課題を明確にして、それを克服する。

 

もし、片付けが苦手で、他に優先課題が思い当たらないあなたはこの機会に取り組んでみてはいかがでしょうか?

 

長年の恋愛・婚活がうまくいかないのには、
実は“ある共通した原因”があります。

 

それは、努力やテクニックではなく
無意識の「メンタルブロック」です。

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