先日は 心理学体験ひろば in 千里丘・アースさん にご参加いただきありがとうございました!!
今回は 【カードで物語をつくろう】というテーマで開催したワークショップ。
TAT という 心理療法を基にしたワークですが、
(TATについては → こちら)
これ、ほんと 頭を悩ませるワーク だと思います
↑ 分かってて やってる。笑
というのも、
『カードの絵を見て、あなたが考えたストーリーを語ってください』
というワークなんですが、そもそも
え?何で? 何のために?
て なりますもん。笑
それなのに 私なんぞの言うことに、素直にお付き合いくださり、
本当にありがたい限りです
(毎回 ほんとありがたい)
でも 本当に、めっちゃ 潜在意識的にアプローチ してますので
(目には見えないですけども!笑)
無意識のナベのフタが沸騰して カタカタ(グツグツ) 動いているんじゃないかと思います!
(やっぱり 目には見えないですけれども!笑)
時に、「話には オチをつけた方がいいのか」という 関西魂も飛び出しつつ(サスガ笑)、
描かれた人物に いろんなイメージを膨らませていただく 楽しい(私は 笑)ワークとなりました
ワーク中の物語を思い出してみると、また新たな気づきが生まれたりもしますので、
改めて ご自分の物語を振り返ってもらったり、
他の絵でも 同じように物語を作ってもらったり、
絵に適当なアテレコをつけてみたりしても その時その時で発見があり面白いので、
また 何かの折に試してみてもらえると嬉しく思います
そうそう、アースさん でのワークショップは、ご希望の方は めちゃうまランチも食べられるのが ほんとに嬉しすぎるーーー
私のワークショップは、ちょっと 体力(精神力?笑)を 使うことがあり、
(毎回じゃないですよ!笑)
うまうまごはんで 身も心も芯から癒されるのですー
(日替わりでいろんなランチが楽しめちゃいますよ)
ぜひぜひ、ワークショップだけでなく ランチもご一緒できると嬉しいです
***
さてさて、話は少し変わるんですが、
私たちが子どもの頃って、切り傷 すり傷には、
もれなく 赤◯ン とか マ◯ロン ってセットになってませんでした?
我が家は リバガーゼ派。笑
でも この20数年ほどの間に、
傷口を消毒すると、むしろ 治るのが遅くなるとか、傷跡が残りやすくなる とか、
絆創膏も ピッタリ密着するタイプ のものを使う
湿潤療法(傷口を消毒せず、乾かさないように閉鎖する療法)が広まってきて、
そっちが かなり一般的になってきましたよね。
でも、これって はじめに聞いた時、
消毒しないで絆創膏貼るなんて、中で バイ菌 増えるやん
とか、
何日も 同じ絆創膏貼っとくなんて不衛生だし、なおさら悪化するんちゃうん
って 思いませんでした? うちの父母は 今でもそうですが。
(私は すっごく思ってましたし、めっちゃ疑ってたんですが、
ゴッドハンド輝(週刊少年マガジン掲載) で 当時 一般的ではなかった
湿潤療法と密着タイプの絆創膏を知り それからヘビーユーザーです。
ビバ、ゴッドハンド輝!!笑)
・・・ ちょっと 横道にそれましたが、何の話かというと、
人間は、
未知のモノに出会ったとき、
自動的に 恐怖などのネガティブな感情が起こりやすい
そうなんですね。
特に 日本人は、DNA的に物凄く『起こりやすい』そうで。
私たちが、密着タイプの絆創膏にも そう思ったように。
”そんな訳がない”
”これで治る訳がない”
と 脳(思考)は、自己防衛のために 反応するのです。
”こんなことで苦悩がなくなる訳がない”
”こんなことで問題が解決する訳がない”
と。
なので、こういう 疑わしいワーク 笑 は、
受けてもらえるだけで すでに 自己防衛の外側 に行こうとしている のです。 無意識的になのですがね。
もちろん、ワーク自体も
すごく 揺さぶる というか、ザワつく 内容でもありますが、
一歩踏み出して、自分と対峙する機会をつくる
その 行動自体が、すでに自分自身を 動かし始めている行為なのではないかと思います。
***
しかも このワークショップの前日は 図らずも 新月 で、
占星術の マーリ先生 のブログで読ませてもらったところ
『心の掃除』に めちゃくちゃ ちょうどいい時期だったようで、
ほんと、めちゃくちゃいいタイミング で、よくぞお越しくださいました!! 笑
12月20日くらいまで特に『心の掃除』に オススメ時期だそうで、
来月のワークショップも、
箱庭を使った ごっそり系 お掃除ワークの予定ですので、
ぜひぜひ 星の後押しも借りながら、一緒にみっちりした時間を体験しましょう〜〜〜
↓次回は ざっくり こんな感じ↓
(詳しくは また改めてお知らせします!)
次回は あやこさん の コリアンランチの日ですぜ
ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました!
インスタは こちら
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
ゆるーく更新しています