MY PRECIOUS DAYS -10ページ目

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16Jan
- ミラネーゼになりたい
  ミラネーゼスタイルスナップ ―大人ファッション、見習うべきはミラノ/主婦の友社￥1,620Amazon.co.jpいや～、かっこいい。こちらの本、50代から70代くらいのミラノマダムの写真がいっぱいの本。「ファッションは攻めなくちゃ」とか、「ハイフールはマスト」とか。。。男前セクシーマダムのお手本がいっぱい。この方、72歳だそう。。。この本を見ていると、「もう年だから。。。」なんて言葉は絶対要らない言葉だと確信。いつまでもオンナで居続けるのに、誰に遠慮もいらない。私の目標は、70代でタイトスカートにルブタンを履く、かっこいいオンナぷりのいいおばちゃんになること。(←マダムじゃなく、やっぱりおばちゃん。なんせ、生まれはナニワの女ですから)女性が女性を楽しむ社会は、きっと元気なはず、と信じて。
12Jan
- 味噌派？塩派？
  子供の頃、時々あったお家でラーメンを食べる時は、サッポロ一番味噌味に野菜たっぷりラーメンでした。ラーメン屋さんに行く時も味噌ラーメンを選ぶことが多かったな。少し大人になって食べ始めた、彩華ラーメン(もちろん飲んだ後）やカムクラも、濃い目の味だったような。大人になって、一応食べるものには気をつけているので、インスタントラーメンを買うこともあまりなく。しかし。今回、何十年ぶりに買ったサッポロ一番。しかも初の塩味で作ったのが、トマトタンメン。塩味を美味しいって思えるなんて、なんて大人になったことでしょう～。しかも、仕事から帰ってきて、10分後には、いただきます♪野菜たっぷりなので、インスタントラーメンの罪悪感も減る。レシピはこの本から。arikoの食卓/ワニブックス￥1,404Amazon.co.jp
10Jan
- 池上本門寺へのお詣り
  歯医者の後は、古いお守りをお返ししたくて、池上本門寺へ寄り道。池上駅前からの参道は、京都にあるような参道の華やかさはありませんが、穏やかでいい感じ。いいお天気ですお寺で線香をお供えするのに、今って機械で火をつけるって知ってました？！初めてだった私は、レバーではないところ必死で教えていて、「つけへんやん」、って格闘すること数分間。。。後ろに並んでたあのお兄さん、なんで教えてくれはれへんかったんやろ？えー、壊れてない？と思いながら、よーく見直せば、レバー発見。無事点火。帰り道は、久寿餅とあんみつとおしることところてんが一度に食べられるという、甘党には夢のようなおやつを頂きました。お正月からいろんな所で、手を合わせて感謝をすることができて。これで今年は安泰やな
09Jan
- 歯を削られながら考えたこと
  今年になって始めたことのひとつが、歯の治療。痛くは全くなかったのですが、10年ほど前に根っこを治療し、セラミックをかぶせた歯の根っこがどうやら完治していなかったらしく。。。たまたま大田区の歯科検診でチェックに行き、たまたまレントゲンを撮って頂いたら、発覚しました。セラミック外すの？？と一瞬考えましたが、やむなし。年末に発覚し、今日から本格的な治療を開始しました。痛くないので削られても痛い訳がない！と必死で思ってみても、なぜ、あの歯医者の椅子に座ると身体が構えてしまうのでしょうか。。笑　いい大人なのに。で、今かぶせていたものを削って頂いている間、必死で歯を削られていることを忘れようと、他のことを考える私。そして削られながら考えたこと。『宿命と運命ってなに？』なぜかふと頭に浮かんできました。私が思ったのは、宿命は、『命が宿る』なので、これは変えられないもの。例えば、私の場合は、・女性として生を受けたこと　（でも女性として生きるかどうかは変えられる）・日本という国に生まれたこと　（でも住むところは変えられる）・身長158cmであること　（でもシークレットブーツを履けば見た目は変えられる）これくらい。運命は、『命の運び方』なので、方法は変えられる。例えば、・会社員であることは、私の選択次第で変えられる・独身であることは、ご縁に出逢えば変えられる・性格やパーソナリティーは、心がけ一つで変えられるということは、私の運命は私の選択一つで変えられる。変わりたい、と思うのであれば、『選ぶものを選ぶ』それだけ。よし。今年は変わる。選ぶ。なーんて深ーいことを、歯を削られながら、45分間口を開けながら、考えてたなんて、先生は知る由もなしちなみに、痛くはなりませんでしたが、構えていた身体はガチゴチになりました歯医者の椅子でリラックスする方法、どなたか教えて下さい。。。
04Jan
- 新たな1年の始まり♪
  遅ればせながら今年もよろしくお願いします。暖かい元旦はお節を頂いた後、久しぶりの大阪城公園へ。思わず、え？軽井沢？みたいな写真が撮れました軽井沢に行ったことないけど。。。地元の神社で初詣は済ませていたので、人で混み合う豊国神社のお詣りはあきらめて天守閣へ。公園内は旅行者の方がいっぱい元旦なのでどこも閉まっていて、大阪城公園に来られているのでしょうか。昔は見かけた観光客と違うのは、やっぱりアジアからの方が増えていること。京都に比べたらあまり見るところがない大阪ですが、ぜひ楽しんでいって欲しいものです。元旦に大阪城に来たのは初めてですが、今年は大きく飛躍し、変化を起こしたいと思っているので、いいパワーを頂けた気がします。天守閣とビルと青い空と伊丹空港に向かう飛行機が撮れるので、写真撮影ポイントにもピッタリですよ。いい気を浴びて、今年１年どんな年になるのか、ワクワクです
31Dec
- 大阪へ
  昨日大阪へ帰って来ました。新幹線、名古屋から京都まで記憶なし爆睡してたら新大阪まであっと言う間。夜は、万正で焼肉。というよりホルモン焼きちなみにこれ、家族の晩餐です。美味しいけど、大阪らしいお店です笑今年はブログを通してたくさんの出会いがありました。ご縁に感謝です。皆さま、よいお年を
29Dec
- 今年もたくさん読んだなあ
  今年もたくさんの本を読みました。通勤電車の中で。お風呂の中で。昔から活字は好きで、小学生の頃から父に届く、President読んでました笑。何書いてあるかさっぱり分かってませんでしたけど。本からは新しい知識を得ることもあれば、こんな風になりたい、と素敵な女性に憧れることも。出逢う力/宝島社￥1,512Amazon.co.jp本好きの方なら、1冊は読んだことがあるのではないでしょうか。浅見帆帆子さんの本。私、たぶん全部読んでます。引き寄せる、というこを知ったのも彼女の本から。ドバイに行ってみたい神崎恵のPrivate Beauty Book/大和書房￥1,512Amazon.co.jp同じ年齢の女性と思えない肌ツヤに憧れ、時々見返しては、『このツヤを手に入れよう』と思いながら、ケアをしてます。他にも、今年は宮本佳美さんを知り、本も2冊購入しましたし、大好きなKeikoさんの本も何度も読み返しました。女子っぽい本も読めば、男性向けビジネス書も大好きで、今年もたくさん勉強しました。来年はどんな本と出逢えるのか、楽しみ
26Dec
- 冬至の瞑想会
  先日の12月22日の冬至の日、鈴木真奈美さんの冬至の瞑想会に参加して来ました。鈴木真奈美さんのことはこの本で知りました。「私に生まれてきてよかった」と心から思える本　あなたはあなたのままでいい！本来の自分に還る言葉/KADOKAWA/メディアファクトリー￥1,188Amazon.co.jp語り口が優しくて、読みながら涙が出たメッセージもありました。瞑想会の当日、仕事帰りで少し遅刻してしまったのですが、会場に入った瞬間、「しーん」と静まりかえってみんなが真奈美さんの話を聞いているのですが、その静寂に何とも不思議な空気感が漂っていて。会場外との空気の違いに圧倒されました。真奈美さんのお話の中で、私が一番ずしんと来たのは、人に向けたエネルギーは自分に返ってくる、ということ。最近、一人で勝手に忙しがって、トゲトゲしていたことに猛反省そのあとはクリスタルボールの演奏を聴いて、誘導瞑想に。この演奏も何とも心地よい、心が落ち着く厳かな音色。時々寝る前にベットの上で瞑想をしようとするのですが、瞑想状態に入る前に(だいたい3秒)で、あかん、寝そう、な状態に。。。今回はさすがに会場の座席ですからね。寝ませんでしたよ。500人近い人で作る空気感のパワーを感じました。いいエネルギーは意識で作り出せる。そう感じました。瞑想会最後にぐっとくる出来事が。瞑想会が終了して、席を立とうとしたら、お隣に座ってらした方が、『隣合わせになった記念にどうぞ』と小さなお菓子の詰め合わせを下さいました初対面の知らない人から、心温まるクリスマスプレゼントを頂けて、感動して涙が出そうになりました！お名前も分からない方ですが、お隣の席になったご縁に感謝です本当にありがとうございました。
20Dec
- レシピ本　arikoの食
  arikoの食卓/ワニブックス￥1,404Amazon.co.jp早速作ってみました。トマトすきやき簡単で美味しすぎる〆のフェットチーネもよかった～。この本は、レシピ本なのに、カップヌードルやサッポロ一番が出てくるのもいい！働いていると毎食全部手作り、なんて無理忙しい日には手抜きもしたくなるもんです。こうやってレシピ本に正々堂々とカップヌードルが出てくると、罪悪感ないわ～。今度ぜひ食べてみよ。トムヤンクン味
19Dec
- 今村悦子さんのセミナーに行ってきました
  今日は、アゲマネーゼとしておなじみの今村悦子さんの「女を磨くセミナー」に行って来ました。お庭の素敵なグランドプリンスホテル高輪へ。見づらいですが、大きな木がクリスマスツリーになってました初めてお会いする悦子さんですが、充実してる人というのは、こんなエネルギーが出ているのか、と思うくらいのパワフル感。残念ながらお写真を一緒に撮って頂くのを忘れてしまい。。。私は自分でも認識している、甘え下手。甘えてるつもりなのですが、どうやら世間的には甘えてないようで昔から、甘え上手な女の子が苦手だったのですが、それはきっと私もそうしたいのに、できなかったことの嫉妬からだったのかも。でもまず最初の一歩は、私は甘えるのが苦手、と気づくことが大事。それを知っていれば、そういう場面が来た時に、えいっと甘えに飛び込めるかも。今日、一番心に響いた言葉は、「現実は行動することでしか変わらない」本当にそうと思う。私がこうやって、よし！ブログで発信できるようになろう！(行動)と思って書き始めたら、拙いブログを読んで下さる方々がいて。私もたくさんの人のブログを読むようになり、お茶会に行ったりセミナーを受けたりしていくうちに、将来のことを考えるのが楽しみになってきたし、私にも出来る！と思えるようになったし。半歩でも前に進む少しの勇気があれば現実は変わっていく。実感できるから、悦子さんの一言が心に染みました。行ってよかった～
13Dec
- オススメレストラン@品川♪
  クリスマスですな。。。そら、寒くなるはずですペニンシュラホテルのロビーのツリー。ところで、会社員をやっていますと、時々上司のお供で会食なんてラッキーな仕事も。自腹で行けないようなお店やワインがバンバン開く、なんてことも（ま、お酒が強くない私にはあまり関係ありませんが）先日行ったのが、品川のアロマクラシコ。仕事の会食だったので料理の写真撮影はなしです品川って何かと便利でよく行くのですが、居酒屋風が多くて、ちゃんとしたお店が少ないんですよね。ホテルの中か高輪のダノイくらい？アロマクラシコは、お店の内装もしっくりと落ち着いていて、お料理も最高！今回の一番のガッツポーズメニューは、栗の入ったラビオリ。栗ってだけで間違えないでしょ笑もちろん、メインのお肉も美味しかったですよ窓側のデートにぴったりなカップルシートを眺めながら、仕事の話で盛り上がった夜でした。
12Dec
- メンタルを鍛える
  先日、スポーツドクターの辻秀一先生のお話を聞く機会がありました。（お写真はお借りしました)めちゃめちゃご利益ありそうなお顔ですよね笑しかもお話も本当にお上手で、とても楽しかったです。働いているといろいろありますよね。悔しいことも、コノヤロー(あら失礼)って思うことも。。。いい人間になるためには、そんなことを思ってはいけない。。。↑そんなん無理無理人間ですからね。でも、大切なのは、そういうことを思っていることに気づいてまずは認めてあげること。あ、私いま悔しいって感じてるな、怒ってるな、ってで、その感情に流されず立て直すこと。それが大事。そのトレーニングをしていくことが、メンタルトレーニング、だそう。仕事でかなり無理をしていたあの頃、先生のことを知っていたら、もっと楽に乗り切れたかも。学校の授業とかでこういう心の鍛え方を教えてくれればいいのに。そしたら会社に入って鬱になったり、変に無理をして頑張る人が減るんじゃないかな。たくさん本も書いてらっしゃるようなので、ご興味のある方はぜひ。鍛えた心を持つたくさんの明るい人たちが増えれば、もっと希望のある社会になるはず
07Dec
- お気に入りのソファ♪
  今の部屋に引っ越しをしてきて約１年半。ずっとソファを買いたいと思いつつ、欲しいものが見つからず。。。インターネットで偶然見つけた、モビルグランデさんで見つけたソファを買って早数ヶ月。実家に帰った時にお店に下見にまで行きました。このブルーグレーがいいねん！このソファに寝転がって、ジェラートピケにくるまって。。。３秒で寝落ちします決して高価な物でなくても、決して広～いお部屋じゃなくても、好きな物に囲まれる幸せ家にいるだけで幸せを感じられるなんて、ほんまにめちゃめちゃ幸せなこと。幸せやけど、物欲は永遠です。次はオサレなルームランプが欲しい～
06Dec
- ローフード初体験♪
  先日、ローフードクッキングの体験レッスンに参加してきました。ローフード自体を食べたことがなく、一度食べてみたいという興味から申し込んでみました。私が行ったのは、前田由紀子さんのリーディングビューティースクール艶めきファスティングとローフードスクールです。今回のメニューは、☆ローボロネーゼ☆オニオンスープ☆ロークリームドレッシングのサラダです。ローのボロネーゼ？？小麦を使わないはずなのにパスタ？？パスタの代わりは、何とズッキーニでした！製麺機でクルクルとすれば、長いパスタ状になるのです。そして出来上がったのが、こちら。手前がボロネーゼです。ローなのに、野菜だけなのに、しっかりとした味付けで、とても美味しく出来上がりました。しかも、火を通す料理より簡単ストリクトにローフード主義になってしまうと、外食がしづらくなったり大変だと思いますが、食べ過ぎたなと思ったら、酵素たっぷりのローフードを取り入れてバランスを戻す。そんな風にゆるーく始めるといいかも。まずは、ジューサーを買ってスムージから始めようかな。前田由紀子さんの本です↓美人は7日でつくられる。/フォレスト出版￥1,404Amazon.co.jp
05Dec
- 美しい日本のパッケージ
  先日、頂いたもの。。。落雁諸江屋さんという金沢のお店です。外箱も美しいのですが、中を開けると。。。昔話の絵が描かれている、葛湯です。説明書きも何とも日本らしくて。日本の美しさを再認識しました。はい。もったいなくて飲めません
30Nov
- なかのしま@リーガロイヤルホテル大阪
  大阪を離れて15年も経つと、大阪の美味しいお店の情報にもだんだん疎くなってきて、新しいお店を開拓する機会もないのですが、最近行ったお気に入りが、なかのしま@リーガロイヤルホテル大阪お店自体は決して新しくはないと思うのですが、私のお店リストには新入りです。リーガロイヤルホテルは大阪では老舗中の老舗。間違いない、の安心感。皇族の方々も宿泊されるホテル(かつては。今もなのかな？)なので、外資系ホテルにある、キラキラ感は少なめの落ち着いたホテルです。和食のなかのしまは、29階にあり、眺めも最高のロケーションです。写真はありませんが、このホテルの周りもタワーマンションが増えていて、変わって行く大阪の街にびっくり。今回は一休レストランを介して6800円のコースを頂きました。そして今気づいたのが、お料理の写真が1枚しかない。。。それだけ食べるのに夢中やったということで。お味もいいのですが、テーブルの感覚がゆったり余裕があるので、隣の会話が聞こえる、とか、周囲がうるさいとか、全くありません。お店の方の対応もさすが老舗ホテルの心地よさ。東京だとお値段もきっともう少し高くなるのではないでしょうか？やっぱり大阪は食い道楽の街。安くて美味しくないと認めてもらえませんから。大阪のまちももっと元気になって欲しいなあ。
29Nov
- 祇園おくむら
  昨日は友人と京都集合で、素敵なランチの会❤️たまにしか会えないですが、大人になるとこういう時間は大切ですね。場所は、祇園おくむら、さん。和食にフレンチっぽさ？フレンチに和食っぽさ？とりあえず、美味しかったそして器も素敵見た目にも美しくメインのお肉は食べるのに夢中で、撮り忘れ。デザートはサンプルから選べるのですが、迷うことなく、全部お願いします、と言ってました今回は5000円のコースですが、それ以上の価値あり。写真を撮っていないお料理もありますので、品数も、もちろんお味も、◎。大人になると、ソースこってり、なお料理よりも、お出汁効いてる～、が嬉しいですよね。ビバ和食また行きたい京都に行かれた際はぜひ。
26Nov
- 私の名前に込められたメッセージとは
  少し前なのですが、純子堂さんに名前の書き下ろしをお願いしました。そして届いたのがこちら。私の毎日はたくさんのメッセージがあふれてるんですってあんまり気づけてないかも。これを頂いてから、自分の名前が前よりも好きになりました一生つきあう名前だから大事にしないとですね。純子さん、ありがとうございました。
25Nov
- ヒプノセラピー　その3
  ヒプノセラピーを受けて来た話の続きです。その1その2江戸時代の町娘の私の人生は以外と短命に終わるのですが、その前世から今の私の人生への教訓。それは、人を信頼して心を開くことだったようです。人を信頼した瞬間が私の前世の転機になって幸せを感じる人生になったのでした。今の私に、思い当たる節、あるある。そっかー、それを私に教えたかったのね。よし、これからはもっと人を信頼しよう!この前世から引き継いだのは、ちゃきちゃきと仕切り上手なのは間違いない次はどこかの姫になってる前世が見れますように。。。
24Nov
- ヒプノセラピー　その２
  前回に続いて、ヒプノセラピーを受けてきた話を。私は江戸時代くらいの街の着物着てる小娘の姿が見えてきたのですが。。。イメージこんな感じ。時代劇のような設定なら、どうせなら姫がいい、とか思ってみたのですが、街の小娘からは変わりませんでしたでも家族に囲まれためちゃめちゃ幸せな娘だったのです。家業がお店をやっている設定で。その時も呉服屋とか越後屋とかお金持ちそうな家業がいい、と思ったのですが、どちらかと言うと「いらっしゃーい」みたいなちゃきちゃき系面白いのは設定を変えようとしても変わらないこと。。。前世ですから。。。つづく。