夫の顔色をうかがうことに疲れた、一向に夫婦仲改善されないあなたへ

夫の顔色をうかがうことに疲れた…という状態が続いていませんか

一向に夫婦仲が改善されないのだから、そりゃ、疲れますよ

自分さえ我慢すれば…と、ずっと我慢して頑張っているけれど

うまくいかない…と、お悩みではありませんか

そんな【我慢するタイプ】のご相談者さまが

・夫さんがモラハラで、怖くて、何も言えない…

・夫さんが無視するし冷たくて、夫婦で話すことはない…

と打ち明けてくださることがあり、よくよ～く心の内をうかがっていくと、

そういえば、「子供のころから、自分のことは言わない」

とキッパリ、おっしゃることがあります

／

えっ！？

それは決めていらっしゃるのですか？？？

＼

　もしかしたら　「言わない」って決めていらっしゃる！？

なぜ、言わないと決めているのか？というと

今もずっと、子どもの頃に傷ついた記憶が残っているから

例えば

自分が「○○したい！」と伝えて、

親に受け入れてもらえなかった、つらい体験がある…

気にせず口にしたことで、思いがけず、状況が悪化してしまい、

ものすごーく、後悔したことが忘れられない…など

＼つまり／

自分の意見を言うと、ろくなことがない

という体験が、胸に深く刻まれてしまっている！のです

もう、失敗したくない！よね…

解決する方法としては

あなたが癒され、素直になって、

自分の本当に言いたいことを、伝えられる人になると良い◎

心を開く

夫さんを優先し、夫さんの言うことに従い続けている

あなたは、

その方法が良いと信じて、行動しているわけだけど、

実は、その方法しか知らない…ということはありませんか

又は、

良妻賢母、従順な妻でありたいと、思っているけれど、

本当は、「従った方が楽♡」しめしめ…ということはありませんか

＼夫さんは、知っていますよ～／

あなたの心の内にある、

自分の頑固さや

ちゃっかりラッキー♪という、可愛い部分があることを＾＾

夫婦は、フィフティー‐フィフティーな関係です

もちろん、夫婦仲がうまくいっていないのは、

＼あなたばかりが悪い、ということはありません！／

ということは

夫さんばかりが悪いということでも、なさそうです

夫さんが、自己中心的で、自分の責任を回避する性格で、

外面はいいくせに、とてつもなく、内弁慶でつきあいきれない…

と愚痴りたくなるとき

もしかしたら

あなたも、自分の意見を言うと、責任を取らなければいけないから

＼自分の意見は、あまり言いたくない／

夫さんが察してくれるべきであり、

ふつう、わかるはずなんだから（夫さんが悪い）

という、思い込みにとらわれていることもあったりするから

気をつけて♡

自分のことってよくわからないものです

もちろん！「言わない」という選択をしていても

あなたの理想のパートナーシップで、

愛し合う夫婦で、うまくいっていれば問題ない

その場合の「言わない」という選択においては

・文句を言わない

・恨まない

を会得していること♡

「言わない」という選択をした上で、

きれいさっぱり、清々しく過ごせたら、いいですよね～＾＾

しかし、自分の言いたいことを言うと、夫婦喧嘩になるから、言わない！

という場合の「言わない」は、

・言い方

・シチュエーション

を工夫することで、乗り越えられるよ！

そのときの大切なポイントは、

あなたの素直な気持ち＾＾

あなたの心の内を、素直に表現できるといいね！

＼素直な気持ち／というのは、

夫さんに、期待して要求する内容や、

夫さんができていないことを、指摘することではない！

＼あなたが、本当に伝えたいことって、何でしょう？／

本当に伝えたいことって、いまいち、よくわからない

ということも、よく起こります

＼そう、自分のことってよくわからないものなのですよ／

「一般的には」

「ふつうは」

「みんな○○」

ということで、いろいろな判断や選択をしてしまいがちですが

そこから一歩踏み出して、自分と向き合い、

自分自身の判断や選択基準を、知ると良い◎

すると、「本当に夫さんに伝えたいこと」が伝えられるよ！

まずは、「自分のことは言わない」という「これまでの選択」をやめて

心の内を、私に話してみませんか

人に話すことで、心が軽くなり、

自己肯定感を高めることができます

一緒に、理想のパートナーシップで、愛し合う夫婦を叶えませんか

離婚の危機を乗り越えて、愛し合う夫婦になるために、

我が家の場合はどうすれば良いの？にお応えします！

✔ 気軽に相談したい

✔ 夫婦仲改善策を見つける

✔ 夫が心を閉ざすのは悲しい

✔ 指摘ばかりする夫はこわい

夫の顔色をうかがうことに疲れた、

一向に夫婦仲改善されないあなたへ

あなたが癒され、素直になって、

自分の本当に言いたいことを伝えられる人になると良い◎

あなたの素直力は彼にとって魅力的

あなたのハッピーにつながっていきますように

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山田奈生子　素直力ラボラトリーNo.237