この前の雪以来、低温が続いていますねー。
車の気温表示(外の気温)を見ると
昨夜22時過ぎに塾の迎えで見たのが、0℃。
さらに今朝、学校に送った時、マイナス5℃でした。
東京でここまでとは、予想以上の寒さです。
ほぼ1日中、完全日陰のマンションの敷地は、
デコボコ、ガリガリ、ツルッツルです。
みなさん、足下じゅうぶん気を付けてくださいねー。
昨日、あやうくコケかけてセーフだった人←わたし
週末まで寒さが続くようですが、今度の土曜日はバスタオル体操です♪
ご参加のお客さま、気をつけてお越しくださいね!
そして、あと数人、参加者さんを募っています。
格安でのレッスンのため、ある程度の人数で開催できればと思っています。
ペアでのストレッチもあるので
お友達やパートナーと一緒に仲良くご参加も歓迎です。
もちろんお一人でも~♪
リピートの方もお待ちしていまーす。
【日時】
1月27日(土)14時~15時15分(滞在時間は15時半頃まで)
【持ち物】
体操用バスタオル(140×70くらいで薄手のもの)
水分
ヨガマットまたはバスタオル(底冷え対策で足下に敷きます)
【お申込み】
QRコード読み込み または https://ws.formzu.net/fgen/S42387478/
レッスンの詳細は下の記事をご覧ください↓
<そのほかの参加者募集中はコチラ>
【バスタオル体操】2/5、2/13、2/27、3/17→★
【ゆるめぐ(ランチ付き自己整体ヨガルースィーダットン)】2/19(残1名)、3/19→★
【ルースィーダットン×カラダオーケストラ®】2/6→
フーレセラピー協会ベーシックコース修了
日本ルースィーダットン協会ベーシック&アドバンスインストラクターコース修了
日本ルースィーダットン協会バスタオル体操インストラクターコース修了
日本タイマッサージ協会ヌントーン・マッサージコース修了
NPO法人日本ラジオ体操連盟公認 2級ラジオ体操指導士
井上真紀