◆嫌いな人を好きになれるのか？

こんばんは。

雫石雪乃です。

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初めての方はこちらからお読み下さい。

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週末だし、明日買い物に行けばいいや！と、夕食で朝食の分以外全ての食材を使い果たして夕食を作り、お腹一杯になったときにプップちゃんが言いました。

「そういえば、明日お弁当ぷぅよ」

なんですと

こりゃあ、明日の朝は納豆のみ！

お弁当は卵づくし（茹で卵とか卵焼きとか炒り卵とか）海苔弁ですな

卵大好きっ子だからそれでいいらしいですｗｗ

それにしても、子供達がもっと小さい頃は前日の夜にこのようなことを言われたら激怒していたものですが、今ではすっかり腹もたたなくなりました。

どうにかなるし、本人も卵づくし弁当で満足なのだから全然OKです。

なんで怒ってたんでしょうね、過去の自分。笑

心にたくさんの不安や焦りがあったんだろうな〜と思います。

こうやって冷静に見れば、別に困ることなんて何もないのに。

こんなことなど些細なことなのに。

それともこう言う時は怒るのが当たり前と思っていたのかな？

怒ればもうやらないと思っていたのかな？

怒ったってきっとまたやるのに。笑

私は「怒られるからやる」とか「怒られるからやらない」と言う考え方はあまり好きではなくて、何かをやる時はその動機が愛である方がいいなぁと思っています。

こんなお弁当のこと一つにしても、怒られるから早めに言うとかじゃなくて、早めに言うとお母さんが助かったって喜んでくれるからとかそんな理由で行動して欲しい。

まあ、プップちゃんの場合、しょっちゅうこういう忘れ方をするので、最近自分で気をつけるようになりました。

例えば先生に提出する書類等はカバンに入れておくと提出を忘れるので、当日の朝、手に持って登校するとか。笑

何も言わなくてもそんな工夫をするようになりました。

やっぱり怒るよりも、信頼して待つことが大事だなと思います。

話は変わって、先日こんな質問をいただきました。

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感情解放についてです。
感情を体の中に感じる…と言う事が今ひとつわかりません。
感情解放で20分感情を書き続ける例で、みかん子の記事…とありますが、ページが開けないので、よくわからないのですが、同じ言葉ばかりでも良いのでしょうか？

感情解放を続けていくと、例えば○○さんが嫌いだと思う感情も、嫌いだと思わなくなる…とか、そう言う感じに思っていけば良いのですか？

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体で感じるが分からない。

同じ言葉ばかりになってもいいのかどうか分からない。

まず、こういうタイプの方は書き出しはしない方がいいです。

なぜなら、完全に思考のみで生きていらっしゃる方だと思うので、書き出しても結局思考で無理やり自分を納得させて終わりになってしまいます。

こういう方の場合、心が全然納得していないのに、理屈で

「私はあの人を許している」

なんて思ってしまうんですね。

なぜか書き出しの最後の方が感謝で終わって

「わー！私ってあの人のことがすごく嫌いって思っていたけれど、全然許してるじゃない」

なんて言い出すのがこのタイプの人です。

でも、実際にあって顔を見るとイラッとするとか、そもそも会いたくないとか、そういう場合は心が全く許していないので、大事なのは頭で許すことではなく、心が許していること。