こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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先日Jさんがくれたこちらの質問に答えていないことに気がつきました。
ごめんなさい💦
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まだ、小さい石が残っているので、もっと解放していってみます。
それと、質問です。
よく、目の奥が重くなるんですが、これも解放できるんでしょうか？
胸にある石みたいな感情と同じものですか？
ここにドロっとしたものが溜まってくるんです。
ここは赤いイメージはありません。
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それはおそらく悲しみの塊だと思います。
自分でも知らず知らずのうちに泣くことをじっと我慢していたんでしょうね。
その塊の感覚をじっくりと味わってみたら、自然に涙が溢れてくると思います。
涙が解放になりますからやってみてくださいね。
そういう微細な体の中の感覚に耳を研ぎ澄ませていると、
１つ１つの言葉ですら、自分が心から言っているかどうかが分かるようになります。
例えば、昨日紹介したトーシャ・シルバーの本にもたくさんの豊かになるためのアファメーションが出てきますが、その１つ１つをゆっくり、じっくりと呟きながら、その言葉を細胞全てで自分は受け入れているか？本当にそうだと思っているか？を感じていると、全く浸透していないと分かったり、
「この言葉は心からそう思っている」
と気がついたり。
体全部、細胞全部を知ってください、自分は何を心地いいと感じ、何を不快だと感じているのか、本当は何をどうしたいと思っているのかを知ってください。
その感覚こそが、自分を最高の幸福に導く「声」なのだから。
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