こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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本日、予定通り無事にインスタライブ開催しました！！
観てくださった皆様、本当にありがとうございました。
なんだかあっという間の１時間で、まだまだあと３時間ぐらいは喋れそうな勢いでしたが、泣く泣く終了しました。
「楽しかったです」
と言うコメントをたくさんいただけて本当に良かったです。
終わったあと、ご感想をいただきましたよ〜。
このライブの中で「意識をどこに置くか」と言う話をしました。
この意識をどこに置くかという話の中で、
「胃腸炎で胃が痛い時に、その痛みを感じるのも同じ（意識をそこに置くということ）ですか？」
みたいな質問をいただいたのが最後のメッセージのNさんです。
いただいたご感想を全て直子さんとシェアしたのですが、Nさんはライブ中に痛みと向き合うと世界中で一人ぼっちになったような気持ちになると言っていたので、この感想を読んだ後に直子さんとこんなやりとりをしました。
な） 狼狽えなくて良いってお伝えください。w
お優しいから狼狽えるんですよね
胃も痛くなるわ w
ゆ） たしかに！笑
な）全然バシバシお話しいれてくれてすごく嬉しかったとお伝えください
そうやって出していくのは大事です
そうすれば孤独と思うのは自分の思考って気付き始めるかと思うんですけど
どうでしょう？
ゆ）そうかもしれませんねぇ。
ここ、ちょっと私の宿題かも。
不安になるとだれかれ構わず連絡したくなる人と同じ状況ですよね、きっと。
な）そうです
ゆ） すごい孤独に襲われてそうなるんだろな。
な） 恐らく
それと、今度は逆に
痛いって言ったら嫌われるから言わない
だから余計に孤独になるような気がするんです
「こんなこと」って思っちゃうから
こんなぐらいは痛いって言っちゃダメって
人に理解してもらえないって
ゆ）そこに何かしらのトラウマがあるってことですね。きっと。
な） そう思います
ゆ）拒絶される恐怖がぶり返すみたいな。
な）そうです。ペラペラ出て来たので、これもしかしたら降りて来た
ゆ） なるほど。
な）多分「こんなくらいでピーピー泣くな」とか
なんであの子いつもすぐ泣くの？大したことないじゃん」
って
だから頭痛くても、胃が痛くても「このくらい大したことない」
まさにインナーチャイルドっす
ゆ）大したことない、で意識を背けちゃうんですね。
な）そうだと思います
ゆ）それでインナーチャイルドが泣いてる
な）そうです
これ、意味わかりますかね？
要するに、このご感想をくださったNさんは痛みに向き合うと、例えば子供の頃に
「それぐらいで」
って言われた怒り、恐怖、悲しみ、誰も分かってくれない孤独、そう言うものが押し寄せてくるんですね。
痛みというか、そういうシチュエーションが小さい頃のそういう孤独感に引き戻されるスイッチになってしまうということです。
そして、引き戻されるのが嫌だから感じたくない、怖いとなってしまう。
だからこそ、あえてその痛みを味わってる時に出てくる孤独感をしっかり味わってしまいましょうと直子さんはアドバイスしたということです。
あ、時間が来ちゃいました💦
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