こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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毎日家にいるので、お化粧jもせず、お洒落もせず・・・・
だんだん、おばさん度が増してきたような気がします。マズい。
そろそろお洒落して、素敵などこか（どこ？）に出かけたいですね〜。
でも、頑張ろう
さて、今日も質問にお答えしていきます！
まだまだあります
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雪乃さんこんにちは。
わたしは毎日新型コロナウイルスに怯えて過ごしています。
自分自身も感染したくないですし、一緒に暮らしてる年寄り、
透析患者には絶対に移せないとう気持ちからです。
先日ヒーリングを申し込んだ時は体調が悪く体を動かせないほどの辛さでしたが、
次の日は体が軽くなり元気になりました。
新型コロナウイルスを心配する時はブログで教えて頂いた呼吸法で肺が無事か確認し安心しています。昨日もブログで紹介された、心配を考えるのではなくこうなりたいという未来を考え感情解放してみようと思います。
弁財天ヒーリングで免疫力が上がるということはありますか？
こんなに身体が生き返る体験は本当に不思議です！
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まずはね、自分の中の「不安」というエネルギーとちゃんと向き合ってみてください。
コロナのことを考えて不安になっている自分の体と向き合ってみてください。
ちゃんと向き合えば、そのエネルギーがどれだけ自分の体の機能を低下させているのか、自分でちゃんと気が付けます。
そして、
「こんなことをしていたら病気になってしまう」
ということが体感として感じられます。
そうしたらね、不安でいることなんてやめられますよ。
それがいかに自分の体にとって有害かが分かるから。
大切なのは、コロナウィルスを体内に侵入させないことではなく、
どんなウィルスであれ、病原菌であれ、それらが活性化されない体を作ることです。
心配すればするほど、不安になればなるほど、
体の免疫力は低下し、臓器の機能も低下します。
そして、疲れやすく、病気になりやすい体になります。
逆に無理にポジティブでいようとすればするほど、ポジティブなエネルギーだけが活性化されて、臓器が過剰に働いてホルモンが異常に分泌されてしまうなどのことが起こります。
ですから、ちゃんと「心配しすぎてしまう自分」に向き合ってください。
「私は大丈夫！」と思いたくない自分に向き合ってください。
逆に「自分は大丈夫！」と無理に思おうとしている人は、ちゃんと不安に向き合ってください。
弁財天ヒーリングは、体の中に蓄積されている不安のエネルギーを緩めて取り除きます。
けれども、受けている本人が日々不安のエネルギーを生産していては効果が半減するどころか、効果が感じられない方もいると思います。
ですから、ヒーリングを受けるだけでなく、きちんと自分自身と向き合い日々感情解放してみてくださいね。自分を救えるのは自分だけです！
これにちょっとだけ関連するメッセージ。
上のメッセージもちょっと心配性のAちゃんからなんですが、
これから紹介するメッセージもちょっと心配性の別のAちゃんから。
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雪乃さん、
おはようございます☀
質問取り上げてくださってありがとうございました
「息を止める。そしておじいさんに、長生きしろよ、アデュー」にはふきだしてしまいました
今度遭遇したらやってみる
ってしばらくは散歩コース変えようと思うけれど
M子さんのだんなさんに会ってトイレットペーパーの補充先を見つけた話からの「本当に困ったことにはならない」。
すごく小さなエピソードですが、実践してみました。
在宅勤務が始まってから、通販やスーパーで買ってきたものを除菌するまで一時的に玄関に置いているのですが、そこに新聞紙を敷いています。新聞を購読していないので職場から古新聞紙を少しずつもらっていましたが出社しなくなり在庫も少なくなってきていました。とうとう最後の一枚をくたっとしたお花を復活させるために包んで使い切ることにしました、「本当に困った事態にはならない」と言いながら。その後、復活させているお花をいけるため大きめの花瓶を買いにダイソーへ。無事に花瓶を買ったらレジで梱包はご自分でと言われ後ろにある台に向かわされました。そこには梱包用に新聞紙がたくさん！新聞紙をもらえて嬉しさも勿論ありますが、「本当だ、困った事態にはならない❗️」と思いました。
ネット情報では店員がストを起こして営業していない店舗もあるというダイソー。
まず家からすぐ近くにダイソーがあること、そしてその店舗が通常営業していること、欲しい品物を買えたこと、在庫が切れた新聞紙ももらえたこと。全てが重なって新聞紙を入手できた自分がいる。どれだけラッキーでありがたいかと思います。
「困った事態にはならない」。御守り言葉にします
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そうそう。こういうすごく小さなことからでいいんですよ。
「困ったことは起こらない」という事実をちょっとずつ作っていくと、
どんどん大きなことにもトライできるようになって、
最後には自分と自分の運命というかそういうすごく大きなものが信頼できるようになります。
不安や心配でいっぱいな人って、信じる力がちょっと弱い。
それはなぜかと言ったら、そういう経験、いわば
「自分を信じる経験」
をあまり自分に課してこなかったからです。
人に言われたことを一生懸命やる。
人の期待に一生懸命答えようとする。
そういうことは一生懸命やってきた人たちです。
だから、人からの信頼とか「嫌われてないはずだから大丈夫」とか、そういう自信はあったりします。
でも、なんというか「常識で考えたらこうなんだけど、でも自分はこうした方がいいと思う」と思ったことを実践したことが圧倒的に少ない人は、
「あの時、自分の気持ちに従ってよかった！！」
という「自分を信じた結果、いいことが起こった」という経験が少ないため、自分を信じることが出来ずにすごく不安を感じやすい傾向が強いです。
ですから、まずはすごく小さなことでいいんです。
「困ったことは起こらない」
と信じて、ちょっとだけ自分を追い込んでみる。
そして、
「あれ？本当に困ったことにはならなかったなぁ！ちゃんと自分も守られてるんだなぁ✨」
という経験をたくさん積んでみてください。
そして、
「守られてる！！」
という気持ちがどんどん、どんどん強くなっていくと
「私は大丈夫なのかもしれない・・・・」
となんとなく思っていた気持ちが
「私はどんなことがあっても大丈夫なんだ」
という確信に変わります。
心配するのではなく信頼する。
そういう風に、自分の気持ちを少しずつシフトしてみてくださいね。
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