こんにちは(*´▽｀*)
メンタルトレーナー
コーチ・アヤコです♪
「この年から夢なんて追いかけても、もう遅いでしょうか？」
20代前半の方からの問い・・・
「お金のために働くのではなく
もっと幸せを感じながら収入も得たい、
こんな考え間違っていますか？」
40代の方からの問い・・・
「今からでもやりたいこと、やってもいいですかね！？」
40代の方からの問い・・・
あなたは、どう思いますか？
自分の中にわいてくる未来への期待や想いを
まずは「良いか悪いか？」でジャッジしてしまう。
その背景には
自分の望むことを叶えることは悪いこととか
親が悲しむ（罪悪感）とか
世間が許さないとか（世間ってだれ？）
子供のころから始めていなければうまくできないとか
（スポーツ、芸術など）
一人一人の中にある思い込み、
そして、観念があります。
なぜ、自分のたった一度の人生のなかで
やりたいことややってみたいことがひらめいたり
そのことをイメージするだけでモチベーションが上がってウキウキするほど体に変化が起こるのに
それがいけないこと？？？
親が望む人生を
本当に自分も望んでいるの？
親の望み通りに生きない自分を裁いて罪悪感を感じ
その罪悪感から逃れるために
親の理想の自分を生きようとしていませんか？
自分の人生は、
親の人生じゃない。
自分の人生は一回しかない。
やりたいことを見つけたい、
やりたいことが見つかったけど、やってもいいのか悩んでいる。
そんな人は多い。
なんだってやってみてほしい。
「やってはいけない理由ならいくらでも湧いてくるんです・・」と悩んでいるクライアントさんがいらっしゃいました。
やってはいけない理由、
だめな理由は全部、心のブレーキになっている。
やってはいけない理由があるように
やってもいい理由だってあるよね(*´▽｀*)
今、どんなに健康で若くても
１００％死ぬことが確実な私たちの
一回だけの人生の時間・・・
今のままで本当にいいですか？
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いつも最高の自分をイメージしよう(´∀｀)
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（赤松史子）
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