歳をとっても自分らしくいたい
快適で安全な生活がしたい
そのために
老いる前に習慣づけたい5つの事を
ご紹介します
まず1つ目は
ゴミを捨てる習慣
え、そんな簡単なこと！
と思われるかもしれませんが
出来てない人、多いです。
車の中や
バッグの中に
・空のペットボトルや
・お菓子の空き袋
・古いレシート
・期限切れのクーポン
そのままになっていないですか？
出たごみは
すぐにゴミ箱に入れる癖をつけましょう
さらに
ゴミと判断する習慣
・いつか見ようと思っているダイレクトメール
・いつか整理しようと思っているレシート
・いつか食べようと思っている食品
（消費期限切れているカモ）
・いつか使おうと思っている化粧品のサンプル
いつかいつかでそのままにしておくと
↓
使えなくなってしまって
↓
ゴミになっているかもしれません
ゴミって最初からゴミになるのではなくて
時間の経過とともにゴミになるモノもあるんです
気付かなかったり
面倒だからと言って
そのままにしておくと
いつか自分の周りは
ゴミだらけになってしまいます
大事なことだからもう一回言っちゃいます
ゴミはすぐに捨てる
面倒だから…
捨てるのは心が痛いから…
やりたくない事を後に伸ばすと
面倒が倍々になってしまいます
思い立ったらすぐやる行動力が
若さを保つ秘訣かもしれませんよ♡
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捨てられない人に寄り添う整理収納アドバイザー
尾高理恵子でした
明日もクリンクリン♪