酒飲み夫婦のおうちご飯

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自家製豚骨ラーメンで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております12/10のおうちランチは【セット品】ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 ＋ パスタソース 4種セット 4食～ 送料無料 ｜ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 置き換え ダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードルを使って自家製豚骨ラーメン✨買い出しとかもなしだたったので具はあったもので✨豚の骨を炊いたスープをラードを取り除いて綺麗にしたのを冷凍保存してます😁この日はゼンブヌードル半玉✨何もなかったのでハムと卵❤️麺を茹でつつ、あっためたのでしたー✨というか自家製豚骨ラーメン、かなり美味いかも🤤さて、明日からまた１週間が始まりますよー💤飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

海鮮問屋@日向

こんにちわ昨日やってなかった家事など、やっとすませましたーなんか家がわちゃわちゃしていたのでスッキリ昨日の誕生日おデートはもれなく姪っ子さんもついてきて、ネットカフェで昼からずーっと旦那さんがダーツ私は今日は何もしないって宣言していたので、飲みながらダラダラ気が向いたらダーツ投げてーって感じでしたネットカフェに無料シャワーがあるのに気づいて、私と姪っ子さんはお風呂を済ませて１７時半を目指して晩ご飯ーもう予約なしで入れる店でいいやーとhttps://kaisendonya.sunnygarden.jp陽気な居酒屋　海鮮問屋陽気な居酒屋　海鮮問屋　ご予約承ります！kaisendonya.sunnygarden.jp通り道のこちらのお店にいきました１９時までの時間制限付きでしたが問題なし飲み放題プランもありましたが、もう焼酎だけでいいのでボトルでお通し２人分出てきたけど姪っ子さんにパース姪っ子さんウーロン茶でかんぱーい私が大好きイカ刺しいつもは遠慮して一切れとかだけどガツガツ食べました甘いお醤油でさらに美味しいイカ割り用の梅干しがあると浮腫むとわかっているのに必ず注文してしまいますーアサリバターは姪っ子さんと旦那さんが好きなやつ✨大好き月見つくねを注文したら、めっちゃでかいー❤️姪っ子さんはチーズつくねだったので半分ずつ交換しました両方食べれて嬉しい2人のチキン南蛮ー昨日は添え野菜でお腹いっぱいになるのは避けましたウニ軍艦を頼んでうにだけ食べて旦那さんにパース腹へった！かっぱ巻きとネギトロわさび入りにしてしまったので、姪っ子さん悶絶笑ここらで１８時半くらいかなお友達のお母様が居酒屋さんを始めたと聞いていたのでそちらに向かいますー続くさて、今日は焼肉小屋で楽ちんDAY後半日頑張りましょう💪では

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️12/28℃です😊昨日はたくさんのお祝い、ありがとうございましたすごく嬉しかったですー朝からビール飲んで旦那さんの買い物に付き合わされたくらいでお出かけしたので昨日は遊びまくりーでした楽ちんで楽しかったですそして昨日は帰宅してから旦那さんといろんな話をしていたら盛り上がり、旦那さんは2時私は3時就寝でしたなんとなく今まで話しにくかった内容のお話などをしっかりできたり、お互いの気持ち確認みたいなのもできてよき夜となりましたその流れで、今朝も旦那さんが虎太郎さんのお散歩に行ってくれるから、私は起きなくてもいいって言う話だったので、私は寝る前の3時過ぎに一応虎太郎さんをオシッコに連れて行っておきました８時過ぎに目が覚めたらまだいびきが聞こえたので、無理矢理起こしてお散歩行ってもらいました笑私はさっきまで寝てたーやっぱり寝る前に虎太郎さんを連れて行っていて良かったです朝ごはんおでんが増えて行くのでまだまだありますが、今日焼肉小屋に持って行ったらどうにかなるでしょう😁できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.8今日58.3昨日の記録13798歩２日連続であさんぽなしでしたー✨一昨日はペルさん❤️可愛すぎる🥰昨日の夜は、、、お誕生日プレゼントに貰ったこちらを飲んだり、酔っ払い旦那さんとペヤング食べてみたりしましたー🥰たくさんありがとうございました❤️日曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

ファミマ商品で昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております朝から遊んでるのでご訪問遅れております🙏そして酔っ払いを予想して予約更新😂12/6はまつげパーマ終わった後に隣のファミマで買い出しサンドイッチとサラダー健康診断意識してカロリーで選びました笑サラダは80キロカロリーに安売りで買っておいた、このドレッシングがなかなか美味しいー【8本】 日清オイリオ 日清ドレッシングダイエット まろやかごま風味 400ml×8本入 【北海道・沖縄・離島配送不可】[NA]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}たまごさんどが食べたかったけどカロリー見たらハムサンドのほうが低かったのでチョイスさて、明日までお休みなのでまだまだ飲むぞー🥂飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

好きなもので前祝いしてたら鰻も来たー

こんにちは誕生日へのお祝いコメント、たくさんありがとうございましたすっごく嬉しかったです朝ごはんはレッドアイを飲みながら紙皿でおでんを食べて楽ちんほんとはお出かけしない予定だったけど、昨日旦那さんボーナス日だったし←旦那さんはがっつりダーツ投げたいらしいので急遽お出かけとなりましたこれで晩ご飯作成からも逃れられたのでゆっくりしたいと思います昨日は仲間さん呼ぼうと思ったけど、誕生日を迎えた１２時過ぎに片付け大量とかが嫌だったのでやめましたーそして前祝いという事で、好きなもの貰ったりしていたので色々並べて、、、❤️全体図ーカツレツ牛タン牡蠣海ぶどうイワシ丸干し北海道佐呂間町の牡蠣をまだ冷凍してあったので酒蒸しいつ食べても美味しいちょうど沖縄県糸満市の方から頂いた、海ぶどうもありましたー大好きすぎるイワシ丸干しはいつでも割引ゲーット焼いてあるので出すだけぎゅうたんも大好物ですが、半額ゲーットありがたいーレモンも３つで100円でしたカツレツ風も半額ゲット旦那さんが好きですからねーお安いシュワシュワでかんぱーい旦那さんも乗ってくれた大好きコーナー仕込んでいた、おでんも食べてみるそして飲んでいたら、父上から焼肉小屋に無理やり呼ばれたらうなぎを大量に貰ったらしく、捌ける伯父を呼んで2人で飲んでました✨白焼食べてタレのも食べて大満足❤️3キロ貰ったらしく、叔父がぜーんぶ捌いてくれてました☺️飲んでたら、佳代様が前祝いの時の写真を送ってきてくれたけど撮った記憶なーし😂笑さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
890】【送料無料】スキニー パンツ ストレッチ ハイウエスト 脚長 トレンド シンプル 定番 ベーシック カジュアル ブラック ホワイト カーキ モカベージュ デニム 白 黒 無地 XS S M L LL 3L レディース 【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️11/25℃です😊今日は私の４５歳の誕生日ですーあっという間の1年で怖いですが笑今朝は旦那さんが虎太郎さんのお散歩行ってくれるーって言ってたけど、起きたの８時くらいでドッタバタ階段を上り下りしてくれて私も目が覚めました１２時になるのを待って、お祝いしてくれたけどもう少し静かにやってほしい笑しょうがないのでもう起きよかな朝ごはん今日は何もしない！と決めて、大量におでん仕込んで昨日色々やっといたできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.5今日57.8昨日の記録15771歩あさんぽ５５分夕散歩４０分シャンプーした虎太郎さんサンタさん土曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

卵と豆腐のふわふわ焼きで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております旦那さんご帰宅しておりますー🥰12/5のおうちランチは卵と豆腐のふわふわ焼きお好みソースとマヨネーズで食べるから、お好み焼き風のお味ですね冷凍食品 Delcy きざみオクラ 150g×12袋 冷凍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍コーンとオクラを追加して、豆腐はhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12877140535.html『ニンニク味噌鍋で1人晩酌』こんにちは昨日も姪っ子さんが冬祭りに行っていたので1人晩酌ゼロコーラを買いに行ったらお気に入りのつくねダネを割引ゲットできたので、メニュー決定全体…ameblo.jpお鍋の残りの豆腐を拾って使いました✨あんまりふわっふわだったのでスプーンで食べる感じだけど美味しかったー😋大満足ランチでございました✨さて、明日はお休み❤️まだまだ飲みまーす🍻飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

ヤタガラス@宮崎

こんにちわ昨日は佳代様と甥っ子1で誕生日の前祝いをしてくれましたすでに3軒目ですが、メインのお店を一番最初に書きますーまずはレモン酎ハイでかんぱーい甥っ子はほうじ茶だったかな？またお写真撮らせていただきました小松菜のおひたし4串コースにして、いろいろ食べたいのだけ追加することにしました佳代様と2人で行く時はハシゴしまくるから、大体4串コースに好きなレバーを追加するくらいで終わるんですが、甥っ子1がいますからねー追加の鳥のたたき目の前で焼いてくれました１枚食べたけど、ゆずがきいてて美味しい後は甥っ子2杯目は、前回飲んで美味しかった鏡洲 GINGER（ジンジャー）25度1800ml 【落合酒造場】(生姜 ギフト しょうが 生姜焼酎)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}生姜の焼酎✨ちゃんとチェイサーももらいましょうコースの串ももなんやったかな？１羽にちょびっとしかない部位とかだったかな？間違いない肩肉つくね最高こちらのもずくでコース終了後は追加です絶対食べたいとろけそうなレバーカチョカヴァロたまらーんカチョカヴァロが美味しかったのでオレンジワインにしました遠慮せずに食べる、甥っ子の追加はまとめて笑結構な量食べてましたあらら空っぽのご報告ー店主にグラス売りだったけど、もうボトルのお値段にしときますねーってだって美味しかったのですよー山梨のワインだったー最後にダーツ仲間さんがよく持ってきてくれる特選梅酒うぐいすとまり 鶯とろ 1800ml にごり梅酒おうとろ 庭のうぐいす 山口酒造場 福岡県 12度 梅酒 にごり 父の日 お中元 お歳暮 お正月 ギフト プレゼント【天満天神梅酒大会 2011｜梅酒部門 優勝銘柄】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}梅酒ー❤️私がトイレに行っている間に甥っ子が雑炊頼んでました🤣私の誕生日祝いだったはずなのに、甥っ子1が大満足という、、、🤣まぁ、いいんですけどね前頂いた、イチローズもありました期間限定6本で全国送料無料【正規特約店正規品　箱無し】イチローズモルト ＆ グレーン ホワイトラベル ウィスキー 　秩父 　700ml 　46度　ミズナラウッドリザーブ 　ダブルディスティラリーズ　国産ウイスキー　ジャパニーズウイスキー　ホワイトラベル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}佳代様ありがとうここで長居をしてしまったのでこの後は焼酎を買って、電車にー✨佳代様の友達が途中まで迎えに来てくれるという事でまたまた途中下車😁続きますー✨さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー🍻後半日頑張りましょう💪では‼️

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り☁️16/66℃です😊やったー金曜日この週末は年末休み前の２連休ですお仕事も入れてないし、明日は誕生日だしゆーっくりしたいと思います旦那さんも帰宅するようだし、出かけなくてもごはん作らなくていいように買い物しておこう朝ごはんオートミール卵雑炊✨やっぱり飽きない🥰できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.1今日57.5昨日の記録19624歩あさんぽ５０分昼酒でウロウロあさんぽは今からー嘘かと思うかもしれませんが、私が日焼け止めを塗るまでこうなんですよー塗り始めると、ごはんを食べ始めてやっと散歩へと始動する虎太郎さんです夕散歩に行ける時は姪っ子さんがリードを持ってくれます今日は虎太郎さんシャンプー日🐕✨金曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

ナポリタンで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております朝から飲んでいてかなり酔っ払いを予想して、予約更新😁12/4のお家ランチは【セット品】ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 ＋ パスタソース 4種セット 4食～ 送料無料 ｜ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 置き換え ダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードルを使ってナポリタンちょっとトロッとしているのはある程度茹でてから茹で汁をスープ用にとってから具を投入して一緒に熱しましたーピーマンがなかったから冷凍オクラとコーンを色取りに冷凍食品 Delcy きざみオクラ 150g×12袋 冷凍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}粉チーズドサっとかけるのが好き茹で汁は鶏がらスープの素とブラックペッパーで立派なスープになりますユウキ 業務用 減塩ガラスープ(800g)【ユウキ食品(youki)】[塩分当社比30％オフ 鶏がら スープ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}カロリー摂取して昼散歩３５分行ったのでしたーさて、明日も早起き(_ _).｡o○飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

骨付き肉とミートソースで子供達と晩酌

こんにちは朝から佳代様、甥っ子1と楽しんでおりますー😁昨日は自由な佳代様が忘年会ということで、子どもたちのご飯を頼まれていましたーめっちゃ食べるので、大した事しなくてもいいように色々ストーブで煮込んでおきました全体図ー豚の骨手羽先塩たきミートソースサラダきゅうり浅漬け前の日の父上の飲み会で豚の骨が塩炊きしてあったので、それをパクってきました肋とか、細いところはお客さんが食べてしまって大きさ伝われーめちゃくちゃでかい骨の部分が残っていましたストーブであっため直しまたまた綺麗にこしてラーメンスープ用に冷凍✨冷やしてラードを取り除いてからですけどね😁それとお昼からのお仕事でサロンにストーブつけたのでお客様にことわって、手羽先も炊いておりましたこちらもお箸がいらないくらい、ほろっほろ骨付き肉がやっぱり一番美味しい気がする子供達にはミートソース私の飲み始めは１７時、お兄ちゃんたちは１８時が門限となっているため、昔祖母がやってくれていた、時間別に食べる人用のミートソース茹でた麺を一旦炒めて塩胡椒で味付けしておく感じ✨結婚するまで祖母ご飯を食べていました昭和3年生まれの祖母でしたが、その当時結構ハイカラなもんを結構作ってくれていましてたグラタンのホワイトソースだけは私の担当だったなー祖母と、帰宅してからパパッと父上のおつまみを準備する母上の姿を見て、自然に料理を覚えたかもしれませんミートソースはhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12876905979.html『丸めないハンバーグとささみサラダで晩酌』こんにちは昨日は旦那さんは朝から（二日酔いで）リビングでピクリとも動かずー私もだんだん遅延型でダルダルーだったので晩ご飯準備は簡単に全体図ー…ameblo.jpこの時のハンバーグと伊藤園 充実野菜 理想のトマト エコボトル(740g*15本入)【充実野菜】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}トマトジュースでストーブでコトコト煮込んだだけ後は私が楽ちんできるようにスーパーでパスタ系のサラダきゅうりのピリ辛きゅうりサラダを買ってきましたサラダは誰も食べるわけない😆甥っ子２が先に帰ってきてかんぱーい🍻みんな、骨好きなんですよね😁そして山盛りの茹でたパスタに味変🤣エスビー食品 まぜるだけのスパゲッティソース 生風味たらこ パスタソース ルー パスタソース 加工食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}1キロ近く茹でたのに、甥っ子1が帰宅する時にはたりないかなーというくらいに減っておりました👻笑なので甥っ子1はフライパンごとあっためて、タバスコフリフリ😁そしてお風呂も入って帰るっていうからお風呂を焚きなおして姪っ子さんの音読😁楽しき夜となりました❤️甥っ子姪っ子のためなら仕事が増えても腹が立たない不思議🤣さて、お気に入りのお店に到着、楽しんできまーす🍻後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10110870390.html1人晩酌｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「1人晩酌」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎ははれ☀️15/65℃です😊今日は私の誕生日の前祝いで佳代様が昼酒ツアーに連れて行ってくれます私たちのお気に入りのお店に行くそうで、甥っ子1だけ学校おサボりで連れて行くみたいです甥っ子1はグルメだからちょっといいお店に連れて行きたいみたいなんですが、普段は２人いますからねーたまにはいいでしょう私も楽しませていただきます朝ごはんオートミール卵雑炊✨毎回30g炊くけど３分の1はお残し😁できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.3今日57.5昨日の記録18675歩あさんぽ５０分夕散歩５５分あさんぽはいまから🐕✨毎日虎太郎さんと朝日に癒されてますー✨木曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

辛ちゃんぽんで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております12/3のお家ランチはZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 8食～ 送料無料 パスタ そば ラーメン ｜ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 糖質コントロール 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 低GI 鉄分 置き換え ダイエット時の栄養補給に 黄えんどう豆100%楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードルを使って辛ちゃんぽん前日残っていたちゃんぽんスープにhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12877249117.html『ちゃんぽんで昼ごはん』こんばんは今日も無事に晩酌しております昼間は結局、目が冴えてしまい、楽天1位 椅子 ダイニング ダイニングチェア チェア イス スタッキングチ…ameblo.jp韓国唐辛子を追加して唐辛子 とうがらし トウガラシ 唐辛子粉 [細挽き・サラサラ]50gx3パック 新ジップ付きパッケージ 150g 韓国の秘境 任実郡（イムシル郡） 唐辛子 (注：辛いです)[味噌汁 肉 豆腐 唐揚げ 里芋 生姜 天津飯 ] 一味 唐辛子 韓国唐辛子 韓国調味料 唐辛子味噌 」楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍ニラとコーンを追加冷凍食品 Delcy きざみオクラ 150g×12袋 冷凍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}具沢山にしたのはゼンブヌードルが半玉だったから前日に半玉食べた残り麺持ち上げー具沢山だから大満足ちゃんぽんだけど卵も追加しました大満足ランチでございましたーさて、今日もさっさと寝まーす(_ _).｡o○飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

鶏胸肉のねぎ塩と温泉湯豆腐で晩酌

こんにちは昨日は急遽帰ってきた、旦那さんと晩酌ー昨日は父上が焼肉小屋、佳代様がお友達と自宅で飲むということで誘われていたのですが、旦那さんが嫌がるので参加できず、、、　しょうがないので、頼まれていた牡蠣むきだけしておきました笑旦那さんには鶏胸肉を買ってきて何味がいい？って聞いてからー全体図ー鶏胸肉ねぎ塩イワシ丸干し温泉湯豆腐オクラ納豆貝割れちくわマヨあえホタテ牡蠣鶏胸肉は素揚げしてから、庭の橙、塩胡椒、味の素とねぎでタレを作って和えただけ✨めちゃくちゃ美味しかったみたいですせっかく誘ってもらったので、佳代様宅にも一品で持って行きましたイワシ丸干しは最近私も旦那さんもお気に入りなので、割引見つけたら買って冷凍してあります焼くだけー大根おろしはお互い好きなお醤油でフンドーキン あまくておいしい醤油(720ml)【フンドーキン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フンドーキン あまくておいしいさしみ醤油(200ml)【フンドーキン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}一昨日の市内出張で結構時間があったので、ゆーっくり見て回っていたら今ならエントリーでポイント10倍 2023年に14,000セット以上販売【日本三大美肌の湯 嬉野温泉名物 温泉湯豆腐AG3（3〜5名様分） 佐賀県産大豆使用】豆腐ギフト 食べ物 観光地応援 鍋 鍋セット 母の日 遅れてごめんね 父の日 お中元 敬老の日 お歳暮 ご当地グルメ 高級 帰省暮楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}毎年お歳暮で頂く温泉湯豆腐を発見大好きなので１丁買ってきましたーミニコンロでぐつぐつー【公式】カセットコンロ 防災 ミニ アウトドア アイリスオーヤマ テーブルコンロ カセットコンロ 小型 アクティブ コンパクトモデル 卓上 キャンプ 調理 カセットガス 災害 チャコール オフホワイト オリーブグリーン IGC-M1-H【D】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この、付属のゴマだれが美味しいんですよねー❤️しかし忘れていました、、、ぐつぐつしていたら、豆腐が溶けて無くなる件、、、そして湯葉が食べられるーという結果溶け切ってしまったので、お昼ご飯にでも使いますー一人前セットはいつでもお安い貝割れと冷凍野菜たちで✨私は手間賃で牡蠣とホタテをパクってきました作っておいたねぎ塩ダレで食べたらまたうまーいかんぱーいさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
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朝ごはん、体重記録、12/11お弁当

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️5/156℃です😊一旦帰ってきた旦那さん、今日からまた福岡ですーいつ帰るか分からないという話だったけど、週末には帰ってくるはず2日くらい、またゆっくりして週末に備えます朝ごはん昨日のトーストが美味しかったから、きょうはピザ風にしてみましたhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12877863641.html『鶏胸肉のタレ炒めとカマ焼きで姪っ子さんと晩酌』こんにちは昨日は姪っ子さんお泊まりの日なるべく楽ちんにしましょうの晩ご飯全体図ー鶏胸肉タレ焼きグラタンチャーハンカマ焼き週末用…ameblo.jp鶏胸肉おかずの残ったのと冷凍オクラとコーン、ケチャップとチーズで激うまでした12/11お弁当豚肉炒め貝割れちくわマヨあえ焼き焼売きんぴらミートボールブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん用🍙昨日晩ご飯準備の時にお弁当おかずも準備だけはしておいたので、あっためて詰めるだけでした✨できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.3今日57.1昨日の記録16523歩あさんぽ５５分夕散歩４０分 あさんぽは今から明るくなるのが遅くなったから、スタートも遅くなっちゃいますねー最近高校跡地の野球場でダーッシュして帰るのが流行ってますグラウンド入った瞬間、スイッチが入ります朝日にも癒されます昨日は畑で大根ぬいてたおじさまに朝の挨拶をしたら持ちやすいようにって小さめの大根ぬいてくれました❤️元気な挨拶は大事水曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

手羽先で昼酒！

こんばんわ✨今日も無事、晩酌しております🍺12/8はお仕事終わらせてから、昼酒ターイム仕事中にオーブンとストーブで放置していた手羽先のお味見でおつまみにしましょうストーブで３時間くらいかなーコトコト塩味で煮込んでほろっほろーお箸で食べられましたリンナイ　Rinnai　炊飯鍋（3合）　RTR‐300D1楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}オーブンで2度焼きした方も手で食べないといけないけどや柔らかー久しぶりに業務スーパーで梅ザーサイ買ってきたのを思い出したやっぱりコリコリでおいしー【20%OFF】【セット品】ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 ＋ パスタソース 4種セット 4食～ 送料無料 ｜ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 置き換え ダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードル半玉で作ったこちら✨豚骨ラーメンです✨鍋の違いで分かるかなー？豚の骨を塩炊きしたスープが勿体無いので浮いた脂を取ってからラーメン用スープに冷凍、残りを味見で食べてみました🤤めっちゃいいお味❤️コークハイでかんぱーい🍻大満足のおつまみでございました🥰さて、明日も早起き(_ _).｡o○飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

鶏胸肉のタレ炒めとカマ焼きで姪っ子さんと晩酌

こんにちは昨日は姪っ子さんお泊まりの日なるべく楽ちんにしましょうの晩ご飯全体図ー鶏胸肉タレ焼きグラタンチャーハンカマ焼き週末用に鶏胸肉を解凍してしまっていたので、素揚げにして焼肉のタレとからめただけ姪っ子さんお気に入り週末の豚の骨炊いたの、取ったラードを油代わりにして作ったら、１合弱あったのに1人でペロリ笑肉女の姪っ子さんが肉に見向きもせずにチャーハンに夢中って気に入っていただけて良かったです出張日だったので、手抜きしようと惣菜のグラタンを買ってきましたが、こちらもお気に入りだった様子、。。。よかった私用にカマ焼き買ってきたすでに焼いてあるのがお惣菜に出ていたので即買い食べる前にグリルで焼き直し✨でも大根おろしが一番うまい、、フンドーキン あまくておいしい醤油(720ml)【フンドーキン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}身はほぐしてお皿に入れたら姪っ子さんがバクバク食べます姪っ子さんが先にお風呂入ったのでお先にーそっから私もお風呂入ってかんぱーい買い出しで気になっていた上々の梅味見つけたから買ってみたというか飲んだことなさそうだったのを買ってきたー進みが悪かった私に姪っ子さんがカフェ酎作ってくれて、食べてないやーんとかまぼこ切ってきてくれましたその後、味噌汁までつくってくれましたよーありがたいさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10110870390.html1人晩酌｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「1人晩酌」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り🌥4/144℃です😊急遽、今日旦那さん帰宅みたいですそして明日からまた出張だそう福岡に行くみたいです私は今日だけバタバタしたら、明日はまたゆっくりかな朝ごはんお客様から頂いたジャム消費にトースト🥰美味しいできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日57.6今日57.3昨日の記録24358歩あさんぽ５０分昼はイオンでガツガツ夕散歩４０分昨日は市内出張から帰宅した時点で17000歩になってるくらい、ウロウロしてましたあさんぽは今から朝日が素晴らしいですねー自宅手前でダーッシュ🐕帰りませんけど火曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

スパイスカレーで昼酒！

こんばんわ✨今日も無事、晩酌しております🍺12/7のお仕事終わりはスパイスカレーで昼酒まだ健康診断行ってなくて増量しまくりなのでオートミールでちょっと水多すぎたけど、まあいっかおつまみになる目玉焼き2個ウィンナー１本でコークハイ1杯いけますねやっぱりプリップリウィンナーが大好きゼロコーラコークハイでかんぱーいサントリー カナディアンクラブ(700ml*2本セット)【カナディアンクラブ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちょこっとおつまみはチーズも❤️森永乳業チルド クラフト チェダーチーズ6P 90g×24個 食品 ※チルドセンターより直送の為同梱不可、代金引換不可、日付指定不可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}チェダーチーズとブルーチーズが好き❤️さて、明日も早起きして朝から運動していきますよー(_ _).｡o○飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？