朝ごはんと運動記録
こんにちわー週末は妹、甥っ子とずっと遊んでました今朝は 56.9ｋｇ。。お酒飲んだりした割には 大丈夫かな？？運動という運動はしていませんが、土曜日はウィンドウショッピングで１万歩以上、甥っ子たちと暴れ周り昨日は次男坊の自転車の練習やら、ドッチボールやらで遊んでなかなかアクティブな週末でした朝ごはんです。豚汁もち麦と発芽玄米昨日、妹ともち麦を試しに買ってみたので、白米１合、発芽玄米１合、もち麦１合で炊いてみましたもち麦美味しすぎこれだけで炊いてもいいかも怒りん坊の次男は、こけるのがいやらしく。自転車にまだ乗れないまま終わってしまいましたｗｗ諦めが早すぎる、、ｗｗｗ今日は旦那さんが帰ってきますしばらくは通いかな？？主婦しまーすではまたーー（≧∇≦）
