こんにちわ
今朝は57.1
昨日は57.4
昨日から女子日開始だったので、いろいろ体調が。、。。
しょうがない。
昨日の運動記録です。
夕方ウォーキング30分
バイク25分
ウォーキング28分
筋トレ 7種
チャーハン
味噌汁
妹が冷凍ご飯を大量にくれたので、
旦那さんの夜食に昨日チャーハンしました
結構な量が残ったので旦那さんの朝ごはんおにぎり、
私の朝昼ごはんで消費
もち麦ご飯食べたいのに。。。ｗｗ
今日も甥っ子にウォーキング誘われているので、
また夕方歩きます。
ついでに親の会社に来てるので、昼も歩くかな。
なんか、女子日前くらいからいつもやる気が出る感じがするー。
ふつう逆だよね？？
ではまたーー（≧∇≦）
