酒飲み夫婦のおうちご飯 -447ページ目

酒飲み夫婦のおうちご飯 -447ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

23Mar
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます56.80.4減運動なしエステ2時間朝ごはんです豆乳青汁野菜スープもち麦今日は雨ですーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
22Mar
- お昼ごはんと節約のこと
  こんにちはお昼はまた鍋残りエステの前後1時間は食事できないから１１時にお昼ごはんまあ、あんまりお腹空いてなかったけどあとがお腹すくしねー。変わらずのもち麦と。野菜スープするようになって、お昼も買うことが少なくなって節約につながってるのかも。まぁ、必要な物は買いますが。野菜などは貰い物があるから調味料と、日配品くらい。親の会社行くのもサラダ買ったりしてたけどそれも減ったしいい傾向ですしんどくない節約をして頑張るのだーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 一人鍋と後からホワイトデー
  こんにちは昨日の夜は野菜スープを仕込む予定だったのですが、なんとなく鍋が食べたくなったので、一人鍋をすることにいつもの野菜スープの材料と変わらないけどー笑キャベツ貰い物で、ひと玉分。肉っ気も欲しかったのでやっすい豚こまをキッチンに椅子持ってきてコンロの前で食べましたーうまかったそれから、まあまあ遅れてホワイトデーいただきましたなんでも頂けるだけで嬉しいねーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます今朝はすごいぞー57.21.2増週末の飲み過ぎを引きずってますね笑女子日、酒からむと増減が激しすぎるまたがんばろ運動記録です。なし。こちらもやる気なし今日は2週間おきのエステ気持ちを切り替えてきます朝ごはんです豆乳青汁鍋残りもち麦昨日の夜、鍋が食べたくて一人鍋したので残り今日の夜まで鍋ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
21Mar
- 昨日の晩ごはん妹宅で
  昨日の夜は、妹からお誘いがあり妹宅でいただきました妹も前日の飲み過ぎでだるかったらしく、簡単にホットプレート晩ごはん私は野菜と肉と竹輪を持ち寄り竹輪はバターと黒胡椒炒めにしてもらいました地味にうまいのたくさんお酒をいただいた連休でしたー。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと運動記録
  こんにちはー今日は朝からブログをかく気分になりませんでした56.00.3増運動はまたまたなし。前日の飲みすぎて動けず笑朝ごはんです豆乳青汁野菜スープもち麦野菜スープが美味しくなくなったから、今日また作り直しますー貰い物のキャベツあったなー。でもなんか、今日は鍋が食べたい気分でもあるなー。買い物行ってみるかなではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
20Mar
- お気に入りのグラス
  こんばんは断捨離をはじめて、色々考えます家のこと、居心地がいいように。とか。今迄は、それっぽいものを買ったりしてたけど、もう結婚して６年、夫婦2人だし好きなものに囲まれて過ごしたいなと。と、前置きはさておき、好きなもの、新しいグラスを買いました前からほしかったやつ。今初めて使ってますやっぱり可愛いではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんなしお昼ラーメン
  こんにちは55.70.5減間違いなく脱水症状笑運動記録ですなし6596歩週末は運動サボりが多いです今朝は朝ごはん食べなかったのでお昼ごはん。妹に連れていかれましたつけ麺もやし4つトッピング甥っ子と一緒に食べから、ほとんどもやし食べただけ甥っ子と食べるとヘルシーでよい。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
19Mar
- 妹と女子会
  こんにちは昨日は旦那さんが飲み会で暇な妹と晩ごはんしました焼肉カツオタタキイワシ刺身ほうれん草ポン酢和え菜の花胡麻和えセロリツナ炒め金曜の残り笑新品のホットプレートで焼肉しましたーごはん食べて子供を寝かせたら飲みながらずーっと語ってました楽しかったーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます56.20.3増昨日も飲んだし、女子日も始まったし、しょうがない後４日くらいで痩せ期はいるし、運動とかまたがんばろ運動記録ですなし笑9814歩朝ごはんです野菜スープもち麦豆乳青汁納豆、黄身ルイボスティー野菜スープは作り直しましたキャベツもやしえのきこんにゃくシンプルな味付け今日は何をしようかなーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
18Mar
- うつりたがり
  の妹と頂き物のワインをあけますではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 女子会
  こんにちは昨日はお友達がきての、女子会でした禁酒解禁日だったから、楽しみ倍増トマトスライスキャベツと卵レンチン軟骨グリル焼きせせりタレ焼きもずくほうれん草ポン酢和え菜の花胡麻和え新玉サラダ野菜スティック庭どれ野菜とか、貰い物野菜で色々できました飲み過ぎたわー今日は妹と女子会ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます55.90.4減昨日飲み過ぎたので、きっと脱水症状です笑運動記録です昼ウォーキング４０分夕方ウォーキング 1時間朝ごはんです野菜スープもち麦豆乳青汁キャベツと卵レンチンルイボスティー今日はお休み子守中ですが、お彼岸なので合間にお墓参りやらなんやら。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
17Mar
- レコルト HOME BBQ 届いたー
  こんにちは嬉しいものが届きましたこの間の、楽天ポイントで購入したレコルトのホットプレートめっちゃ可愛い次旦那さんが帰ったら使おーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- お昼ごはんとお散歩
  こんにちは今日は親の会社でお仕事なので適当にお弁当もち麦野菜スープハムトマト詰めただけ今日からもち麦オンリーのごはん昨日までは、発芽玄米混ざってたり二十二穀米混ざってたりだったのですがなくなったのでもち麦だけかみごたえがあるし、大好きだごはん食べてからは、母上とウォーキングコースを変えたら、めっちゃ景色がよかったー天気もいいし、海も綺麗爽やかな気分でウォーキングできました夕方もがんばろ。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 昨日の晩ごはん
  こんにちは昨日は夕方仕込んだ野菜スープと、ゆでキャベツをつかって晩ごはん野菜スープキャベツと卵レンチンルイボスティー卵は大好きだから昨日はキャベツとチンしてみました貰い物野菜あると、助かるねーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと運動記録
  おはようございます56.30.3増運動記録です夕方ウォーキング 1時間バイク25分ウォーキング 25分筋トレ7種朝ごはんです野菜スープもち麦納豆黄身豆乳青汁ルイボスティー今日はお仕事がゆっくりですー。ウォーキングとかしよー。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
16Mar
- 仕込み中
  こんにちは野菜スープがなくなったので仕込み中です貰い物キャベツとトマトも使ったー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- お昼ごはん
  こんにちは今日は自分の仕事が忙しかったのでお家でお昼ごはんシチュー目玉焼きミニトマトもち麦青汁野菜が少ないから青汁もシチューやっと終わったー普通の野菜スープ作ろ。。ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 私が飲んでるサプリなど
  こんにちはきいてるかは分からないけど一応体重減ってるし紹介します毎食前に飲んでるのはBFゼロ毎食３０分〜1時間前に飲みます脂肪と糖の吸収を抑えるのと脂肪燃焼効果を期待できるそう。モニターで飲んだとき1か月で３キロ落ちましたしばらく休んでたけどまた飲み始めました後は定番の青汁桑の葉は糖の吸収を抑える働きが他の野菜類より期待できるらしい？これは、何年も飲んでます焼酎に入れて飲んだりね最後に週末などで食べすぎるときはこちらもプラスしてますどれがきいてるかは分かりません笑上の二つはいつも行くエステサロンで購入してますこういうの飲みながら、運動に禁酒に頑張りますではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪