酒飲み夫婦のおうちご飯 -441ページ目

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02May
- 始まり始まり
  ゴールデンウィークの始まり始まりー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます560.4減運動記録ですバイク２５分ウォーキング２５分筋トレ10種朝ごはんですきゅうりおかかえトマトもち麦味噌汁豆乳青汁昨日飲み過ぎた笑ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
01May
- みんなで焼き肉 4/30晩ごはん
  こんにちは昨日は親もゴルフ帰りでお疲れ。みんなで焼き肉だー妹と肉だけ買いに行って後、刺身の納豆和え庭からセロリとって適当に天ぷらも玉ねぎと茄子。甥っ子用に白身フライ。飲んでたら嬉しいお届け物かめのてまた焼酎飲めるやーんゴールデンウィークは毎日焼き肉って。みんな言ってたけど、本気かしら？ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 昨日のお昼と今日のお昼
  こんにちは昨日は、妹がお弁当を買いに行くというので私と旦那さんも便乗チキンバスケットだけ注文きゅうりとトマト切っただけと朝作った豚汁旦那さんは、ステーキのなんちゃら弁当唐揚げ半分以上残して冷凍なんででかいの頼んだかな？笑残りは今日の私と旦那さんのお弁当のおかずになりました私のお弁当忙しいので車で食べますではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと体重記録
  こんにちは56.40.4増昨日は三食昼寝付きでした9086歩朝ごはんです豚汁もち麦トマトきゅうりおかかあえスクランブルエッグ豆乳青汁昨日の残りの豚汁冷蔵庫に入れておいた今日は大忙し仕事行って、ついでにエステそして仕事、また仕事頑張りますではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 5/1お弁当
  おはようございます旦那さん明日までお仕事です後一泊唐揚げきゅうりおかかあえスクランブルエッグ塩鯖トマト唐揚げは昨日昼の残り物美味しいからいいよね私も明日までお仕事頑張りますではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
30Apr
- ジョッキでモヒート
  庭でとれたミントでうめーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 伯父の退職祝い
  こんにちは昨日は伯父の退職祝いでお呼ばれでしたサプライズでケーキを用意ハイボールから。久しぶりの獺祭美味しかったし、楽しかったーこれからも元気に頑張って欲しいですではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます560.4減昨日飲み会だったから脱水かな。。運動記録ですバイク２０分筋トレ10種お散歩３０分朝ごはんです豆乳青汁豚汁もち麦ハムきゅうりトマト今日は旦那さんとではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
29Apr
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます56.40.6増痩せ期気のせい笑昼ウォーキング４０分バイク２０分筋トレ10種朝ごはんです豚汁もち麦豆乳青汁きゅうりトマト今日急に旦那さんが帰ることに明日お休みみたいだから、ゆっくりですねーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
28Apr
- 回鍋肉な晩ごはん火曜 4/11
  こんにちはまたまたいつかの晩ごはんたまっております回鍋肉お好み風オムレツそうめんサラダパプリカバルサミコ酢漬け人参きんぴらもやしナムルこんにゃく甘辛煮久しぶりに旦那さんが好きな回鍋肉そして、茹で野菜があったのでキャベツ、もやしを炒めて水分とばして。。デリシアのココットで卵液入れてほったらかしー。ほったらかしオムレツになりましたお好み風にした方が旦那さんが食べるので。ココット便利だわーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます55.80.5減痩せ期きた？運動記録です昼ウォーキング４０分２時くらいウォーキング 1時間夕方ウォーキング1時間筋トレ3種甥っ子が家庭訪問時期で1時半に帰るので、暇すぎてウォーキング今回は痩せ期とともにやる気もアップ？自分のメンタルが未だにつかめないので笑ぼちぼちやります朝ごはんですもち麦豚汁きゅうりトマト豆乳青汁冷凍した野菜炒めセットがあるのでまたまた豚汁美味しくて幸せきゅうりを沢山貰ったらしいので毎日サラダかわりに食べよーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡
27Apr
- 最近のお昼ごはんとオレオの新作
  こんにちは最近のお昼ごはんですなんせ自分のは適当です。今日の。もち麦タンドリーチキンスクランブルエッグトマトいつかの。白身フライ鶏胸肉唐揚げタルタルブロッコリー豚キムチもち麦トマトスープいつかの。ルイボスティーもち麦スープ塩鯖ハムきゅうり旦那さんがいるときに余ったおかずとか、ちょこちょこ冷凍してるのでそれでお昼はすませてますもち麦があれば幸せだからそういえば、この間からCMを見て、気になっていたオレオクリスピー妹が買ってきてくれました薄くなったのはいいけど、クリームも減ってる。。クリームそのままだったらよかったのにではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます56.30.3減運動記録ですバイク２０分ウォーキング２０分筋トレ10種筋トレ、時間増やしたー朝ごはんです豚汁もち麦豆乳青汁きゅうりトマト昨日の豚汁、冷蔵庫に入れといた野菜は昨日買ってきました今日も色々頑張ろうではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
26Apr
- 帰ったら
  こんなんでてきたハイボール出てきました笑ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 野菜炒めセット冷凍してみるが、やはり失敗
  こんにちは旦那さん不在で、使う量がしれてるので昨日は、冷蔵庫の野菜を無駄にしないように。野菜炒めセットを作ってみました玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、豚こまキャベツも冷凍できるって雑誌なんかでもみるから挑戦して見ました早速今日実験最初に豚こま炒めて凍ったまま野菜投入。しばらく炒めると予想どおり水分出すぎー分かってたけどね。分かってたけど、切ない豆腐足して豚汁にしてやったいいの。今日甥っ子がミニバスだから。オニギリ食べて行くからそれのお供に私も豚汁食べて運動しよー結果。スープ用なら冷凍してもよし？ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡
- 朝ごはんと体重記録
  こんにちはなんかバタバタしておりました56.6変わらず。バイク２０分ウォーキング２０分筋トレ10種朝ごはんです豆乳青汁味噌汁もち麦納豆冷蔵庫が寂しくなってきました味噌汁の具くらい買ってこようかな青汁だけで野菜足りるかなーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡
25Apr
- 日曜日のおつまみ晩ごはん 4/23
  こんにちは日曜日のおつまみ晩ごはんです白身フライ玉ねぎ磯辺揚げ豚キムチ小松菜胡麻和えかます干物ちくわ磯辺揚げ鶏胸肉唐揚げトマトだれネギ塩だれタルタルソース梅肉だれ野菜スティック妹が来ると思ってたので、作りすぎ子供が磯辺揚げとか白身フライとか好きだからと思ってだけど、来なかったから親を呼んで一緒に飲みましたセロリは子供と遊びながら収穫旦那さんが次帰るのは連休前何でのもーではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 昨日のおつまみ
  こんにちは昨日は禁酒の予定でしたが牡蠣をいただいたので焼酎いるよねーって事で残り物の豚キムチなども。母上との晩酌でした久しぶりに濃い〜味の牡蠣を食べました幸せではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡
- 朝ごはんと体重記録
  おはようございます56.60.2増運動記録ですバイク２０分筋トレ10種15×4セット朝ごはんですスープもち麦納豆オムレツきゅうりスライス豆乳青汁まだ冷蔵庫に食材があるから適当に料理もうあったかいからスープの作り置きもどうかなーと思ってではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪以下、私がお小遣い稼ぎしてるサイトですー。よかったら見てみてください(´∀｀)ちょこっとずつですが、アマゾン商品券に換えたりして、好きなもの買ってまーす♡