朝ごはんと体重記録

おはようございます

56

0.4減

運動記録です

バイク２５分

ウォーキング２５分

筋トレ10種

朝ごはんです

きゅうりおかかえ

トマト

もち麦

味噌汁

豆乳青汁

昨日飲み過ぎた笑

ではまたー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪