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  プルコギポークと秋刀魚の丸干しで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、11/12お弁当
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  ２人にはちゃんぽん、私はおでん出汁でに麺入れて昼ごはん
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  ジョイフルの冷凍ハンバーグで晩酌、私はおでーん
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  朝ごはん、体重記録、11/11お弁当
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  天ぷらうどんで昼ごはん
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  姪っ子さんのお土産でご馳走になった夜ー、まだ終わらないおでんw
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  朝ごはん、体重記録、旦那さんは今日までお休み
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  ちゃんぽんで昼ごはん
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  極楽湯で晩酌後、ラウンドワン
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  朝ごはん、体重記録、今日もお休み
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  アサリのトマトパスタで昼ごはん
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  おでんで仲間さんと宴会
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  朝ごはん、体重記録、今日はみんなお休み
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  カレーキツネ麺で昼ごはん
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  ささみの酢鶏と冷凍餃子で晩酌
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  朝ごはん、体重記録、11/7お弁当
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  豚骨ラーメンで昼ごはん
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  ささみのとり天と太刀魚で晩酌
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  朝ごはん、体重記録、11/6お弁当、姪っ子さんお弁当

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