おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
14/3
3℃です😊
昨日は昼からお昼寝させてもらおうと思って張り切ってお布団入ったけど１４時くらいまで寝れず、、、
寝れたーと思ったら義父から電話で起こされた
笑
笑火曜日も寝ようと思ったら、教えてくれてなかった姪っ子さんが4時間授業で早く帰ってびっくり、
寝まーすって言ったけど今度は甥っ子2が玄関激しく開けて目が覚め、、
うつらうつらーしたら旦那さん帰るコールでした
笑
笑昨日もゆっくり寝たんですが、もうちょい
今日、しっかり21時寝たらいけるやろー
もう歳とったら寝らんとだめて
っておっしゃってました
したらお互い、旅行中は、ちゃんと寝ようって指摘しよう！と決まりました
朝からしんどい話ですみませんw
w2/12旦那さんお弁当
ささみタレ炒め
ほうれん草炒め
焼きそば
竹輪カレーマヨ
きんぴら
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用
今日のお汁はアサリ汁
冷凍アサリ使うと便利です
旨みがすごい
朝ごはん
昨日ちょい鍋したので、残り出汁でオートミール
姪っ子さんは
お弁当おかず残りとお汁
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.1
今日55.8
昨日の記録
8974歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日は雨上がりで雲いっぱいなのも綺麗な朝日でした☀️
夕方は義両親とこに行ったから、港を散歩✨
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
