おから入りトロトロお汁。。。

おからのアジアン和え。。。

新たまねぎのソテー。。。

エゴマの実。。。

エゴマの実。。。

大根ステーキ。。。

致知。。。

秘伝豆？？。。。

鎌倉山のWS。。。

鎌倉山のWS。。。

鎌倉山のWS。。。

梅昆布。。。