3月に震災で延期になり、2ヶ月待ったWS!!
昨日のお天気とは比べものにならないくらいの快晴
朝からテンションあがります!!
今日も皆さんほんとに元気
うきうきした雰囲気が伝わってきます。。。
ヨガの間、私はキッチンで準備中。。。
気持ちよさそうに、お野菜たちが泳いでます。。。
スムージーのお絵かき。。。
アサイースムージーにベリーのソースをトッピング

出来上がりはこんな感じ
スムージーに
トマトマリナラソース&ジェノバソースのWソースのフレッシュ野菜がのったピザ
にんじんとオレンジのマリネ
旬のお野菜と湯葉、切干大根のアジアンサラダ。。。
サラダはライムドレッシングを急遽変えて、ココナッツとライムのドレッシングに!!
なんだかこの方がより美味しそうだな。。。って3前日に変更
皆さんの反応も良かったみたい
変更してよかった~
コリアンダーと言ったらやっぱりですよね

ココナッツにライムは

写真に無いけど、ココナッツパインに抹茶甘酒ソースのデザート
様々な味と香りの組み合わせ
彩りと食感。。。
皆さんに楽しく感じていただけたら幸いです
こんなときだけど、ただただ今という時間を大事に
「あ~楽しかった」
「あ~美味しかった」
って過ごせたことに感謝して
進んでいけたらと思います。
色々あると、難しく
考えるのはいいことだけど、
起こったことはすでに過去となり
周りを見渡せば、自然はただただ進んでいます
3月のあんな木もこんな木も。。。
今ではすっかり緑がまぶしく、青々としたその姿に元気をもらう
いつだって、自然から元気を頂いている「こと」に感謝をしなければ!!
自然は厳しく、やさしい
生かされていることによりいっそうの感謝をして、
毎日を楽しく過ごす
ココから見えてくることがある
。。。
なんだかまとまらなくなってきたのでこの辺で。。。

WSに参加してくださった皆様、本当にありがとう御座位ました。
次回も、ワクワクするようなレシピ!!
お楽しみに
今日も生かして頂いて ありがとう御座位ます。。。