2020年01月のブログ｜Yoko
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Yoko
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2020年1月の記事(20件)
体調不良で掴めた"力を抜く"感覚
なりたい自分と本当にやりたい事
なりたい自分に、今もうそうなっている前提で行動する 夢は叶っている
大きな仕事をやりきったあと "何もしないでチャージ"できた日
許可する 自分を大切にする時間 睡眠
メリハリ 区切る 切り替え →ゆっくり休む ぐっすり眠る
尊敬する方たちの共通点
無駄な事をやめて やりたい事の為の時間を作る 幸せになっていいと自分に許可する
頑張っても 潰れない私になった 力の入れ方をコントロールできる事
覚悟を決めてから
疲れ切った中でも充実させる
物事がスムーズに シンクロもたくさん
お腹が空く感覚 適度
良い気分で 楽しむ
苦手克服 人って変わる
子供時代の出せなかったわがままをやりきったあと 家族と一番幸せを感じた 一週間
今日で振っきる
時間と心と身体の使い方
2020年 目標
子供と過ごした5日間
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