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• できない時に思い切って休む事を許す/気負わずに取り組む
• 3ヶ月振り
• ネガティブベースからポジティブベースに ご機嫌に
• 劇的な変化の中
• ワクワク、体感しながら集中して 身体のリカバリー
• 感動とワクワクを忘れていた 自分軸への罪悪感
• 体調不良で掴めた"力を抜く"感覚
• なりたい自分と本当にやりたい事
• なりたい自分に、今もうそうなっている前提で行動する 夢は叶っている
• 大きな仕事をやりきったあと "何もしないでチャージ"できた日
• 許可する 自分を大切にする時間 睡眠
• メリハリ 区切る 切り替え →ゆっくり休む ぐっすり眠る
• 尊敬する方たちの共通点
• 無駄な事をやめて やりたい事の為の時間を作る 幸せになっていいと自分に許可する
• 頑張っても 潰れない私になった 力の入れ方をコントロールできる事
• 覚悟を決めてから
• 疲れ切った中でも充実させる
• 物事がスムーズに シンクロもたくさん
• お腹が空く感覚 適度
• 良い気分で 楽しむ

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