シンプルな暮らしは節約につながる
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
ミニマムな暮らしを目指します。
毎日12時は暮らしの記事を、
たまに夜に雑談記事を更新中です！
－興味あること－
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題
2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています！
ご覧頂きありがとうございます♪
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
ぜひお付き合い頂けると
ダイエットの励みになります！
平日ひとりランチの記録
2021年3月からダイエット開始。
カロリーは気にせずに、
食べる量を気を付けています。
・朝食→ヨーグルト
・お昼→軽め（腹5分目くらい）
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4/1(月)
納豆
先週せっかく落ちた体重が
土日で戻ってしまい焦り…
納豆だけにしました。
4/2(火)
プロテイン雑穀米・ローストビーフ
月曜日の昼・夜を軽くしたおかげで
土日に増えた体重は戻った！
土曜日に仕込んだローストビーフの
端っこを残しておいて、
ひとりのお昼に食べました。
4/3(水)
納豆
体重の減りがイマイチで、
納豆にしました。
ちなみに…
体重の減りがイマイチだった原因は、
レディースデイでした
すっかり忘れていて、
この日にやって来て体重の
動きが鈍いのも・眠気も納得！
4/4(木)
ケイちゃん丼
両親と岐阜城へ行きました。
そこでお昼も食べたのですが、
これがまた…
お腹いっぱい過ぎて、
夜ごはんは食べれなかったです(´-ω-`)
4/5(金)
白米・エビチリ
水曜日の夕食の残り。
すっごいバタバタしていて、
どちらも容器のまま。
こんな日もあるってことで！
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今日は初めてひとりで、
名古屋の栄という大きな街に
車で出向いてみました。
地下鉄で行こうと思ったけど…
雨が降っていて駅まで行くのが嫌で、
車で行ってみることに。
栄のど真ん中に用があったけど、
その近くのコインパーキング探しは
人が多すぎて避けてグルグル回って
少し離れた場所に停めたら…
偶然にも目的地まで裏道1本で歩いて5分。
すごく離れたつもりだったのに、
ひとりでファインプレーだったと歓喜。
名古屋の街中に車で行く自信が
着いた日でした(*^-^*)
あんま用事ないけど…。
一昨日は沖縄の津波警報や、
台湾の地震に驚きましたね。
最近本当にどこでも地震が多発し、
我が家も防災セットを見直したり
買い足しを考えなきゃと
思い始めています。
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