甲状腺手術後5ヶ月
早いもんで
手術してから5ヶ月経ちました
最近は仕事も残業してるし
仕事帰りは駅まで2km歩いてる
（送迎車はあるけど極力歩く）
手術痕は
首の突っ張りはまだあって
気温とか疲れで強くなったりするのは変わらず
でも、慣れたのか
普段はそこまで気にはしてない
皮膚のたるみや飲み込む時にクシャッとシワになって上下に動くのも変わらず
喉越しの悪さも意識すれば感じるくらい
飲み込みはしにくいけど
食事のしんどさは感じなくなりました
体が疲れると手術直後にドレーンのスキマからの出血を止めたクリップの痕が痛くなる事があるけど
まあ、これもそんなに気にはしてない
登山とか体を動かす時もテープは貼らなくなりました
保湿はエンビロンを使ってみたものの
なんとなく乾燥してピリピリして
いわゆるレチノール反応ってやつかしらとは思ったけど
今はカルテhdのクリームを塗ってます
塗りたてはちょっと油っぽいんだけども
翌朝はちょうどいい感じ
体調は
朝は相変わらずしんどくて
体が重くてだるい
毎朝、仕事を休もうかなって考えながら起き上がってる
仕事は休まず行って
何となくの流れで残業してしまってます
まあでも、働くのは嫌いじゃないので
あと、登山しても足が重いというか
体が重い
そして、足が攣りやすくなった
この前はアイゼン着けてたら足攣ったし
以前はこんな事なかったので
ちょっと低下気味なんだろうか
でも、先月の検診でチラーヂンは適量って言われたし
よくわからんです
先週土曜日に久しぶりにシャツを着て
一番上までボタンを留めたら襟が傷痕に当たって痛かった
まだシャツは着れんのかしら
シャツのボタンはきっちり留めて着たいので
あったかくなるまでには良くなるといいな
ご近所雪山
3連休のうち２日は山へ
ご近所金剛山
雪あり
11日土曜日
凍った滝が見たかったけど
完全には凍ってなかった
水しぶきがかかるとこらへんは凍ってた
雪いっぱい
雪に倒れ込んで遊ぶ
可愛いヤマガラ
13日月曜日
登山口に雪があったので
もたもたとアイゼン装着
ちょっと大げさに登ってみた
暑かったので上着は脱いだ
雪のトゲトゲ
こんなに雪があってもあんまり寒くなくて
前はもっと水場が凍ってたんだけどな
また明日から仕事
がんばらんとね
年末年始
9日間の休みも今日で終わり
ホントに9日も休んだのかってくらいあっという間だった
年末も年始もまあまあダラダラ過ごして
お菓子ばっかり食べてた
毎年買ってたお節も今年は買わず
食べたい物だけが入ったミニお節にして食べ切った
お餅も年中買えるパック餅にしたんだけど
あんまり美味しくなくて
３日くらいで1キロ食べてたのが今年は余ってしまった
元日はホームマウンテンの金剛山に登り
山頂にある神社に初詣
時間が遅かったので人もチラホラで静かだった
雪は山頂付近にはあったけど少な目
山頂が近くなると雪がカッチカチに凍ってて
途中で4足歩行になってしまったのでチェーンスパイクを着けたんだけど
バンドが引っ張れなくて主人にやってもらった
非力なわたしには向いてない
次から普通のアイゼンにしよかな
滑るので手をつきながら登る
実はけっこう傾斜があります
神社に向かう坂
山頂の神社
２日はダラけて
３日はわたしの方のお墓参りに行ってから主人の地元の福井県の剱神社に初詣
いや、初じゃないか
北陸自動車道に入って福井が近くなると天気が悪くなって激しい雨で
前の車が巻き上げる水煙がすごくて
そのうち雪まじりの強いみぞれ雨になって
水たまりを踏んでちょっと滑ったりして怖かったんだけど
悪天候慣れしてる主人は速度を落とさないもんでめちゃくちゃ怖かった
北陸福井も雪はそんなになくて
でも、やっぱ寒かったなー
主人の方のお墓参りをしてから剱神社にお詣りに行って即帰路についたんだけど
帰りの北陸自動車道もみぞれの嵐で怖かった
カルシウム摂取したくて小魚ピーナッツ買ってみた
4日は再びダラけて
5日の今日は長距離散歩に行くつもりだったんだけど
手術痕にテープ貼ったらなんか苦しくなって
結局、しんどくて横になってた
登山の時もテープは貼ってたんだけど
今日はダメだったな
ちょっと突っ張り強いから
たぶん、疲れてたんだろうと思う
そんなこんなで明日から仕事
今年は去年より元気に過ごせたらいいな
と、思ってたら
わたし、今年は前厄なんだって！
知らんがなー！