胸がどきどき
8/21に会社の健康診断があって
医師の診察の時に「不整脈って言われた事ない？」って聞かれて
「たぶん、心電図で引っかかると思います、循環器内科を受診した方がいいかもですね」って
確かに
最近やたらと心拍が上がりやすいと思ってた
座ってるだけでドキドキ心拍91
家の2階に上がるとドキドキ135
めっちゃ運動しちゃってる心拍数
前にも動悸がして
その時はチラージンの量を減らしてもらったら改善したので
ホントに不整脈なのか
チラージンの量のせいなのかわからなかったので
仕事を休んで隈病院に行ってみた
血液検査と心電図
結果は
チラージンの量は少ないくらいで
数値的には問題なし
心電図も異常なし
甲状腺の治療に関しては特に対処するところがないので
循環器内科に行ってみて下さいとの事
どうするかなーと悩んだけど
早く解決したかったので自宅最寄駅のふたつ手前で電車を降りて
循環器内科に行ってみる事にしました
午後の診察まで時間があったのでお昼ご飯を食べて
ショッピングモールをウロチョロして
受け付け時間の少し前に病院へ
病院は開院したばかりだったらしく
待合室にはお祝いの花がありました
名前を呼ばれて診察室に入り
これこれこういうワケで・・・と受診の経緯を話して
ちょっと胸の音聞きますね〜って聴診器を当てたら「うんうん、なるほど、不整脈ですね、期外収縮ってやつです、とりあえず心電図取りましょう」って事で
1日で2回目の心電図
で、心電図の波形を見ながら
ココが不整脈が起こっているところで〜と説明してもらい
なんか
上室性期外収縮と心室性期外収縮のどっちもが起こっているらしく
エコーでも診てもらう事になりました
結果
期外収縮はあるものの
血流や筋肉の厚みや拍動の強さは問題なく
とりあえずは薬で心臓を落ち着かせて
どこかのタイミングで24時間ホルター心電図を着けてみましょうって事になりました
薬は朝1回で
飲み始めてからたまにドキドキはするけど
心拍数が130を越える事がなくなって
ずいぶん楽になりました
先生がだいぶしんどかったと思いますよ〜って言ってくれて
精神的にも楽になれた気がします
いや、ホントにしんどかった
隈病院からの帰りに血液検査の結果を調べながら見てたら腎機能もちょっと低下してたけど
蛋白がおりてなかったら加齢による機能低下もあるらしいので
健康診断の結果でどうなってるかな
まあ
何にせよ
塩分の摂りすぎはあまりよろしくなさそうなので
日頃飲んでいるお味噌汁のだしを無塩に変えてみました
ご飯の時に塩や醤油を足したりしないし
お豆腐も薬味やお醤油なしで食べてるし
とりあえず
調理の時に使う塩分から気をつけようって事で
でも
食塩不使用のおだしで作ったお味噌汁のひとくちめは
ひとりごとで「うっっす！！」って言ってしまうくらい薄く感じたんだけど
そこでお味噌を足してはイカンので我慢しました
まあ
そのうち慣れるだろ
そして今日
いつも行ってる美容院の人と話してて
塩分を控えるならいいお塩を使うといいって聞いて
ちょっといいお塩買いました
目が綺麗だねー
可愛い癒し
久しぶりに書いてみた
8月になりました
ずーーーっと放置していたブログですが
ヒマなんでひさびさに
甲状腺全摘の手術から2年になろうとしてるんだけど
まあ、状態に変化はなく
飲み込む時に皮膚がクシャッと引き攣れるのも変わらず
日によって気になる時もあるし
ならない時もある
アゴ下の皮膚の麻痺感もまだ残ってるし
退院間際に息が出来なくて過呼吸になった不安からか
今でもたまに息が出来ないように感じる事がある
チラーヂンは62.5μg
手術後から始めた散歩は続けてて
登山アプリを使って一人で長い距離を歩けるようになったけど
最近は暑すぎるのでまったく歩いてない
6月の半ばくらいに奈良県の大神神社の御神体の三輪山登拝に行ったのが最後になってる
運動したいなと思うけど
いかんせん暑すぎ
今年も漬けた梅干しは天日干しを終えて熟成中
お味噌も天地返しをやって熟成中
去年の梅干しは半分を梅びしおにしてみたけど
まだ使ってない
あんまり美味しそうじゃないんだよね
新生姜の甘酢漬けも仕込んで
ちょっとずつ食べながらお酒を飲んでみたり
そして
先月、誕生日を迎えて還暦になりました
仕事は定年だったけど
嘱託になって引き続き働いてます
家にいてもヒマだし
還暦になって何か変わったのかといえば
表面的には何も変わってない
けど
気持ちの面での変化はあったかも
最近は見た目も気になるかなあ
老けてくたびれた人にはならないように
ちゃんとしないといけないなと思う
今朝の猫たち
最近、ペット用のひんやりマットを買ってみた
2匹とも使ってくれて
ゆるくエアコンの効いた部屋でくつろいでます
暑いので
エアコンは常に稼働中
春なのか
昨日は休みだったのが急遽出勤になって
休みは今日の1日
まあ
昨日は天気が悪かったし
休んでもどこにも行かなかっただろうから
今日は朝から洗濯と掃除して
お風呂のカビ取りとか
お風呂のドアの隙間のホコリ取りとか
洗濯機の裏側のホコリ取りとか
とりあえずホコリ取り
お昼過ぎにスーパーに買い物に行ったらすごくいい天気で
散歩に行ったら気持ち良かっただろうな
山も緑が増えてきてて
ぽこぽことピンクと白のかたまりがあって
桜と白木蓮が咲いてるのかなーと思ったり
当分、ちょっと遅くまでの残業が続きそうなので
ごはんをまとめて炊いて冷凍して
とりあえずのおかずを作って
今日はまあまあ働いた
夜は先週仕込んだ塩麹を使って鶏の唐揚げをしてみました
塩麹の完成がどんな状態かわからんかったけど
米粒が柔らかくなったのでヨシとしました
なんかいい匂いしてたし
舐めてみたらすんごいしょっぱいんだけど
塩麹は塩味を強く感じるものらしいんで
使う量を加減して
塩麹とにんにくと生姜を揉み込んで作ってみたらば
めちゃウマな唐揚げが出来上がりました
市販の塩麹を使っても美味しいと思わなかったのに
自分で作ると美味しく感じる不思議
こんな感じで
お味噌も美味しく出来てるといいなー
主人のベースの奥で
ひっそり佇む味噌の甕