３６３６３６
無料っていうから予約入れちゃいました。
スリムビューティーハウス
近くにサロンがあったら奥様もいかが？
■
今日は、『ダイエットの町』の記録日だったので頑張りましたー！！
食べるのも控えたし、ステッパーやって、反復高温浴もして絞りました。
ラテラルサイトレーナー ４０分 ２５９１ステップ ３６１kcal
反復高温浴 １時間くらい
食べるの控えたって言っても、ドーナツは２個も食べちゃった
休憩時間にチョコファッション、自宅で焼き芋セサミパイ（←新商品♪）
■
うちのベランダのプランターの植物に、しゃくとり虫が３匹もいました。
「ま、いっか」とそのままにしとこうと思ってたんですが、気になってネットで
調べたら、植物の葉っぱをムシャムシャ食べるらしい。相当食べるみたい。
よ～くみたらうちの葉っぱもけっこうやられてたので、お箸で３匹のうちの２匹を
つまんでベランダからポイしました。
残りの１匹が見つからない・・・・・
スリムビューティーハウス
近くにサロンがあったら奥様もいかが？
■
今日は、『ダイエットの町』の記録日だったので頑張りましたー！！
食べるのも控えたし、ステッパーやって、反復高温浴もして絞りました。
ラテラルサイトレーナー ４０分 ２５９１ステップ ３６１kcal
反復高温浴 １時間くらい
食べるの控えたって言っても、ドーナツは２個も食べちゃった
休憩時間にチョコファッション、自宅で焼き芋セサミパイ（←新商品♪）
■
うちのベランダのプランターの植物に、しゃくとり虫が３匹もいました。
「ま、いっか」とそのままにしとこうと思ってたんですが、気になってネットで
調べたら、植物の葉っぱをムシャムシャ食べるらしい。相当食べるみたい。
よ～くみたらうちの葉っぱもけっこうやられてたので、お箸で３匹のうちの２匹を
つまんでベランダからポイしました。
残りの１匹が見つからない・・・・・
髪がきれいになったよ～
生理が終わって、痩せ日到来かな？
とりあえず一週間、しっかり頑張ります。
美容院に行きました。
カットとカラー。
例のデジタルパーマは、ワタクシの行ってるサロンではやってませんでした。
カットは、伸ばしてるので毛先を整える程度。
すくのも、あんまりスカスカになるのは嫌なのでちょっとだけ。
でも、バスケで逢った女の子に「伸びたね～」って言われた。
「すんごい綺麗な髪～」とも言われてかなりうかれてました(^-^;)
デジパーはできなかったので、しばらくは、こてで巻きます。
今日の運動は、バスケ２時間
体育館がサウナ状態でした。
とりあえず一週間、しっかり頑張ります。
美容院に行きました。
カットとカラー。
例のデジタルパーマは、ワタクシの行ってるサロンではやってませんでした。
カットは、伸ばしてるので毛先を整える程度。
すくのも、あんまりスカスカになるのは嫌なのでちょっとだけ。
でも、バスケで逢った女の子に「伸びたね～」って言われた。
「すんごい綺麗な髪～」とも言われてかなりうかれてました(^-^;)
デジパーはできなかったので、しばらくは、こてで巻きます。
今日の運動は、バスケ２時間
体育館がサウナ状態でした。
生理２日目
どんだけサインインさせんねん、Seesaaよ練
ほんと、この時間はダメやねぇームカムカ
朝からグータラしっぱなし。
３時になって、学校へバトンしに行ってー（行ったけど、運動会の反省会だった）
フラットトスだけ教えました。
どう教えたらいいのか、わかんない。
一生懸命言っても、わかってもらえない。
しゃーないか。
ラテラルサイトレーナー ６０分 ３９８３ステップ ５５６kcal
ワタクシったら、けっこうステッパー毎日頑張ってるでしょ？
頑張ってると思うんだけど、痩せないねー輦
明日は水泳教室です。
水泳終わってから、いつも奥様んちでご飯食べちゃうから痩せないのかなー
でも、ワタクシにはそのひと時がとっても大事なんだよね。
友達とワイワイやってるそのひと時が。
ほんと、この時間はダメやねぇームカムカ
朝からグータラしっぱなし。
３時になって、学校へバトンしに行ってー（行ったけど、運動会の反省会だった）
フラットトスだけ教えました。
どう教えたらいいのか、わかんない。
一生懸命言っても、わかってもらえない。
しゃーないか。
ラテラルサイトレーナー ６０分 ３９８３ステップ ５５６kcal
ワタクシったら、けっこうステッパー毎日頑張ってるでしょ？
頑張ってると思うんだけど、痩せないねー輦
明日は水泳教室です。
水泳終わってから、いつも奥様んちでご飯食べちゃうから痩せないのかなー
でも、ワタクシにはそのひと時がとっても大事なんだよね。
友達とワイワイやってるそのひと時が。
そんなつもりじゃ・・・
どっこむの掲示板を見ていただけたらわかると思いますが、
その時のやり取りを(^-^;)
照明代が使用料に入ってなかったのは二回目なのです。
前回、「ついでの時でいいので体育館に６００円持ってきてください」
と言われ、わざわざ持って行きました。
で、またでしょう？
早速、電話して照明代が入ってないことを言ったのです。
まーまた持ってこいって言うんだろうなーと思ってましたし、
今日は暇だからすぐにでも持って行こうかとも思ってました。
案の定、『持って来て下さい』だったのですよ。
ワタクシ、素直に「わかりました」って言ったんですけど
「このミス二回目なんです。なのでこれからはもうミスのないように
してくださいねっ(^-^)」って付け加えて電話を切りました。
とってもやさしく。心穏やかに。いやホント。
そしたら、すぐまた電話がかかってきて、
『こちらのミスですので、今回はいいです』と！
ああん、そんな風に受け取っちゃいやん、とワタクシ
「そんな意味で言ったんじゃないんです、払いますから。払います。払います！」
『いえ、こちらのミスですから。ホント申し訳ありません』
「え。いえ、払いますよ？」
『いいえ。いいんです。すみませんでした』
「・・・・あ、ありがとうございます・・・・すみません・・・」
と、まぁこんな具合でした。
３度目があったら、そん時は払わないつもりで電話してもいいでしょうか？
その時のやり取りを(^-^;)
照明代が使用料に入ってなかったのは二回目なのです。
前回、「ついでの時でいいので体育館に６００円持ってきてください」
と言われ、わざわざ持って行きました。
で、またでしょう？
早速、電話して照明代が入ってないことを言ったのです。
まーまた持ってこいって言うんだろうなーと思ってましたし、
今日は暇だからすぐにでも持って行こうかとも思ってました。
案の定、『持って来て下さい』だったのですよ。
ワタクシ、素直に「わかりました」って言ったんですけど
「このミス二回目なんです。なのでこれからはもうミスのないように
してくださいねっ(^-^)」って付け加えて電話を切りました。
とってもやさしく。心穏やかに。いやホント。
そしたら、すぐまた電話がかかってきて、
『こちらのミスですので、今回はいいです』と！
ああん、そんな風に受け取っちゃいやん、とワタクシ
「そんな意味で言ったんじゃないんです、払いますから。払います。払います！」
『いえ、こちらのミスですから。ホント申し訳ありません』
「え。いえ、払いますよ？」
『いいえ。いいんです。すみませんでした』
「・・・・あ、ありがとうございます・・・・すみません・・・」
と、まぁこんな具合でした。
３度目があったら、そん時は払わないつもりで電話してもいいでしょうか？
アクセス解析にて
キモスが以前から一般的に使われてたのを今日初めて知ったちさとです、こんばんは。
ああ、こんな出ダシも久しぶり・・・
アクセス解析で検索されてました
「キモス 意味」で（笑）
夫が検索したのかと思ったのー
あの日記のまま、夫に話したから。
そしたら、ワタクシのブログの他、あるわあるわキモスって。
知らんかった。
ワタクシのこのブログ他、ＨＰも夫には教えていないのだけど
存在してることは知ってますけどね。
こないだ「わたしの（もういっこの）ブログでなんでかしらんけど
２０円稼いでたのよ」と夫に言ったら
（ＨＰ）見せろ 攻撃でした(^-^;)
見せるか！
でもね、怖いんです。
アクセス解析によると
「ちさと」「ＣＨＩＳＡＴＯ」が検索キーワードＮＯ．１ですから。
こんなおばさんのちさとやなくて、どっかのネットアイドルかなんかが
ひっかかってほしいのはわかってますけどね。
ワタクシを知ってる人が検索してるんじゃないことを祈る今日この頃です。
ああ、こんな出ダシも久しぶり・・・
アクセス解析で検索されてました
「キモス 意味」で（笑）
夫が検索したのかと思ったのー
あの日記のまま、夫に話したから。
そしたら、ワタクシのブログの他、あるわあるわキモスって。
知らんかった。
ワタクシのこのブログ他、ＨＰも夫には教えていないのだけど
存在してることは知ってますけどね。
こないだ「わたしの（もういっこの）ブログでなんでかしらんけど
２０円稼いでたのよ」と夫に言ったら
（ＨＰ）見せろ 攻撃でした(^-^;)
見せるか！
でもね、怖いんです。
アクセス解析によると
「ちさと」「ＣＨＩＳＡＴＯ」が検索キーワードＮＯ．１ですから。
こんなおばさんのちさとやなくて、どっかのネットアイドルかなんかが
ひっかかってほしいのはわかってますけどね。
ワタクシを知ってる人が検索してるんじゃないことを祈る今日この頃です。