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Chi_ka : 『整え』セルフケア / 日々ログ

◆「このままでいいのかな」から、「選べる私」へ。
◆ 10日間の『整え』セルフケアで
ライフスタイルをリノベーション
◆ これから がもっと自由に !
◆ 日々私らしく、健やかに過ごせるって
ものすごく豊か。

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    【ゼロ】から始める☆☆自分磨き☆☆

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    たくさんの方法を試すよりも、自分にぴったりなスタイルと出会う事。

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    もっと、もっと欲しい!! に苦しむなんて、もったいない!

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    より良い人生。 克服しようとするから、遠回りなアプローチになってしまう、悲しい事実。

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    お金があればなぁ…、とか言ってる場合じゃないでしょう。

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    やる気が出ない?起きない?  モチベーションが上がらない時に思い出せ!!

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    ストレスな仕事を辞めたいけれど、色々なしがらみがあって中々踏ん切りつかない人へ。

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    我慢する=楽しめない。その貧しい発想、悔い改めよ(笑)

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    うるさい! に愛が加わると(愛がなくとも)、賑やかだね (笑) に変身

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    婚活、パートナーシップ。あの頃のトキメキの感覚、を思い出して。

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    日々の用事も【たのしむ】ベース。そんなんでうまくいく♪

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    どっちでもいいよ。は、責任転嫁!!?

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    怖さも不安も味わって。穏やかさとざわめきの1ヶ月。

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    秘訣は " 気がつく→整える" 。では何に気がつけばいいの?

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