日常をたのしむ🍀🐦
理想を現実に✴┃Chika
表現 / 発想 / 視点
センスを磨いて 潤う日常へ
ライフデザイン / ジャーナル術
理想がなかなか現実化しなかった理由😱
• 怖れ/ 不安
• 遠回りなアプローチ
• 辻褄の合わない決断
↑
▓秘訣は "気が付く → 整える"
▓ラクに快適に叶えていく
▓ ガチガチの将来設計から、
さくっと広がるワクワクの未来へ
気持ちも華やぐ、スッキリとした青空🌞🌞
少し残る肌寒さが、また心地良い😌😌
青空を見ていると思い出す、
キュッと心苦しくなる感覚。
「わ～い! 気持ちのいい天気!!」
と同時に、
切なさや心苦しさ、にがい感覚も湧いてくる事がよくある。
ずっと、なぜだろう? と疑問だったが
今日じんわり解明した。
泥臭い過去の日常、過去の私の感覚と、べったりくっついていたんだ。
▶こんなに天気がいいのに、私は何もしていない
▶いい天気なのに、毎日仕事ばかり
▶いい天気なのに、どこにも出掛けない。家にいるだけ。
手放したはずの思考。
感覚となって、からだに染み付いていたんだなぁ。
それがモワッと現れて、亡霊のようにつきまとう😂
そして今回、
青空がもたらしてくれた
イイ感じとモヤざわ感のなか
ハッとしたよ。
感動はいちいち打ち消さなくてもいい。
いいなぁ、素敵だなぁ、を、まっすぐ受け取る
なのに‥や、でも…や、だけど… なんて繋げてしまう
そういう表現のセンス!!
本当に残念😂😂
先に「わ～い!!」「わぁ!!」っと感じているのに!
気がついて! 自分がどう表現しているのか。
センスを磨くって、そういう事。
感動って何も特別なことではなくて。普段の生活で「わぁ💕」てなる事、意外にあるよね。
🍀🍀🍀🍀🍀
イイ感じ(感動) ＋〈でも〉〈なのに〉〈だけれど〉
で、文章を作ってみると、よくわかる。
打ち消しの表現からは、行き止まりにしかならない。
それってつまり、
発想、視点の行き止まり。
これが現実です。これ以上はありません。
自分を制限。
そうやって目の前の現実をつくっている。
打ち消しでなく、別の言葉をあてがってほしい!
ぜひ書いて見比べてみてほしい!
そっちの比較で感じてみて。
発想のひろがりは、視点にもつながって
「本当はこうしたい」
本音の願いにたどり着く。
本当はどう過ごしたい?
本当はどうしたい?
本当はどうありたい?
今日青空を見て、
私が本当にしたかった事、理想の過ごし方って、
不安や罪悪感や比較や劣等感、その他諸々、苦しい気持ちが一切ない、のびのび安心な気持ちで過ごしたい😌
でした。
本当の" 理想" って、きっとそれだけ✨
夏に向かって、ぐんぐん成長中🫛