糖質ダイエットのこわーいおはなし「食べて、痩せて、若返る」 モデル体型ダイエット塾インストラクター 大阪在住 吉岡千裕です。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 モデル体型ダイエットで 59歳、5ヶ月で8Kg減量 154.5cm 60Kgから52Kg 肥満から標準ななることができました。 現在次のステップ 60歳でモデル体型目指して 痩せるてやつれてしまわない アンチエイジングも含めて 歳を重ねても美しく痩せる方法を 身をもってお伝えしていきます。 ダイエット川柳 糖質を 抑えたはいいが 痛風に pinterest チーン! 穀物はエネルギーの源 しっかり食べようね モデル体型を目指して再スタート 154.5cm 3/23スタート 体重 52.9Kg お腹周り 74cm 3/30 52.2Kg 70.5cm アメトピに選ばれた記事 お菓子のドカ食い止まったワケ 10日間ご飯2合を食べ続けて 5ヶ月で8Kg痩せた妻に夫が言った驚愕の一言! がっつり食べて8Kg痩せた朝食とは スリムな同僚が大盛りで食べてた物 食べて痩せて若返って健康になる欲張りダイエット ●メール無料セミナー ⬅️オススメ!このメールセミナーだけでも痩せちゃいます。 ●お問い合わせ ⬅️ワンデーセミナー、ベーシック講座へのご質問等 どんなことでもお問い合わせお待ちしております。 ●私のビフォーアフター ●吉岡千裕 4月モデル体型ダイエット塾講座日程ご案内 吉岡千裕/通信セミナー申し込み 吉岡千裕・ワンデーセミナー (希望のお日にちで開催いたします。) 吉岡千裕・4月ベーシック講座申し込み 4月16日スタート 日常とは違ったラグジュアリーな空間での講座になります講座の場所 59歳でもなぜかスルスルと8Kg痩せたそのワケ ポチッとしていただけたら情報お送りします。