還暦でもモデル体型を目指せるのだろうか？

「食べて、痩せて、若返る」

モデル体型ダイエット塾インストラクター

大阪在住　吉岡千裕です。

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最近体重が停滞ぎみです

一気に８Kg痩せてから

停滞期か？と勝手に納得して

４ヶ月も逃げていましたが

ここからはさらなる上を目指したく

黄金バランスで

６０歳還暦で

モデル体型ダイエット塾の教えに基づき

モデル体型目指します

今朝

BMI　２２

身長　１５４．５cm

体重　５2.９Kg

使用前

まだまだですな

《目標！》

BMI　２０

身長　１５４．５cm

体重　４８Kg

マイナス５Kg

黄金バランスでしっかり食べて

ふんどし締め直して

頑張りますぞー！

アンチエイジングに関わる

美肌、美髪、健康に関する情報も含めて

身をもって体験しながら

お伝えしていきます

還暦でモデル体型になれるのだろうか？

乞うご期待

あははあははあはは

食べて痩せて若返って健康になる欲張りダイエット

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５９歳でもなぜかスルスルと８Kg痩せたそのワケ

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