こんにちは。
ちひろです
『自己肯定感を高めよう』
という謎のブームが
ワカチコ、ワカチコw
世間を荒らしている昨今ですが
あなたはどうお考えで？( ᷇ᵕ ᷆ )
自己肯定感というのは
確かに低いよりも
高いに越したことはないんじゃ
ないかなと、個人的にそぅ思います
低いのがダメだとか
イケてないとか
そういう事では決して無く
ただ、
高いとラクですよ
生きやすいですよ
というだけの話です
では、自己肯定感が高い人と
低い人にはどんな違いがあるのか？
言い方を変えると
自分に自信がある人と
自分に自信が無い人との違いは
ナニナノカ…❓ウムー( -᷄ω-᷅ )ですな
結論からいうと
それは
経験値の差です
つまり
行動力の差
だと、私は考えています
これねぇ
何かの実験だったと思うんですけど
日本人と欧米人に同じ質問者をするのね
「あなたは自分に自信がありますか？」
YESと答えた割合が圧倒的に
低かった。つまりNOと答えた割合が
高かったのが日本人です
つまり
つまり
つまり
日本人の多くが
自分に自信が無いと答えた訳です。ぴえん
（謙遜とかのレベルではなく）
で、何の違いか？
を探った結果、見えてきたのが
【何かを行動に起こす時の早さと頻度の差】
これです↑
これこれ
自信って急につく訳じゃなくて
たくさん行動を起こして
その中で、成功も経験して
もちろん、失敗も経験して
その中で失敗や不安を
何度も経験していく内に
それらに対する
耐久性 や 免疫力
みたいなものが身につくんだと思うの
そうするといつしか
不安に慣れるが出来上がる訳で
免疫が付いちゃってるもんだから
行動を起こす事に何ら恐れが無い状態
＝これが自信に繋がる訳です
上手く行ったことだけが
自分の自信になる訳じゃないょ
失敗も経験のうち
あなたの成功も失敗も
自分の経験値の肥やしであって
これが土台となって
その上に自信が積み重なっていく
そしてその自信というものが
自己を肯定するという力の礎になるんだょ
じゃあ、やっぱり元を辿って
行動が大事になってくるという事
・行動する
↓
・行動は経験をもたらす
↓
・経験から不安や失敗に対しての免疫ができる
↓
・経験値が自信につながる
多くの人が
失敗を避けようとするけれど
そうすると圧倒的な経験不足になる
という事だけはお分かり頂きたい
転びなさいよ
つまづきなさいよ
頭打ちしなさいよ
安心して失敗しなはれ
それれは 恥 ではなく
経験という宝 です
お金じゃ買えない( ʘ̅͜ʘ̅ )
安心して転びんしゃい
大丈夫やから
私も随分と失敗して来ましたから
（それでも図太く生きてますから♡）
では長くなるのでこの辺で…
いつもありがとうございます♡
ちひろ
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