今頑張らないと、
将来お金なくなったらイヤだし・・・
何かあったときのために、
勉強しとかなきゃ・・・
このブログを始めた今年の4月くらい、
実は私は
毎日こんな感じで生きてました
そこからアウトプット目的でブログを始め、
そもそも自転車ブログを書くつもりだったｗ
親の離婚、家族のうつ病・難病など・・・
自分なりに向き合って整理して
気が付いたら
生きづらさを手放して、
カウンセリング活動しています(笑)
不思議だなあ
将来の不安って、
少なからずみんなが持っているモノだけど、
それについての向き合い方・扱い方って、
誰も教えてくれません。
なので今日は、
将来のために頑張りすぎて今を楽しめない人
に向けて、
過去の私を楽にしてくれた考え方
を一つシェアしたいと思います
将来のために頑張りすぎて
今を楽しめない・・・
そんなあなたにいくつか質問をします。
そもそもあなたは、
どういう未来のために、
頑張っているのですか？
ちなみに私は、
・自由に本を読む時間がとれて
・映画をゆっくり見れて
・美味しいご飯を好きに食べられる
未来が欲しくて、
超頑張ってました。(笑)
夢小さいｗ
あなたの場合、
どういう未来を思い浮かべたかわかりませんが、
もし「月商1000万！
」とかであっても、
その1000万稼いでどういうことをしたいのか？
を考えてみてほしいのです。
ちゃんと考えてくださった方は、
気付いたかもしれませんが
それって意外と、
今の自分でも出来ることが
大半じゃないですか？
これに気が付いた時、
私は、
「今の自分でもできること」
を後回しにして
「将来できるように頑張らなきゃ」
って思ってたんだなって笑いました
・・・。
・・・・・・。
なんか、
「そんなことないもん！」
って声が聞こえてきた気がしたので、(笑)
もう一つ質問を加えます
さっきの未来を現実にすることで、
どういう気持ちになりたいのですか？
少し考えてみてくださいね。
これを突き詰めると
結局、
「幸せな気持ち」になりたい
に行きつくはずです。
どんな外側の環境を望んでいても、
それって結局、
”幸せな気持ち”を感じるという
”目的”のための”手段”でしかない。
この”目的”と”手段”をはき違えると、
何のために頑張るかわからないまま
ただ追い立てられるように頑張る
という
苦しいサイクルに突入してしまいます
何度も経験済み・・・
今幸せを感じられないなら、
幸せな未来は来ない
以前の記事で書いたように、
”幸せを感じるため”に頑張っているなら、
”今幸せを感じる練習をすること”
が一番の近道です。
苦しい頑張りに今気付いたなら、
”目的”と”手段”
ぜひ一度見直してみてくださいね
本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
今日も応援しています
結月ちはる