奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ -130ページ目

奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ



おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

先日、馬見丘陵公園で開催しているイベントに行ってきました。


photo:01



目的は…

photo:02

花よりアイス♪

桑の実アイスがこの中で1番好きでした。

photo:03


いちじくのピザも美味しかったです。

他にも、生パスタやジェラートのお店があるので、これはリベンジしようと思います。

期間は、10月14日までとなっています。

目的を果たした私は、食後の運動に公園をうろちょろしました。

かなり広いので、途中で折り返しましたが…

いろんな花が咲いていて綺麗でした。

photo:04



あとは、花じゅうたんもテンションが上がりました。
photo:05



詳細はこちら

http://www.pref.nara.jp/dd_aspx_menuid-29240.htm

物産展もあり、楽しめました☆

今日も遊びに行こうかなと思っています♪




こんにちは、今日嬉しい事があったハットリです。

小学校の頃に転校した同級生の方が、私のブログを見てレッスンに来て下さいました。

素敵な女性に変わっていて、言われるまで分かりませんでした。

私が、素敵だなと思ったのは声のトーンや口調です。

教室にいた全員が、癒しの声と評価していました。

だから、今日のレッスンは何時にもましてのほほんとしたレッスンでした。

心はのほほんと、体はゆるゆるで、意識や感覚は起こしてと♪

※ゆるゆるとだらっとは全く別物です。
だらっとする事を続けていても、身体は緩みません。逆に負担がかかっている場合もあります。

皆さん、気をつけて!!

それにしても、
ブログってスゴイですね。
転校生と再び会えるなんて♪
漫画みたいです。

そんな話し読んだ事ないですけど…。







iPhoneからの投稿
こんばんは、楽々館人事部長のハットリです。

先日より、ちょこちょこイベントのお知らせをアップしていますが、

来る10月28日(日)に楽々館のイベントをおこないます!!

その名も、、、


楽々館メンバー全員集合!!“セラピスト直伝!家庭で役立つ健康講座”

今回は、楽々館メンバーがそれぞれの専門分野を30分の講義形式でおこないます。
簡単に言うと、グループレッスンのような感じですね。

また、楽々館メイン会場では、終日「健康井戸端お茶会議」を行います。

こちらはグループレッスンを受けられた方のみ参加可能で、1日楽々館メンバーが入れ替わり立ち替わり、姿勢、食べ物、運動、休養、スキンケア、ヨガ、など様々な健康トークをざっくばらんに行います。日頃思っている疑問など、ここでしか聞けない事満載です。

それでは詳細をどうぞ。

楽々館メンバー全員集合!!“セラピスト直伝!!
家庭で役立つ健康講座”


【日時】
10月28日(日)
10時~17時まで

【場所】
いかるが楽々館
斑鳩町龍田観光会館

【参加費】
●レッスン 各500円(お一人さま3つまで受講可能)各定員6名
●健康井戸端お茶会議 500円(レッスンを受けられる方のみ参加可能。ぜんざい・お茶・菓子つき)
●施設使用料 100円

【内容】
〈楽々館/A〉

◆アーユルヴェーダ講座
①10:00~
④14:00~

アーユルヴェーダは宇宙を5つの要素に分け、季節、時間、年齢と上手な付き合い方をご案内します。

担当:カナ http://ameblo.jp/ayurveda-lokalila/


◆数秘術講座
②11:00~
⑤15:00~

数秘術って何!?数秘術について、説明やその考え方について、お話しさせて頂きます。

担当:aco http://ameblo.jp/vanam/


◆優しいトラベル英会話(カフェテリア編)
③13:00~
⑥16:00~

かっこよく、しかも発音もよくスムーズに注文から受け取りまで出来る方法をお伝えします。
担当:戸川 http://ameblo.jp/aki-aki-tokachan/


========================
〈斑鳩町龍田観光会館/B〉

◆コリの原因とタイ古式マッサージ
⑦10:00~
⑩14:00~

発生原因がわかったそのコリに対して何故タイ式がいいのか!?実演しながら紹介します。
担当:喜楽 http://ameblo.jp/kugrastyle/


◆楽に深くなる呼吸法
⑧11:00~
⑪15:00~

のどが弱い、喘息がある、花粉症や鼻が詰まっている時にも良く効く”呼吸法”を紹介します。
担当:森田 http://ameblo.jp/m3243/


◆泥パックとハンドマッサージ
⑨13:00~
⑫16:00~

ハンドマッサージで腕の疲れを取り、泥パックで潤い美肌になりましょう!!
担当:マナ http://ameblo.jp/mana-flora/


========================
〈斑鳩町龍田観光会館/C〉

◆脱整体!!セルフケアの方法
⑬10:00~
⑯14:00~

痛みが出て整体に頼る事を繰り返すのではなく、自分でセルフケアできる方法をお伝えします。
担当:あゆみ http://ameblo.jp/ayumimitabu/


◆ファミリーセラピスト体験会
⑭11:00~
⑰15:00~

今日からあなたもプロの技術で家族や友人に整体してみませんか?最高のプレゼントです。
担当:いのは http://ameblo.jp/seiyo0725/


◆トークセン体験会
⑮13:00~
⑱16:00~

木槌を使って身体を整えていきます。音の癒し効果と振動を体験してみて下さい。
担当:ちえ http://ameblo.jp/chie2010/


【お申し込み】
各メンバーの生徒さん、クライアントさんは、
9月30日(日)からの先行受付になります。

各メンバーに、
●氏名
●電話番号
●メールアドレス
●受ける講座の番号(お一人様3つまで)
●井戸端会議の参加の有無


をご連絡頂き、当日までに合計参加金額をお支払い下さい。

10月7日(日)からメルマガ読者さんの募集開始となります。
https://24auto.biz/seiyo_inoha/touroku/entryform2.htm
こちらのフォームから登録できます。

一般受付は10月14日(日)からとなります。
こちらのブログから募集しますが、各講座定員になり次第受付終了します。
あらかじめご了承願います。



盛りだくさんでどれを受けるか迷ってしまうと思いますが、内容などご不明な点がありましたらご連絡くださいね。

それでは、当日お会いできるのをメンバー一同楽しみにしております。

分かりやすいこの文章は、副部長伊野派さんの記事をまるまるアップしています。ありがたやー