こんにちは。
福岡市中央区大名1丁目
クレイテラピー スクール＆サロン【ぷれらんて】
アロマフランス認定クレイプロフ
青山さちこです。
初めましての方は、プロフィール をご覧くださいね。
先月末に、クレイ仲間のemiryこと、高橋恵美ちゃんからリクエストを頂き、恵比寿でクレイ勉強会を行いました。
復習したいことは、人によって異なるのでグループで受けた後に個別で質問を受けることもあります。
今日はその時のメンバーの原亜希子ちゃんと電話で（本当はスカイプでするはずでしたが。。）やり取りをする中で、エンヴェローブメントの話になりました。
ホワイトカオリナイトでのクレイ洗顔は、毎日できます。
要は、ホワイトカオリナイトのエンヴェローブメントです。
こうなると、『エンヴェローブメントはパックじゃないから、毎日できるんだぁ～♪』と思う人もいるでしょうね。
じゃあ、お風呂タイムにカラダにするエンヴェローブメントが毎日できるかっていうと、それはまた別の話になってきます。
使うクレイも、グリーンモンモリオナイトやグリーンイライトなど、作用が強い種類だったりするし、
塗る範囲も、広範囲だったりするし、
最近では、エンヴェローブメントをして、そのまま湯船にダイブッ！という人も多いですよね。
クレイバスは、週２回。。。多い時でも週３回くらいが目安です。
これは、毎日行うと、カラダに負担がかかるからです。
こうやって考えていくと、クレイ洗顔が毎日できるからといって、
【エンヴェローブメントは毎日できる】というのは、違うんですね。
クレイ勉強会の資料作りをしていると、同じ「クレイの使い方」でも、種類や、用途によって、頻度が全然違っているのを再確認します。
でも、習った時に、「クレイバスは何回」「クレイパックは何回」と形でインプットしてしまうと、やりすぎてしまったり、逆に回数不足だったりが出てきます。
「どんな人に、どんなクレイを、どんな方法で、とれくらいするのか」
目の前の人を広い視点でみて、クレイを使えるようになるように。。
クレイ勉強会を通してお手伝いしていきたいです。
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