【クレイテラピー】チコ流ガイド

【クレイテラピー】チコ流ガイド

【ぷれらんて】は、福岡市中央区大名にある クレイテラピースクール&サロンです。
クレイを中心とした講座を通して、心身をデトックスし、カラダの声を聴きながら、自分の力で元気になれるように、
ココロとカラダの土台作りの大切さをお伝えしています。

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こんにちは。

 

クレイテラピーサロン【ぷれらんて】

青山さちこです。

 



昨日は伝統的占星術の師匠・美紀ちゃんのサロンで

麻紀ちゃんのお話会があり、参加してきました♪

 

 

麻紀ちゃんは、数年前まで身体のメンテナンスをお願いしていた人で


当時は、身体のリセットだけでなく

生きにくさを見直すヒントをいただいたり

自分の「在り方」について、たくさんのお話をしてくださいました。


(その頃の記事がこちら♪「自分メンテナンス」というカテゴリーにいくつか麻紀ちゃんのお手入れや体操の感想を書いてます) 


今、麻紀ちゃんは「スクール」という形で

そういった話をたくさんの人にお伝えしているようです。

 

 

美紀ちゃんからお誘いを受けた時

数年前に麻紀ちゃんから学んで選んできた「自分の在り方」が

 

ひとりよがりになってないか。。。

勝手に自己流に解釈してないか。。。

 

確認の意味も込めて参加して来たわけです。

 

 

麻紀ちゃんのスクールの体験版のようなお話し会。。なんでしょうね。

 

自分の頭の中の、自分の知ってる想い

・・・ではないところの自分について。。

 

・本質的な自分。。。

・小さな頃、満たされてなかったことで、かくれんぼしてる自分。。。

・未熟さゆえに知らず知らずに生まれたネガティブな自分の想い。。。

 

どれも、頭の中で理解している「知ってる自分」じゃなくて

 

「なんで、そうんな感情がでてきたんだろう・・」と

自分に向き合っていくことで、少しずつ感じ取れるようになれる

「知らなかった自分」の部分。

 

この、頭で考えるだけじゃ見えてこない、

でも確実に自分の一部であるものを、

 

ちゃんと見つけて、ちゃんと会話して、

可愛がってあげて、大切にしようね♪

ということなんだろうなぁ~

 

 

 

声紋分析をするとき

「顕在意識」と「潜在意識」という言葉を説明してデータを見ていくけれど



 

声紋分析でいうところの「潜在意識」は

「頭で考えている、自分の知ってる自分、、意外の部分」

要は、顕在意識以外の部分、全部を指していたりします。

 

 

麻紀ちゃんのお話は

その潜在意識も、さらに細分化されてて

 

潜在意識の中の、どこの感情を

まず優先的に見つめることが大切なのか?

 

そのためにはどうしたらいいのか?

そんなヒントもたくさんいただきました。

 

 

やみくもに、ポジティブなマインドだけ植え付けても

根本的な部分の感情の元が癒され、理解できていなかったら

 

そのポジティブなマインドは

「なんちゃってポジティブ」なだけで

結局、今までの自分となんら変わってない。。。ってことに

なってしまうんですよね。。

 

 

種類が沢山ある「自分の知らない自分の感情や意識=潜在意識」を

細かく、順序良く、俯瞰していくには

ナビゲーターが必要になってきたりします。

 

きっと麻紀ちゃんのスクールではそれをコツコツやっていく場所なんでしょうね。

 

ココロの内側に存在するものを、

顕在意識で内省していく過程は

痛みも伴うし、混乱も起こりがちです。

 

麻紀ちゃんのスクールでは、精神疾患の有無についても

しっかり明記されていて

そのあたりをとっても、プロのお仕事だなぁ~と

改めて信頼感が高まりました♪

 

 

私の声紋分析は

そもそも、頭で考えて、

自分で「知ってる」と思っている部分だけが

自分自身なんじゃなくて

 

自分の知らない感情、意識、想いっていうのが

本当はたくさん、自分の内側にあるんだよ♪っていうことを、

 

まずは知ってもらうこと。

 

それは、できるんじゃないかなぁ~と思いました。

 

内側の自分について言葉で説明しても

「へぇ~、そうなんだ・・」って

他人事になってしまいがちな人も

 

目で見て、色で分けて、視覚化されて

 

普段の自分もやもやが

分析から出てきた内容とリンクしていたりすると

 

「やっぱり、あのもやもやは気のせいじゃなかったんだな~」

と、内側の自分を受け取りやすくなる人もいます。

 

 

・自分が、何が好きで、何をしたいと思っているのかわからない・・とか

 

・変わりたい!という思いはなるんだけど、何をどうしたらいいのかわからない・・とか

 

・なんだか生きづらさをかんじている・・とか

 

そんな人に、一度声紋分析を受けてみてほしいです。

 

そして、自分の内側と向き合う準備ができた人は

麻紀ちゃんのスクール、おすすめだと思う♪

(私はフライングでいろいろ教わったから 行ってないけど・・・笑)

 

 

<現在募集中の講座・セッション>
 

*7月4日(水)【福山】pure salon naonaoさん

◎スケジュールが変更になりました

・声紋分析&背面クレイパック

17:00〜

詳細はこちらをご覧ください♪

 

*7月12日(木)【東京】

☆クレイ体験会 又は声紋分析&クレイパック

10:30~12:30 
15:30~17:30

残2枠

<福岡サロン予約可能日>

*6月:24~26、28、29

*7月:1,2 17~30

 

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福岡市中央区大名1丁目  地下鉄空港線赤坂駅より徒歩5分以内。

(自宅サロンの為、詳しい住所は予約の時にお伝えします)

 

ご予約は。。。

直接お電話(080-3877-6339 出られない場合があります)

又は、LINE@登録後、返信していただければ

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10:00~21:00(最終受付19:00)。

不定休

 


 

 


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こんにちは。

 

クレイテラピーサロン【ぷれらんて】

青山さちこです。

 

 

 

以前、ブログでもお伝えした通り、

6月18日に アロマフランスから

クレイチューブが発売になります♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日行われた、クレイプロフ®︎の集まりで

一足先に、製品を手にしました♪

 

 

 

ペーストも、市販のものよりもしっかりしたテクスチャーで

 

ローズマリーのハーブウォーターの香りがスッとしてとってもいい香り♪

 

 

そして、顔に薄く塗り広げても

すぐには乾いてこないので

初心者さんも、慌てないで使えそうです♪

 

 

早速、我が家の娘もクレイ洗顔で試してみました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この記事にも書いたように、

ペーストのまま、何日も置いて置けるには

同じペーストでも、日ごろお伝えしている

「クレイ+水」だけのペーストとは異なるからです。

 

 

 

そうかといって、何か化学的なものが入っているわけではありません。

 

グリーンイライト、水の他に

抗菌性のローズマリーのハーブウォーターや

同じく菌から守り、クレイとハーブウォーターをつなぐ役目の

天然由来原料のプロパンジオールなど

 

化学的なものは何も入っていないにも関わらず

品質的に安心安全なクレイチューブなのです。

 

 

 

ここで、「あれ?クレイってプラスティック容器に入れちゃダメなんじゃなかった?」

と思った人は、ちゃ~んとクレイを理解している人♪笑

 

 

そうです♪

 

クレイはなんでも吸収してしまうので、

化学成分でできたプラスティックは使わないでくださいね♪とお話ししてきました。

 

 

 

基本的に、

 

「クレイ+水」

 

このシンプルなペーストが、一番クレイの働きを邪魔しない

 

最大限に働く!!というのは事実です。

 

 

 

でもね。。

効率、手軽、簡単。。。

 

こういった要素が、沢山の人に支持されるという事実もあるんですよね。

 

ちょっと寂しいですけど。

 

 

実際、クレイ体験会の時など

エンヴェローブメントで手洗いをやってみると

 

「スッキリして 気持ちいい~~」

「白くなる~~~」

「さっぱりするのに、モチモチ~~」

と、大抵の人はクレイの良さを実感してくれますが

 

じゃあ、すぐ生活に取り入れるか?というのは、また別の話で・・・

 

 

ペーストを作るのが面倒くさい・・・

きっと使わないで、戸棚にしまっておくだけ・・・

 

そう言われてしまい、ただのイベントの出し物になってしまう場合も、少なくありません。

 

 

 

せっかく、良いものだって知っても、

面倒だから使わないなんて、もったいなすぎる!!!

 

 

食わず嫌い、、ならぬ、

使わず嫌いを減らすために♪

 

クレイ初心者の方に、とりあえず色んな事に使ってみてほしい♪

 

そこも目的に作られたクレイチューブなんです。

 

 

 

かといって、目的が違うなら

プラスティック保管でいい。。と言うことではないですよ!!

 

 

 

「プラスティック」と一言でいっても、

色んな素材があります。

 

 

プラスティックチューブの中でも、

熱に強い素材、香りの持続が長いなど

品質が損なわれないようなものを選んで採用され、

 

品質に対する検査も

熱や菌に関してはいろんな角度で

厳しくされたようです。

 

 

 

実際、このクレイチューブの製造を担ってくださった会社は

基準がかなり厳しいらしく

 

安心・安全な原料のもの以外は

ぜ~~ったいに使わない!!という

拘りのある会社なので

 

アロマフランスのクレイチューブは

安心・安全に使っていただけます♪

 

 

 

洗顔や歯磨きはもちろん、

虫刺されや、日焼けのケア

 

そして、それだけではなく

グリーンイライトのペーストなので

救急時のケアにも使えますね♪

 

私も早速サンダルの靴擦れに使いました♪

 

 

 

 

シンプルな「クレイ+水」だけじゃないからこそ

薄く塗っても、すぐに乾いてこないので

慣れてない方でも慌てないでケアできたりもします。

 

 

ほんと、いろんな面でクレイ初心者さん向けになっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今はまだ60gの分のみ販売です。

税別 1200円♪

 

うちのサロンにも置いてあるので

気になる方はLINE@からメッセージください♪

 

 

大きいタイプは200gで 

7月11日発売です。

こちらは税別3000円♪

 

 

日ごろ、グリーンモンモリオナイト&ホワイトカオリナイトのブレンドで洗顔している娘は

 

「いつもより、ぐんぐん吸いだされる感じがして、洗った~~!!って感じがする!!」

 

ハーブウォーターをその後につけた時も

「すごい、(肌に)入っていく~~!」と

気に入ったようでした♪

 

是非一度、手にされてみてくださいね♪

 

 

 

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おはようございます。

 
クレイテラピーサロン【ぷれらんて】
青山さちこです。
 
 
6月の出張行脚も、最終日になりました。
 
今日はこれから岡山で、クレイの資格取得の講座です♪
 
 
 
今回の出張中、クレイプロフ®︎の会合がありました。
 
4月に実施された、フランス研修の報告があり、またたくさんの学びと気づきがありました。
 
 
その中で、「漢方のイナイ」の稲井さんから、クレイについての学びの時間がありました。
 
 
稲井さんもフランス研修に行かれたそうで、フランスと日本の「クレイ」というものの立ち位置の違いや、役割の違いなどを理論立てて学びました。
 
 
その中で、改めてクレイの働きについて振り返る機会を得たわけですが。。
 
 
 
巷でよく見る「泥パック」の商品と
 
私たちがお伝えしている「クレイパック」の違いをわかりやすく学ぶことができました。
 
 
クレイは日本語にすると「粘土」。
 
粘性のある土。。ということだけど
 
「土」という言葉は、日本では「泥」という言葉と同じカテゴリーになりがちです。
 
 
地殻を形成している土は、全て「泥」と一括りになってしまっているので、
 
 
粘性を持った、粘土鉱物由来の土も泥ならば
 
粘性も待たずに、層状の構造をしていなくても
 
地面の下から掘り起こしたものは「土」であって、「泥」と呼ばれるわけです。
 
 
 
でも、その地面から掘り起こした土は、
構造を見ていくと、泥と一括りに出来ないような、いろんな違いがあります。
 
 
粘土鉱物であるクレイは、層状をしているけれど、
 
珊瑚が化石化して風化したものなどは、
小さな穴が無数に空いた多孔質てす。
 
 
その穴の存在が膨大な表面積になり
クレイと同じように、水分や重金属などを吸着する性質が生まれます。
 
 
多孔質のものと、層状のクレイと、
両方とも要らないものを「吸着する」働きはあるけれど、
 
身体のバランスを整えるなど、触媒作用につながる陽イオン交換は、クレイの大きな特徴なのだと確認することができました。
 
 
海の恵みであるクチャなどの商品は、
吸着作用のある洗顔料としてよく目にするけれど、汚れを吸着するにはいいかもしれません。
 
 
クレイの特徴と
 
それ以外の吸着作用を要するものと
 
自分がどうなりたいか?
何に使いたいのか?
で、使い分けして行ったら良いと思います。
 
 
 
クチャってクレイなんですか?
 
ガスールって、クレイなんですか?
 
講座をしていると、いろんな質問が来ますが(^◇^;)
 
 
同じ「泥」でくくられているものを
クレイとのちょっとした違いを知って
選んで見たら良いと思います。
 
 

 

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こんにちは。

 

クレイテラピーサロン【ぷれらんて】

青山さちこです。

 

 

6月の出張行脚が始まって、一昨日、福山入りしました♪

 

昨日は、今年1月から始まった

pure salon naonaoさんでの

【日常で使えるクレイ講座】の

最後の日でした♪

 


体験会から始まって、5色のクレイについて、順番にレッスンしてきましたが


最終回はレッドイライトでした。

 

 

レッドイライトというと、

「冷え対策に!」というイメージが強いみたいで


この時期は出番が少ないように思われそうですね

 

でも、ガチガチに凝り固まって

若干盛り上がってるような肩・背中などは

 

体質やコリの原因にもよるけれど


レッドイライトが筋肉のコリをほぐし

様々な滞りに働きかけて

すっきりさせてくれることもあります。

 


選択の時に、イエローイライトと迷うこともあるようだけど

 

使う時に最優先するキーワードは

「元気な時に使う」です。

 


レッドイライトは本当に働きが強いので

少し調子が悪いときに、ケア的に使うと

たちまちふらふらしてしまいがちです。

 

そういう意味では、レッドは本当に

「予防」的に使った方が良いと思っています。

 


肩こりケアにしても、体力のあるときのクレイバスとか


生理からの腰痛などにも、なってからじゃなくて、生理が来る1週間前にフットバスとか。。

 

 


昨日の講座では、片方の足裏・足首パックを体験してもらいました。


image

 

足首のむくみの軽減は、3人ともが実感して


その他にも、カラダや頭の方までスッキリした感覚があったり


3人がそれぞれ色んな感覚を味わっていたようです。

 


そして、3人に共通していたのが


片側だけのパックだったので

取った後、いろんな面で左右差があり

バランスを取るのに少し時間を要したこと。。

 

少しの時間で、すぐに大丈夫になりましたが

取ってすぐは左右のアンバンス感を感じるほど


レッドイライトのカラダへの働きは大きいのだな~と、実感できた体験でした。

 


皆さん、もう片方の足を

お土産のクレイで、「帰ってからフットバスする~」と仰ってました。。。

へんてこな実習でごめんなさいです(^◇^;)


 

前回のブログで。。


顔にレッドイライトは乗せないのが基本♪という記事を書きましたが


改めて「やっぱり、そうだよね!」と思えた実習でした。

 

 



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こんにちは。

 

クレイテラピーサロン【ぷれらんて】

青山さちこです。

 

Facebookの方には書いたんですけどね。

 

先日、お誕生日にフランスのお土産で

あるメーカーのクレイチューブを頂きました。

 

グリーンイライトがすでにペーストになっているので

「便利」といえば便利です。

 




講座でもお話ししていますが

クレイは無菌ではないです。

 

だから、一度ペーストにしたものは

その日のうちに(24時間以内)使いきってくださいね♪

と、お話ししています。

 

 

じゃあ、この既にペーストになっているものはどうなのかというと。。。

 

メーカーによっても異なりますが

防腐剤が入っていたり、

保存剤が入っていたりします。

 


そして中には

「保存剤・防腐剤が入っていません」

というものもありますが、

 

実はカビや菌が繁殖してしまってたりする商品もあったりします。

 


【便利】なものに、リスクがあるのは

食品と似ていますね。

 


なので、ペースト状のクレイに関して

講座の方では、菌に関しての現状があるので、積極的におすすめはしてきていませんでした。

 

 


そんな中、突然クレイペーストを試してみたのは理由があります♪♪

 


6月18日にアロマフランスから

グリーンイライトのクレイチューブが発売になるからです♪



(お写真はアロマフランスからお借りしました)

 

アロマフランスのグリーンイライトと

ローズマリーのハーブウォーターを使用して作られたこのチューブは、

添加物は使われていません。

 


そのうえ、菌の繁殖についてや

温度変化による品質の変化についても

検査に検査を重ね

とても安全、安心な商品になっています。

 

他のメーカーのチューブは、硬さも香りも様々です。

 

以前、アロマフランスのチューブのサンプルを見せていただきましたが


スッキリしたいい香りで、歯磨きや洗顔も良さそうだったし、

 

ペーストの硬さも、ドミニック先生が

とてもこだわりにこだわったとお聞きしているので

いざっという時のケアにも

助けになると思います。

 



他のメーカーのクレイチューブの


「添加物がなぁ・・・入ってなければなぁ~」


「無添加でもなぁ・・菌が繁殖してたら意味ないしなぁ~」


「硬さがなぁ・・もう少し硬かったらパックにも使えるのに~」

 という不満点を


見事に解消したクレイチューブが

アロマフランスから発売されるとあっては

試してみたくなりますよね♪

 


携帯に便利な60gと、

たっぷりサイズの200gとあるそうです♪

 

詳細はアロマフランスのページをご覧くださいね♪

 

ローズマリーのハーブウォータとの

クレイペーストならでは!!

の使い方なんかも

また、いろいろ試していこうと思います。

 

 




<現在募集中の講座・セッション>


*6月6日(水)【福山】pure salon naonaoさん

・日常で使えるクレイ講座 10:00~12:00

テーマ・レッドイライト 残1名

・声紋分析&背面クレイパック

13:00~

15:00~

17:00〜

詳細はこちらをご覧ください♪

 

 

*6月11日(月)【大阪・南森町】

・声紋分析&フェイシャルクレイパックコラボ

10:00~×

12:00~×

14:00~×

16:00~

詳細はこちらをご覧ください♪

 

 

*7月4日(水)【福山】pure salon naonaoさん

・日常で使えるクレイ講座 10:00~12:00

テーマ・イエローイライト 残1名

・声紋分析&背面クレイパック

13:00~

15:00~

17:00〜

詳細はこちらをご覧ください♪


*7月12日(木)【東京】

☆クレイ体験会 又は声紋分析&クレイパック

10:30~12:30 
15:30~17:30

残2枠

 

 

<福岡サロン予約可能日>


*5月:31

 

*6月:1~4、24~29

 

 

 

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