体重

やっぱり､花火大会やふるさと祭りなどなど…
たくさん外食したので､息子ﾁｬﾝは1･5ｷﾛ程体重が増えたのですが､三食野菜中心のﾒﾆｭｰに戻したところ､1･5ｷﾛ減って元の体重に戻りました(*´∀`)
大人と違い､成長期の子供のﾀﾞｲｴｯﾄ(と､呼んで良いのだろうか?)は､急激に体重を減らす事を目的にしないで､今まで不摂生(お菓子､ジュース､アイス)による分の体重を落として､健康的な体重のまま身長が伸びるのを待つ!!
と､言う風に指導されました｡
なので今の体重をｷｰﾌﾟしなきゃいけません｡

魚や野菜､脂の少ない肉料理中心に切り替えてから､息子ﾁｬﾝの性格がとても落ち着いても来ました｡

前は比較的ｶﾘｶﾘしてるような所があったんですよね…短気と言うか

人って食で作られるんだなぁ…と実感です｡

ただ､やっぱり子供の好きなﾒﾆｭｰが減ってしまうのは悲しいらしく(ｶﾚｰ､ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ等は月2回程度に抑えてます)食べたいなー(*´息`)とぼやいてます｡

給食で出るので家ではほとんど作らないのですが､家族で食べるｶﾚｰが好きなようです

定番の洋食ﾒﾆｭｰをﾛｰｶﾛﾘｰに出来るように､日々勉強しないとなぁ(｀･ω･´)がんばろう

脳内メーカー

私の脳内

Hって…(*´艸`)
勤は確かにﾊﾟｰﾄ行きたいなあと思ってるから当たってるかも☆


旦那ｻﾝの脳内

愛と食ﾏｯﾌﾟﾀﾂ(*´艸`)
私の作るご飯がおいしいと言う事でいいのかしら?
いいって事にしておこう(｀･ω･´)


息子ﾁｬﾝの脳内


むちゃくちゃ疲れてる(*;ω;)
何に疲れてるんでしょ!?

微妙に当たってておもしろいよね､脳内メーカー(*´∀`)

ラーメン♪ラーメン♪

(*O息O)ラーメンだっ♪

息子ﾁｬﾝは4月からラーメンを食べてないので大喜びでした(*´∀`)

～ﾒﾆｭｰ～
☆母ちゃんの気まぐれｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ､ほうれん草､人参､玉葱､ﾄﾏﾄ､鰹節)
☆長浜ﾗｰﾒﾝ(ﾈｷﾞ､ﾒﾝﾏ､ﾅﾙﾄ､焼き豚､温泉卵､ｺﾞﾏ)

昨日から仕込んだ､豚ﾋﾚﾁｬｰｼｭｰは柔らかくて美味でした☆

朝から保温鍋で仕込んだ温泉卵もおいしー☆

餃子とか作りたかったけど､ｶﾛﾘｰが…って事でｻﾗﾀﾞにしました(*´∀`)

紅ｼｮｳｶﾞがあれば良かったんだけど､旦那ｻﾝがｼｮｳｶﾞ嫌いなので入れませんでした

おいしかった､ごちそうさまでした☆