静か…
息子チャンは、ただいま旦那サンの方の、お爺チャンお婆チャンの家に3日の夜から一人でお泊まり(´;ω;`)
11日の夜に帰ってくるとわかっていても
一人で十人並みの賑やかさのある息子チャンがいないと寂しいですね…
ついつい
息子チャンがいないと夕食作りが手抜きになっちゃいますね(*´艸`)
息子チャンは、5月にちょっとした怪我で病院にかかり、なんと怪我の治療よりも体型(肥満気味)を指摘され
血液検査をしてみたら………メタボに足をつっこんでしまってました…
先生は入院をすすめて来たのですが
やる事は食事療法のみとの事…
こんな状態にしてしまったのは母親である私の責任…
入院をさせずに自宅で食事療法する事にしました。
息子チャンもとても協力的で
一ヶ月後の再検査時には、体重は2㌔減り
なんと!!数値が正常値になりました!!(=^▽^=)
いまだに血液はとっても良好で健康体なのですが、息子チャンの希望も有り
比較的ヘルシーな食生活を送っていて
現在は5㌔程体重が落ちスッキリしてきました(=^▽^=)
もちろん、家族全員体重がDOWN
なので、あまり脂っこい食事をしていないので
息子チャンがお留守なこんな日くらい
旦那サンが好きな肉料理でもしようかな?(*´艸`)メタボ改善のヘルシーご飯のお話はまた次回
11日の夜に帰ってくるとわかっていても
一人で十人並みの賑やかさのある息子チャンがいないと寂しいですね…
ついつい
息子チャンがいないと夕食作りが手抜きになっちゃいますね(*´艸`)
息子チャンは、5月にちょっとした怪我で病院にかかり、なんと怪我の治療よりも体型(肥満気味)を指摘され
血液検査をしてみたら………メタボに足をつっこんでしまってました…
先生は入院をすすめて来たのですが
やる事は食事療法のみとの事…
こんな状態にしてしまったのは母親である私の責任…
入院をさせずに自宅で食事療法する事にしました。
息子チャンもとても協力的で
一ヶ月後の再検査時には、体重は2㌔減り
なんと!!数値が正常値になりました!!(=^▽^=)
いまだに血液はとっても良好で健康体なのですが、息子チャンの希望も有り
比較的ヘルシーな食生活を送っていて
現在は5㌔程体重が落ちスッキリしてきました(=^▽^=)
もちろん、家族全員体重がDOWN
なので、あまり脂っこい食事をしていないので
息子チャンがお留守なこんな日くらい
旦那サンが好きな肉料理でもしようかな?(*´艸`)メタボ改善のヘルシーご飯のお話はまた次回