好きなことは先回しにやってみよう。 | 銀座のひまわり

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舞踊家のチーコです。 Dancer/Choreographer
主にサルサ/JAZZ/ショーダンス/HEEL/民族舞踊系ダンスを展開しておりますが、
ALLジャンルの舞踊を愛しております。
『身体を動かす歓喜と感動を!!!』
Vamos a bailar!

好きなことは先回しにやってみよう。

 

 

 

 

 

仕事が立て込んだりするとついつい好きなことを後回しにしがちですよね。

 

 

 

けれども、あまり好きなことを後回しにしすぎてしまうと精神的に消耗するので、心の面からみるとあまり健康的ではないようです。

 

サンフランシスコ州立大学の組織心理学者Kevin Eschlemanの研究によると、

 

好きなことを後回しにしてしまう弊害として、

仕事の生産性が下がり、燃え尽き症候群になりやすくなってしまうという研究結果が出ました。

 

 

 

好きなことを我慢してしまうと生産性が下がってしまうようです。

まーなんとなく納得!って感じもしますが……

 

 

 

 

 

 

 

 

生産性を高め能力を高めるためにも好きなことを適時、行うといったことは必要なことのようです。

 

 

 

やりたいときがやれるとき!

 

これが人間の健全な生命活動にとって必要なことのようですよ。

 

 

 

 

堂々と好きなことを好きに楽しむ時間を探してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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意味不明すぎるフィリピンのCM

 

 

 

 

ワケがわからないけどなんだか面白い。おおらかな発想ですね。

 

 

 

 

 

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