曇り。
雨上がりです。
ここ最近、毎日ブログの投稿ができておりません。些細なことでも、同じような内容でも、とにかく毎日を目指していたのですが、ムラが出てしまいました。これはもう気の緩みでしかない。時間の問題なら早く起きればいいだけの話ですわな。体調の問題なら日頃の生活環境の問題ですわな。いずれにせよ、己に甘くなっていませんか？と言う自問自答をせねばなりません。どこをどう治すかですわ。
静岡旅行の続き。
掛川花鳥園に行きました。
想像以上に広くて見応えありましたなぁ。
ほんの一部ですけど、沢山の鳥ちゃんがおりました。
水中掃除機。これも動いてる様が可愛いかったなぁ。
買いそびれて若干心残り😅
帰り道の諏訪湖。
二日間でしたが、お嬢との旅行は楽しかったです。倅が小学生の時に2人旅をしたことがありました。今度はお嬢初対面の人になるなくちゃねと一緒にと思っていましたが、だいぶ時間が経ってしまってようやく念願が叶いました。
ありがとーーーう😊
おしまい。
晴れ。
今朝は静岡県浜松市におります。先日からお嬢と春の修学旅行に来ております。
先ずは東京の代々木公園へ。
桜も終盤を迎えておりました。平日なので近くの保育園児が大勢遊んでおりました。なぜか花見をする大人たちも大勢おりました😅
代々木公園近くにあります倅の就職先を訪問。
「カカオストア&プリンカフェ448」
皆さんご贔屓に😙
倅発見
美味しくいただきました。他にもプリン食べてお土産買って満喫してきました。これからが社会人の本番。頑張れ！
そして一路静岡へ。
お天気も良く富士山が綺麗に見えました。僕らの知っている姿でした。これぞザ・富士山！
目的地の一つ、楽器博物館。
写真多すぎて載せれませんが、楽しかったです。
そして夜の浜松駅。
からの〜餃子三昧！食い過ぎーーー🤣
と言う事で1日目は無事終了。
続く。
雨。
小雨です。
おっさんダイエットシーズン3(55日目)87.5kg
微減。運動効果なのか？とりあえず継続です。
ちょっとづつやらねばならないことが終わってますが、まだまだあります。計画的に終わらせたいのですが、幸か不幸か今は忙しくさせてもらってます。隙間時間を有効に使えていないのが勿体無い。わかっているだけに自己嫌悪。軽〜くやる気スイッチを押すだけなんですけどね。そのスイッチがいつも物陰に隠れてしまっている。いかんですな。
夕方の時間の過ごし方を考えます。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
薄い雲なのか何かが飛んでいるのかは分かりませんが、ぼやっとした空です。
おっさんダイエットシーズン3(53日目)87.5kg
少し波のある体重変化してます。昨日から少し運動を始めました。部屋でできる簡単なものですけど。毎日のルーティンに追加です。今の時期は体が少し温まるのでちょうどよいですな。ほんの3分程度なので苦になりませんし、筋肉を駆使する感じもないので継続できそうです。肩甲骨周りもストレッチになるので一石二鳥です。
さて、本日も朝から仕事です。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます。
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
連日降った雪も消えかかっております。少し肌寒い朝です。
おっさんダイエットシーズン3(52日目)88.0kg
昨日減ったのは気のせいでした。お通じは絶好調なんですが、やはり中に溜まっているものが多いようです。早めに改善したいものです。
今週は中日にお休みいただいたので、今日明日は仕事です。
体調に気をつけつつ一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。
今日も祈ります。
雪。
二日連続で雪な朝です。
おっさんダイエットシーズン3(51日目)87.5kg
微減。昨日は夜に倅の就職祝いで飲みに出かけて最後にラーメンで〆ると言う暴挙に出たのにも関わらず、少し減っている。
しかも日中は遠出をしてオシャンティなランチも食べていたのに。
しっかり食べたし高カロリーかと思いましたが、何かが起きていたようです。
先日は毎年恒例の、春分の日にパワースポットへ行こう！と言う事で蓬平にあります高龍神社に行ってきました。
道中は晴れていましたが、高龍神社に来た途端に吹雪に見舞われました。参拝して御朱印いただいて神社を後にしたらまた晴れました。何となくですが、龍神様にウェルカムしていただいた気がします🐉ありがとうございます。
辰年だけに今年はパワー倍増！って感じです。
皆様にもご利益のお裾分けを。
先日は私の誕生日でした。朝から素敵な1日を過ごさせていただきました。本当にありがとうございました。おっさん街道まっしぐらですが、精一杯頑張ろうと思います。
さぁ今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます。先日のは近日中に編集を。
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
雪。
朝から吹雪いております。昨日の夜中に雷が一発落ちました。その辺りから荒れ始めました。3月も終わり間近ですが冬に逆戻りしました。
おっさんダイエットシーズン3(50日目)88.0kg
いわゆる痩せ体質を目指さねば次のステップに進めません。とにかく腸内環境を整える事に注力しております。合わせて全身の血行を良くする様にも心がけてます。軽めのストレッチも始めました。特に足回りを中心にやっております。効果はいかに。
ようやくに春に向かっているなと思いましたが、まだまだ冬は終わっておりません、といった景色になっております。と言った日に限って、ちょっと遠出でお出かけになります。
実のところ、今日は私の誕生日。そして従来であれば、今日が春分の日であるんですが、最近の暦は1日前の20日になっております。何かが変わったんでしょうかまぁそれはそれとして節目の日でもあります。ということで、本日パワースポット巡りをしたいと思っております。本当は晴れていれば良かったんですが、これはこれで記憶に残る日になるかと思います。
気をつけてお出かけしてきます。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
すっきりとした晴れではありませんが、我が家上空は晴れております。西の空は少し暗くなっております。午後からの天気が心配です。
おっさんダイエットシーズン3(47日目)87.5kg
体重は横ばい。昨日サウナに行って気づいたことがあります。下腹から股関節にかけてものすごく冷えています。どうも血行が悪そうな気がします。この辺も原因の1つじゃないかと言うふうに思いました。試しに冷えてるところを温めてみると、発汗がありました。今までそういうところには目が行っていませんでしたが、今後は少し意識していきたいと思います。
さて、今月も後半になりました。少しペースを上げて仕事をしていかないと間に合わない状況になっております。若干無理しなければならないかもしれません。そういう時こそ落ち着いて一つ一つこなしていくように気をつければなりません。
ということで、今日もスケジュールが満載です。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
久々に清々しい朝です。南風が少し強め。花粉飛んでそう😅
おっさんダイエットシーズン3(43日目)88.0kg
全く減らない。お通じはかなりありましたが、減る気配がない。何でだ⁈やはり腸内環境ですか。何とかしたいです。
少しばかり忙しいのですが、体調が良くありません。突然襲いかかる睡魔。運転中もくる。危ない。家にいても突然意識が遠のく。もしかしたら何かの病気かもしれない。ちと気をつけねば。
今日は朝からスケジュール満載です。移動も多いので、本当に気をつけねば。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
かなりどよ〜んとした空です。
おっさんダイエットシーズン3(41日目)88.0kg
どうも蓄積が止まらない。痩せ体質になりたい。その一点です。
本日は娘の誕生日。おめでとう！感謝が止まらない。
昨日カイロプラクティックに行ってきた。そのせいか今朝は体調がいい。体が軽い。実際は重いけど。動きが滑らかだ。睡眠も十分とれた。実のところ昨日は体調が良くなかった。身体中の痛みと睡魔でノックダウン寸前だった。週末の仕事の反動だったと思います。しかし今日はどうだ⁈いい塩梅ですわ😙
ノリに乗って一日ガンバロー！
おっさんYouTuberチャレンジ
ありがとうございます。
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
