雨。
薄らと白くなってます。明け方に屋根を打ちつけるあられが降っていたので、それですな。
おっさんダイエットシーズン3(38日目) 88.0kg
減らない体質が完成してしまった。運動不足も否めない。とりあえず腸内環境を整えるサプリは飲んでおく。
先日、娘が義務教育を卒業しました。まぁ高校も無償化なので、どこまでが義務教育なのかも分かりませんが、いわゆる9年間は修了です。お疲れちゃん😊
複雑な気持ちは空の彼方に放り投げときます。
今日は丸々一日忙しい予定。その方が気が紛れていいや。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
かなり薄い雲が空一面を覆っています。
おっさんダイエットシーズン3(37日目)88.0kg
増えてます。昨日少しお通じが良かったので減ったかと思いましたが、気のせいでした。
花粉のせいで体調が崩れてしまいました。怠さが酷い。薬のせいかもしれません。涙と鼻水を止める代償ですかね。まぁしゃーなしですな。
今日は娘の卒業式。訳あって1度も制服姿を見ることができませんでした。今日ぐらいはと思いましたがそれも叶わず。とても残念です。まぁそんな事は私事なんでどうでもいいことなんですが。
義務教育を9年間終えて、新たな門出の日となります。お疲れちゃんでした。本当におめでとう。
心からおめでとう！
さて、私はと言いますと、この倦怠感からの卒業を目指します🤣今週末にあるイベントの仕込みがありますので少し慌ただしく動きます。抜かりないようにしっかり準備していきたいと思います。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
空気の冷たさを感じる朝です。天気予報では午後から雪になる予報。
おっさんダイエットシーズン3(34日目)88.0kg
また増えた。昨日はかなりカロリー抑えたんだけどなぁ。ひとつ気になると言えば水分の摂りすぎかも。気をつけるか。
少しばかり気が病んでます。なんとも言えない失望感と喪失感、そして疑心暗鬼。完全にダークサイドに落ちてしまいそうな感じ。まだ堕ちていないと信じたい。踏ん張りどころです。が、とても不安定です。
がむしゃらにやって気を紛らわすのが関の山。今はそれでいいか。
さて、本日はスケジュール満載。てか満載にしました。一つ一つ頑張りたいと思います。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。最終地点が見えてまいりました。無事に着地できますよう、お祈りします。ありがとうございます。
雪。
真冬に逆戻りしてます。明け方近くから寒いなぁと思っていましたが、外を見てびっくりしました。除雪しないでごめんなさい。
おっさんダイエットシーズン3(33日目)87.5kg
流石にヤバい気しかしてません。昨日は休日と言うこともあり一食だけにしました。しかしあまり変化はありませんな。あと、腸内環境を整えるサプリも購入。しかしあまり効果がわかりません。相性ってやつですかね。とりあえず薬がなくなるまで続けてみたいと思います。
朝起きて雪を見た瞬間、やっちまったと思いました。昨晩天気予報を見るのを忘れて、除雪をすることが頭からすっかり抜け落ちていました。皆さんごめんなさい。今日は仕事で早く出かけるので、戻ってきたら様子を見て除雪したいと思います。雪は津々と降るタイプきっと積もってるはずです。重ね重ね、皆さんごめんなさい。
ということで、今日は支度が出来次第出かけたいと思います。少し遠出になるので、この雪に気をつけながら行きたいと思います。山のほうに向かっていくので、もうちょっと雪はありそうですね。充分気をつければ。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
しばらく雨続きでしたが、打って変わって快晴です。雲がない。
おっさんダイエットシーズン3(29日目)88.0kg
あ〜戻ってしまった😭遅い時間にご飯食べたせいです。そんな時は控えめにしなきゃならないのに。空腹には耐えられませんでした。その空腹に打ち勝ってかそのダイエットですわな。反省です。
今は耐える時。
今日はシンプルに。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
雨。
小雨です。若干の肌寒さがあります。
おっさんダイエットシーズン3(28日目)87.5kg
微減。とにかく腸内の環境を整える事を頑張ります！昨日は納豆だけ。
私、病気です。やる気が起きない、行動が起こせない、時間の無駄使い。情けない。自覚があるだけに切ない。とある資料では脳の障害だとも精神的なストレスだとも諸説ある。見てはみたけど、ただ現状把握しただけで解決にはなってない。私、この病気治したいと思ってます。しかし、術がわからない。それを調べるのも行動起こさなきゃいけない。簡単な様で実は難しかったりする。今の私の病気は、そういった感じだ。当面の解決策は1歩踏み出すことだ。努力はしてみたいと思う。勇気ある一歩を。
さて、今日は朝からスケジュールが詰まっております。逆に忙しい方が安心できます。
ちょっと鼻血でた。😅
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
昨日に引き続きどんよりした空です。屋根にはあられの降ったあとがありました。気温は低いです。
おっさんダイエットシーズン3(27日目)88.0kg
また増えた😭あれ〜何でダァ？特別たくさん食べたわけでもないのに。やはり腸内環境がおかしな事になっている違いない。クレンズ系のサプリを緊急接種してみようかと思います。
ここ最近、少し運気が乱れております。波の反復が大きい気がします。ジェットコースターっぽい。もう少し緩やかに安定させたいですな。これも自分の行動次第です。己に喝！律していかねば。
嫌な事もありましたが、それも含め、マルっと受け止めて経験値に変換したいと思います。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
静かな朝です。月曜日なんですけど、落ち着いたら感じの朝です。
おっさんダイエットシーズン3
本日記録なし。
先日は叔母の葬儀でした。初七日まで無事に滞りなく終わりました。ご家族の方々お疲れ様でした。もうちょい大変だけど頑張って。とても素敵な式だったと思います。ありがとうございました。合掌。
さて、今月も残りわずかとなりましたが、やる事が満載です。整理しながらやらねば。とにかく手をつける事から始めます。頑張れオレ！
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
どんよりとした空。休日と言うこともあり静かな朝です。
おっさんダイエットシーズン3(25日目)87.5kg
減らない。むしろ増加傾向にある。とてもよろしくない。やはりショック療法的な事をせねばならないかも。覚悟きめるか😕
今日は叔母の葬儀だ。朝から一日です。葬儀から初七日の法要から御斎まで参列参加します。去年、叔父の納骨で一緒に佐渡ヶ島へ行ったことが、ついこの前の事のように思います。今日は感謝を込め送らせていただきます。合掌。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます。
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
肌寒い朝です。先日は少し雪がちらつきました。寒波がきているようです。
おっさんダイエットシーズン3(23日目)87.5kg
まだ減り足りない。昨日は久々にしらたきのフルコースにしたのですが、効果なしです。今日もしらたきいってみます。
休日ですが、叔母の葬儀のため朝から出かけております。ちゃんと旅立てるように、見送りたいと思います。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
