2月22日,23日のデーター
| 日 | 7 | 8 | 20 | 21 | 22 | 23 | ||
| 体重 （kg） | 73.7 | 71.4 | 70.6 | 69.8 | 69.7 | 70.3 | ||
| 体脂肪率 （%） | 20.5 | 20.8 | 20.5 | 19.6 | 19.9 | 19.1 | ||
| 体年齢 （才） | 48 | 47 | 46 | 45 | 45 | 45 | ||
| BMI | 23.8 | 23.1 | 22.8 | 22.5 | 22.5 | 22.7 | ||
| 基礎代謝 （kcal/100） | 16.77 | 16.35 | 16.24 | 16.16 | 16.12 | 16.27 | ||
| 内臓脂肪レベル | 9.5 | 9.0 | 8.5 | 8.0 | 8.0 | 8.0 | ||
| 全身 皮下脂肪率（%） | 14.4 | 14.5 | 14.2 | 13.6 | 13.8 | 13.3 | ||
| 骨格筋率 （%） | 33.0 | 32.6 | 32.6 | 33.0 | 32.9 | 33.4 | ||
| 両腕 皮下脂肪率（%） | 17.8 | 18.5 | 18.3 | 17.4 | 17.8 | 16.8 | やや良 | |
| 骨格筋率 （%） | 37.0 | 36.9 | 36.9 | 37.2 | 37.4 | 37.9 | やや悪 | |
| 体幹 皮下脂肪率（%） | 12.8 | 12.8 | 12.6 | 12.0 | 12.1 | 11.7 | ||
| 骨格筋率 （%） | 26.7 | 26.2 | 26.4 | 27.0 | 26.7 | 27.4 | ||
| 両足 皮下脂肪率（%） | 17.6 | 18.3 | 18.1 | 17.1 | 17.5 | 16.5 | ||
| 骨格筋率 （%） | 50.3 | 49.8 | 49.9 | 50.3 | 50.1 | 50.6 | ||
| 測定時間 (午後） | 10:00 | 6:30 | 7:00 | 3:00 | 7:00 | 7:00 | ||
| 胸囲 (㎝） | 97 | 96 | 96 | 96 | 97 | 96 | ||
| ウエスト (㎝） | 89 | 89 | 86 | 86 | 86 | 86 | ||
| 食後 | 食前 | 食前 | 食前 | 食前 | 食前 |
今までのデーター解析
体重-1．6㎏ 体脂肪率-6％
体年齢-2歳 内蔵脂肪率-1ﾚﾍﾞﾙ
脂肪率-6％ 骨格筋率＋1～3％
基礎代謝のみ-19Kcal
予定通り進んでいると思います。
| 日 | 2/8 | 2/21 | 増減率 | 評価 | ||
| 体重 （kg） | 71.4 | 69.8 | 97.8% | -1.6 | ㎏ | ○ |
| 体脂肪率 （%） | 20.8 | 19.6 | 94.2% | -6 | ％ | ○ |
| 体年齢 （才） | 47 | 45 | 95.7% | -2 | 才 | ○ |
| BMI | 23.1 | 22.5 | 97.4% | -0.6 | ﾎﾟｲﾝﾄ | ○ |
| 基礎代謝 （kcal/100） | 16.35 | 16.16 | 98.8% | -19 | Kcal | × |
| 内臓脂肪レベル | 9.0 | 8.0 | 88.9% | -1.0 | ﾚﾍﾞﾙ | ○ |
| 全身 皮下脂肪率（%） | 14.5 | 13.6 | 93.8% | -6 | ％ | ○ |
| 骨格筋率 （%） | 32.6 | 33.0 | 101.2% | 1 | ％ | ○ |
| 両腕 皮下脂肪率（%） | 18.5 | 17.4 | 94.1% | -6 | ％ | ○ |
| 骨格筋率 （%） | 36.9 | 37.2 | 100.8% | 1 | ％ | ○ |
| 体幹 皮下脂肪率（%） | 12.8 | 12.0 | 93.8% | -6 | ％ | ○ |
| 骨格筋率 （%） | 26.2 | 27.0 | 103.1% | 3 | ％ | ○ |
| 両足 皮下脂肪率（%） | 18.3 | 17.1 | 93.4% | -7 | ％ | ○ |
| 骨格筋率 （%） | 49.8 | 50.3 | 101.0% | 1 | ％ | ○ |