最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(28)2月(28)3月(31)4月(27)5月(28)6月(28)7月(15)8月(15)9月(23)10月(26)11月(25)12月(28)2021年10月の記事(26件)Day1306!早朝からの大きな仕事が終わった夜ささっと身体を整えて飲みにいくかな...Day1305!一宮町で素晴らしく快晴の朝きっちり背骨を伸ばしていい感じさあ今日...Day1304!快晴。静かな朝です。日の光も優しい。いつものようにyoga。呼吸を...Day1303!雲の多い晴れの朝冷んやり身体を伸ばして整えるさあ今日も一日ご安全に...Day1302!曇り空。鳥が騒がしい。しっかり身体を伸ばして流れを整えるいい感じ...Day1301!雨の朝。しっとり。丁寧に身体の体側を伸ばして、血液やリンパを流して整...Day1300!Yoga 連続1300日達成毎日まいにち丁寧に少しは上達したかな今...Day1299!Sunday morning風も収まって穏やかな朝です。快晴。青い空...Day1298!土曜日。快晴。日の光は暖か、というかやや熱い。ここのところ寒かったの...Day1297!雨の金曜日の朝。気温がぐっと下がった。丁寧に身体を伸ばして深呼吸。...Day1296!雲の多い晴れ、風は収まって穏やか。気温は下がってきているなぁゆっく...Day1295!水曜日。今日も早めに起き出してクイックチャージ丁寧にふくらはぎを伸...Day1293!日曜早朝ささっと整えて出発さあ今日も一日ご安全にNamasteDay1292!早朝、曇空ささっと身体を整えて。出発。今日は諏訪湖へ。寒くなるか...Day1291!曇り。たまにパラパラ雨。優しく身体を動かして整えていたらお日様が出...Day1290!ちょっと雲はあるけど晴れ冷んやりゆっくり身体を動かして温めるいい感...Day1289!雨が上がって曇空の朝。涼しいですね。心地が良い。ゆっくり丁寧に身体...Day1288!雨の朝、涼しいそろそろ夏も終わりかなぁゆっくり身体を動かしてコア整...Day1287!曇空の火曜日。涼しい。昨日の夜もしっかり負荷のかかるトレーニングをし...Day1286!快晴の月曜日の朝。暖かい。ゆっくり身体を動かして昨日の疲れをリカバ...次ページ >>