不健康生活60年以上から健康オタクへ！ ～心と体の癒し体験レポート～

60年以上、不健康な生活を続けてきた私。
体に良いことを探しているうちに、気づけば健康オタクに。

このブログでは、実際に体験した健康法や施術、ヒーリング、食事などを、施術者・体験者の両方の視点から本音でご紹介します。健康を楽しむヒントをお届けします。