（７キロやせる前）
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おはようございます。
お酒も程よく楽しんで-7キロ成功！
呑みやせダイエットの
中尾友子です。
今日は
少し毒舌気味な内容になっているので
もしあなたが
繊細な心の持ち主だったら
読まないでくださいね＾＾
でも
勇気をもって読んでくだされば
きっと何か気づきを得て
いただけるんじゃないかな？って
思います。
私のところには
こんなご相談をいただくことも
少なくありません。
・ブログを読んでやってみたけど
全然体重が減りません。
・1キロ減ったけど
それ以降全くやせていきません。
・半年頑張ってやってみたけど
何をどうしたらやせるのか
全くわかりません。
などなど。
がんばってやっているのに
どうしてやせないの？
たべて痩せるって言ってるのに
痩せないじゃん！
という気持ちが
ひしひしと伝わってきます＾＾
食べて痩せるダイエットは
SNSでもたくさん出ていますし
本屋さんに行けばあふれるほど
出版されています。
そして
実際私が体験してみて
7キロやせられたことも事実なので
体に必要な栄養を取ること、
食を学ぶことで痩せられると
思っていますし
体のメカニズム上
食を学べば
太ることはないですし
標準体重より多ければ
自然と本来の体に戻っていくと
思っています。
ではなぜ
やってみてもやせないのか？
それはもしかして
「やっているつもり」
「できているつもり」に
なっているかもしれません。
実際私も
何度も「つもり」の経験があるんですが
１つはこんな感じでした。
私って、自信過剰なところがあるので
自分はわりとできるタイプだと
思い込んじゃうところもあって
（実際そんなことないんですよ（爆笑
起業するときに
「なるべくお金をかけずに
売り上げを上げる方法」
こんな感じのDVDを何本も買って
「これで大丈夫だ！」って
自宅サロンのブログを完成させたんです。
これでお客様が来てくれる！！！
まちがいない！
そう思っていたのに
1年たっても
１人も予約が入らなかったんです。
（１人もですよ＾＾；）
ブログを１から作り上げて
DVDを見て
言われたとおりにやったのに
どうして予約が入らないの？！！！
これじゃだめだ！って思って
DVDを買った先生のコンサルを
受けることにしました。
そしたら
何にもできていないじゃん！
こうしろってDVDでも言ってるよね！
ここも、こうしようって言ってるよね！
肝心なところができてないんだよ！！！！
先生にそういわれて
自分では
【やっているつもり】
【できているつもり】に
なっていたんだなって
初めて気づきました。
（＋7キロのころ）
ダイエットも同じだと思います。
なぜやせないのか？
どの栄養が足りないのか？
間違いがわからないと
痩せていくのは
むつかしいと思います。
だからこそ
ダイエットにはサポーターと言う
助っ人がいます＾＾
・ブログを読んでやってみたけど
全然体重が減らない。
・1キロは減ったけど
それ以降全くやせていかない。
・半年頑張ってやってみたけど
何をどうしたらやせるのか
全くわからない。
もしもあなたが
そんなお悩みを持っていたら
ぜひ頼ってくださいね。
必ず
何かアドバイスできることが
あると思います。
あなたののSOS
ラインでお待ちしています＾＾
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あなたのダイエット成功
そしてお酒とも良いお付き合いが
できるように
心から応援しています♪
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良いお付き合いができるように
減らしていきたい。
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