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こころ穏やかに生きたい”相談ルーム”

いろんな人がいるけれど   今日一日 優しい心でいよう
 いろんなことがあるけれど  今日一日 明るい心でいよう 
何があっても大丈夫     今日一日 笑顔でいよう

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