心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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波風を立てる勇気は
自分を大切にするひとつの選択かも
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その場の平和を
大切にするがあまり
／
波風立てなくない・・
＼
とついつい言葉を
飲み込んでしまうこと
ありますよね・・・
「なんとなくこっちの流れだから
自分の意見を伝えられない」
「相手からイヤな顔されそうで
伝えたほうがいいと
思うけれど言えない」
とくに
”返事がそっけない・・”と感じて
「嫌われたかも・・」と感じると
なおさら
伝えづらかったりもするもの💦
けれど、
一番大切なのは
「まわりも平和、かつ
自分の心の中が一番静かで
平和であること」
かなって思います
誰かに気をつかって
自分を殺していたら
いずれ人とつきあえなくなったり
しますものね・・・
自分らしく生きるための場所
ママコミュでは、
日々、人間関係が
むずかしくなりやすい
自分の心のクセをみつけて
新しい行動を試す練習を
毎日重ねています💪
先日、コミュニティのなかで
／
相手との関係性が
敵対から
平和に変わった
＼
という話をインタビュー
させていただきました！
「嫌われたかもしれない」と感じると
相手から距離をとって
「上辺だけの平和」を
守ろうとしがち・・・
でも、”嫌われたかも・・”と
感じることって
「自分の解釈」なだけで
「事実」ではなかったりするんですよね・・
まわりが平和なのはもちろん
自分の心の中が
一番静かで平和であること
そこが一番
大切なポイントだったりします。
（そして、自分の心のなかの
平和をつくっているのは
自分でしかない💦）
周りを思いやりすぎる私たちが
自分を犠牲にしない
コミュニケーションを
習得するための場所が
ここのコミュニティ
なかなかうまくいかない
人間関係を
失敗しながら
練習しながら
反省を次への学びに活かして
どんどん自分を
バージョンアップしていける
嫌いな自分を
どんどん好きになっていける場所が
ママコミュだったりします✨
一時的なものでなく
根本から自分を
リメイクしていくプロセス
長年、自分がもってきた習慣や
価値観をひっくり返していくのは
ひとりではなかなか
見つけにくいから・・
仲間と一緒にみていくことで
変化も進んでいくなぁって思います✨
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それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
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