心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「歯医者に連れて行かなきゃ」
なのに、気が重い私
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「キャンセルしようか」
「でも、連れて行かなきゃ」
歯医者の前に
よーーーーく
板ばさみになっていた私・・
玄関で動かない
ちっちゃな背中
「怖い・・」と
うるうるされると
胸がギュッとなって
やたらしんどかったのを
覚えています
それでも
結局は手を引いて
連れて行くことになり・・
「泣かせたくない」
という気持ちを
のどの奥にぐっと押し下げて
連れていったその夜のこと
いつまでも
ごはんを食べ終わらない息子に
「もう早くして！」と
大きな声が出ました( ;∀;)
連れて行けたのは
ちゃんとしている証拠だけど
胸が痛い気持ちも
押し下げなくても
良かったのかもしれないなって
今なら思います。
「行かなきゃ」も
「泣かせたくない」も
どちらも大切にしたまま
我慢でもドッカンでもなく
「ほんとうは、つらいよ」を
ふつうの声で言える私へなれたら
子どもが嫌がるときも
すぐにイライラするのではなく
「そっか、嫌なんだね」
と、ひと呼吸
おけるようになるかもしれませんよね
そして
自分の気持ちも
置き去りにせずに
どうしたらいいかを考えられるようになる
そんな関わり方ができたら
子どもと過ごす時間も
今までとは少し違ってくるかもしれません。
けれど、なかなか
ひとりでは
自分の気持ちに気づくことに
時間もかかったりするから
ドッカンの下にある
本音に気づいて
落ち着ける自分になるための
時間を用意しました
子どものためにも
自分のためにも
これからの毎日が
少しずつ変わっていく
きっかけになりますように
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
